講師具備演講基本功

1、演講技巧基本功,第一階段： 演講技巧基本功,企業(yè)培訓(xùn)目的與特點(diǎn)認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)培訓(xùn)師的角色與素質(zhì)要求控制緊張情緒肢體語(yǔ)言訓(xùn)練口頭語(yǔ)言訓(xùn)練提高感染力,演講技巧基本功 控制緊張情緒,控制緊張情緒,培訓(xùn)師緊張的表現(xiàn)緊張情緒產(chǎn)生原因控制緊張情緒的方法突破演講恐懼癥練習(xí),演講技巧基本功

2、 控制緊張情緒,2024/3/19,培訓(xùn)師緊張的表現(xiàn)--演講恐懼癥,緊張發(fā)生在： 上場(chǎng)前、開(kāi)場(chǎng)、有人提問(wèn)、講解新內(nèi)容、出現(xiàn)意外情況、有人提反對(duì)意見(jiàn)、太熟忘詞了...緊張的表現(xiàn)： 腿發(fā)抖、手心出汗、臉發(fā)紅、腦門(mén)出汗、聲音發(fā)顫、心跳加速、大腦一片空白...,演講技巧基本功 控制緊張情緒,2024/3/19,緊張情緒產(chǎn)生原因,問(wèn)題

3、：你為什么會(huì)緊張根本原因：他人在場(chǎng)，在意評(píng)價(jià)錯(cuò)誤的自我定位,演講技巧基本功 控制緊張情緒,2024/3/19,控制緊張情緒的方法,演講技巧基本功 控制緊張情緒,1、充分準(zhǔn)備：演練、演練、再演練2、調(diào)整心態(tài)，積極面對(duì)3、身體方面： 呈現(xiàn)前身體活動(dòng)有助于減輕緊

4、張 開(kāi)始時(shí)快速上臺(tái)、深呼吸、大聲講話、做一些自信的舉動(dòng)、充分休息4、其它： 開(kāi)始前與聽(tīng)眾提前交流、制造小插曲、想好出現(xiàn)問(wèn)題的應(yīng)對(duì)方法、坦率承認(rèn)自己緊張...,2024/3/19,第一階段： 演講技巧基本功,企業(yè)培訓(xùn)目的與特點(diǎn)認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)培訓(xùn)師的角色與素質(zhì)要求控制緊張情緒肢體語(yǔ)言訓(xùn)練口頭語(yǔ)言訓(xùn)練提高感染力,演講技巧基本功 肢體語(yǔ)言訓(xùn)練,

5、表情,站姿,移動(dòng),手勢(shì),眼神,肢體語(yǔ)言的組成,演講技巧基本功 肢體語(yǔ)言訓(xùn)練,外觀,肢體語(yǔ)言訓(xùn)練,1、站姿2、移動(dòng)3、面部表情4、外觀與個(gè)人形象5、手勢(shì)6、眼神,演講技巧基本功 肢體語(yǔ)言訓(xùn)練,2024/3/19,肢體語(yǔ)言訓(xùn)練--站姿,—站直，雙腳自然開(kāi)立，重量平均

6、放在雙腳上—挺胸、抬頭、背挺直。站直會(huì)使你保持旺盛的精力，和正常的呼吸—雙手放在與肘齊平位置，自然放在一起—面對(duì)聽(tīng)眾，避免背向聽(tīng)眾—開(kāi)場(chǎng)、回答提問(wèn)、收?qǐng)觥⑴c聽(tīng)眾交流等時(shí)候站位在中間—指示投影、板書(shū)時(shí)，站在側(cè)位，目光能自如地看到聽(tīng)眾和所指內(nèi)容，同時(shí)不擋住聽(tīng)眾視線,演講技巧基本功 肢體語(yǔ)言訓(xùn)練,2024/3/19,肢體語(yǔ)言訓(xùn)練--移動(dòng),—前后：向前

