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1、5種王牌級潤膚食物種王牌級潤膚食物為肌膚減齡抗老為肌膚減齡抗老每個女人都會擔(dān)心自己變老,而外用的各種抗皺、祛斑化妝品只能從表面上解決衰老問題,想真正的獲取青春能量,內(nèi)在的調(diào)理才是關(guān)鍵。下面,小編馬上獻(xiàn)上最有益皮膚的5種食物,幫助大家減齡抗衰老!石榴1、石榴軟化皮膚、石榴軟化皮膚紐約西奈山醫(yī)學(xué)院皮膚病學(xué)教授德布拉?加里曼表示,石榴所含的鞣花酸等多酚物質(zhì)可抗擊人體自由基,保護(hù)角質(zhì),從而使皮膚柔軟光滑,建議每周吃1個石榴。菠菜3、菠菜讓皮膚更
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