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1、引導(dǎo)語(yǔ):引導(dǎo)語(yǔ):面條的營(yíng)養(yǎng)自然不必說(shuō)了,最主要是煮面條方便又省事,特別是天氣寒冷的時(shí)候,要是來(lái)上一碗熱氣騰騰的面條,吃下去,別提有多舒服了。說(shuō)到底人生也就是一碗面條。童年就象為煮面而燒的開(kāi)水,潔凈的、沸騰的、充滿(mǎn)期待的。青年就象剛下到鍋里的面,從生澀走向成熟。中年就象咀嚼中的面,酸、甜、苦、辣,人生百味盡在其間。晚年就象吃完面剩下的面湯,看似空虛,然而卻是濃縮后的厚重。家常湯面家常湯面原料:黑木耳,胡蘿卜,綠豆芽,榨菜,蔥,肉絲;調(diào)料:
2、鹽,白胡椒粉,色拉油做法:1.先把肉切成肉絲,加少量生粉和料酒攪拌腌制10分鐘即可;2.蔥切斷,胡蘿卜和浸泡好的黑木耳切成絲備用;3.腌制的榨菜很咸,里面也有很多添加物可以先清洗一下;4.熱鍋冷油放入蔥段先煸炒一下;放入肉絲和黑木耳煸炒片刻;放入胡蘿卜絲煸炒;5.加入開(kāi)水,水量以煮多少碗面條為準(zhǔn);水開(kāi)后加入豆芽和榨菜;6.最后加入白胡椒粉和鹽調(diào)味即可;把湯料倒在煮好的面條上即可吃了。牛肉烏冬面牛肉烏冬面牛肉烏冬面原料:牛肉,烏冬面,雞蛋
3、,白菜,姜,大蔥,啤酒,陳皮,黃豆醬,干辣椒,八角,香葉,花椒,桂皮,醬油,料酒,鹽等調(diào)味料做飯:1.將牛鍵子肉切成大塊,放入冷水中浸泡三個(gè)小時(shí)以上;2.將浸泡過(guò)的牛肉冷水下鍋煮,放入幾片生姜;煮開(kāi)后撇去浮沫雜質(zhì),繼續(xù)煮上幾分鐘,直到牛肉表面不在出現(xiàn)紅血絲;3.將鍋燒熱,涼油下鍋,加入辣椒,八角,香葉,陳皮,花椒,桂皮,大蔥,姜片等調(diào)料翻炒;4.將調(diào)料煸炒出香味后加入適量的黃豆醬;一起小火煸炒;5.煸炒出香味后將炒好的調(diào)料放入高壓鍋中;
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