7、=強(qiáng)化聽(tīng)眾之感受力；向后=松馳緩和—左右：調(diào)適、均衡或轉(zhuǎn)換話題、對(duì)象等—上下：站起來(lái)表示“正式”、“操之在我”；坐下來(lái)表示為了“較非正式”或“研討”—速度：講話時(shí)慢，反之快一點(diǎn)—目光：保持與聽(tīng)眾的目光交流，勿背對(duì)聽(tīng)眾—步法：多用后撤步，保持重心穩(wěn)定,演講技巧基本功 肢體語(yǔ)言訓(xùn)練,2024/3/19,肢體語(yǔ)言訓(xùn)練--面部表情,—面部表情：發(fā)生在頸

8、部以上各部位的情感體驗(yàn)的反應(yīng)。—與說(shuō)話的內(nèi)容相配合，勿表情呆滯—真心微笑（皮笑+肉笑+眼笑，不是假笑）—演講前做個(gè)臉部體操，放松肌肉—達(dá)成效果：熱情、開(kāi)朗、真誠(chéng)、精力充沛,演講技巧基本功 肢體語(yǔ)言訓(xùn)練,2024/3/19,肢體語(yǔ)言訓(xùn)練--外觀與個(gè)人形象,—TPO原則：Time時(shí)間/Place地點(diǎn)/Object對(duì)象—男士：深色職業(yè)套裝、白色或淺色

9、襯衫、深色襪子、黑色皮鞋、頭發(fā)整齊、漏出額頭—女士：深色職業(yè)套裙、黑色皮鞋、發(fā)型簡(jiǎn)潔、化淡妝、簡(jiǎn)單首飾—整體原則：保守是適合的、要保證舒適和自信,演講技巧基本功 肢體語(yǔ)言訓(xùn)練,2024/3/19,肢體語(yǔ)言訓(xùn)練--手勢(shì),—范圍：手指手掌手臂的協(xié)調(diào)動(dòng)作—目的：放大你的內(nèi)容—位置：腰部以上，身體軀干以外—要求：充分伸展，勿動(dòng)作過(guò)??；勿擋住與聽(tīng)眾目光接

10、觸—忌諱：手勢(shì)僵硬；閱兵式、背手式、報(bào)胸式、搓掌式、遮羞布式等；玩弄手中教具或紙張；單指點(diǎn)人,演講技巧基本功 肢體語(yǔ)言訓(xùn)練,2024/3/19,常見(jiàn)手勢(shì),—數(shù)字：一至十—表?yè)P(yáng)認(rèn)可：拇指顯示、OK式、鼓掌—控場(chǎng)：掌心向上、向下、邀請(qǐng)式—傾聽(tīng)：十指交叉、塔尖式、托腮式—正面積極：向上、向前、向內(nèi)—負(fù)面消極：向下、向后、向外,演講技巧基本功

11、 肢體語(yǔ)言訓(xùn)練,2024/3/19,肢體語(yǔ)言訓(xùn)練--眼神,—重要性：人際間最能傳神的非語(yǔ)言交流—眼神交流的障礙：?jiǎn)为?dú)交流與眾人交流—問(wèn)題表現(xiàn)：專注投影、找天找地、飄來(lái)移去、電風(fēng)扇、專注一邊、死盯不放—類型：環(huán)視、注視、盯視、虛視,演講技巧基本功 肢體語(yǔ)言訓(xùn)練,2024/3/

12、19,眼神運(yùn)用技巧,—聽(tīng)眾分區(qū)：5*3（五個(gè)角度、三種距離）—分區(qū)交流，每個(gè)位置不少于3-5秒—開(kāi)場(chǎng)、收?qǐng)?、回答提?wèn)等時(shí)刻多使用環(huán)視—內(nèi)容講解、聽(tīng)眾發(fā)言等時(shí)刻多用注視—目光要與肢體語(yǔ)言尤其是手勢(shì)相配合,演講技巧基本功 肢體語(yǔ)言訓(xùn)練,2024/3/19,眼神運(yùn)用技巧回顧,注視的位置 速度 角度確認(rèn)溝通成功,演講技巧基本功

13、 肢體語(yǔ)言訓(xùn)練,2024/3/19,第一階段： 演講技巧基本功,企業(yè)培訓(xùn)目的與特點(diǎn)認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)培訓(xùn)師的角色與素質(zhì)要求控制緊張情緒肢體語(yǔ)言訓(xùn)練：基本姿態(tài)、外觀、目光注視、手勢(shì)口頭語(yǔ)言訓(xùn)練：發(fā)聲、停頓與節(jié)奏變化、克服口頭語(yǔ)提高感染力,演講技巧基本功 口頭語(yǔ)言訓(xùn)練,口頭

14、語(yǔ)言訓(xùn)練,基本發(fā)聲技巧停頓與節(jié)奏變化克服口頭語(yǔ),演講技巧基本功 口頭語(yǔ)言訓(xùn)練,2024/3/19,口頭語(yǔ)言訓(xùn)練--基本發(fā)聲技巧,發(fā)聲原理： 氣息為動(dòng)力，聲帶震動(dòng)發(fā)出聲音，腹腔、胸腔和顱腔三腔產(chǎn)生共鳴要求： 發(fā)聲部位要下移，充分運(yùn)用口腔的發(fā)聲肌肉,演講技巧基本功

15、 口頭語(yǔ)言訓(xùn)練,2024/3/19,基本發(fā)聲技巧練習(xí),發(fā)聲練習(xí)一：基本技巧練習(xí)發(fā)聲練習(xí)二：不同部位發(fā)聲練習(xí),演講技巧基本功 口頭語(yǔ)言訓(xùn)練,2024/3/19,白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭。小妞妞，圍兜兜，坐在地頭數(shù)豆豆。地邊來(lái)了一頭牛，妞妞怕牛踩壞豆，忙把牛繩牽在手。小牛氣得哞哞叫，大伙卻夸小妞妞。,繞口令練習(xí),演講技巧基本功

16、 口頭語(yǔ)言訓(xùn)練,繞口令練習(xí),粉紅墻上畫(huà)鳳凰，紅鳳凰，粉鳳凰，粉紅鳳凰，紅粉鳳凰。有個(gè)老頭本姓顧，人們叫他顧老五。顧老五上街買布帶打醋，回來(lái)碰見(jiàn)鷹叼兔。兔子撞倒了顧老五，碰倒了他的布，打翻了他的醋，氣壞了老頭顧老五。,演講技巧基本功 口頭語(yǔ)言訓(xùn)練,語(yǔ)言特點(diǎn)輔助語(yǔ)言系統(tǒng)：

17、 音高、音量、語(yǔ)速、音質(zhì)、停頓語(yǔ)言外系統(tǒng)： 哭、笑、呻吟、嘆息、口頭語(yǔ),演講技巧基本功 口頭語(yǔ)言訓(xùn)練,口頭語(yǔ)言訓(xùn)練--停頓與節(jié)奏變化,停頓的價(jià)值： 產(chǎn)生節(jié)奏變化、突出重點(diǎn)、吸引聽(tīng)眾的注意力 要求： 發(fā)聲部位要下移，充分運(yùn)用口腔的發(fā)聲肌肉,演講技巧基本功

18、 口頭語(yǔ)言訓(xùn)練,2024/3/19,克服口頭語(yǔ)非單詞影響,克服非單詞障礙 提示 試講的技巧 他人的警示 練習(xí),,第一階段： 演講技巧基本功,企業(yè)培訓(xùn)目的與特點(diǎn)認(rèn)識(shí)學(xué)習(xí)培訓(xùn)師的角色與素質(zhì)要求控制緊張情緒肢體語(yǔ)言訓(xùn)練：基本姿態(tài)、外觀、目光注視、手勢(shì)口頭語(yǔ)言訓(xùn)練：發(fā)聲、停頓與節(jié)奏變化、克服口頭語(yǔ)提高感染力,演講技巧基本功

19、 提高感染力,提高感染力,感染力的來(lái)源提高感染力的練習(xí)方法,演講技巧基本功 提高感染力,2024/3/19,4、提高感染力,感染力的來(lái)源客戶視角，為聽(tīng)眾提供價(jià)值是核心敬業(yè)態(tài)度真感情就是好文章良好的演講呈現(xiàn)技巧作保證提高感染力的練習(xí)方法講故事或笑話/朗誦/即興演講,演講技巧基本功