兒童游泳救生教學(xué)

1、小學(xué)生救生教學(xué),金華市上浮橋小學(xué),周 艷,為什么要學(xué)簡易救生法,？,？,？,？,？,？,權(quán)威教授與老船長,溺水的原因,？,？,？,？,？,？,1.游泳技術(shù)不佳,2.水上安全自救、救人的 觀念和技術(shù)不足,會游泳就不會,？,？,？,？,？,溺水嗎,？,水上安全(個人、環(huán)境),未經(jīng)家長同意，不要單獨一人去游泳或做其他水上活動。,水上安全『個人篇』,不要在水邊嬉戲，以免發(fā)生危險或失足落水。,水上安全『個人篇』

2、,入水前先做伸展操暖身，並做好個人衛(wèi)生后才能入水。,水上安全『個人篇』,身體生病、精神或情緒欠佳時不要下水。,水上安全『個人篇』,在水中不宜停留太久，以免過度疲勞，通常半小時即上岸稍作休息，可恢復(fù)體溫。,水上安全『個人篇』,在水中不宜過分自信或逞強好勝。,水上安全『個人篇』,酒后、太餓、太飽都不宜下水。,水上安全『個人篇』,不要在溫差太大的環(huán)境下游泳。,水上安全『個人篇』,請勿太激烈運動或遠(yuǎn)離岸邊游泳，以免抽筋造成意外 。,水上安

3、全『個人篇』,不要在不明水域跳水，以免造成意外傷害 。,水上安全『個人篇』,不搭乘超載的船只 。,水上安全『個人篇』,深水區(qū)的安全不要依賴充氣浮具，有時會因漏氣或脫落而發(fā)生意外。,水上安全『個人篇』,最好能參加專業(yè)游泳教學(xué)班，不要只求速成，應(yīng)建立長期游泳的正確觀念，才能養(yǎng)成真正良好的水性及游泳技術(shù)。,水上安全『個人篇』,水上安全『環(huán)境篇』,應(yīng)在設(shè)有救生人員值勤的水域活動，並聽從指導(dǎo)及勿超越警戒線。,,在設(shè)有警示標(biāo)志處，或圍欄桿等具

4、有危險性的水域，要遵守警示不要下水玩耍。,,水上安全『環(huán)境篇』,遵守游泳場所的一切規(guī)定事宜。,,水上安全『環(huán)境篇』,不要在家中水缸、澡盆或井旁嬉水玩耍。,,水上安全『環(huán)境篇』,水底常有易滑的卵石和尖物，在水中行走，應(yīng)注意安全，避免滑倒和受傷。,,水上安全『環(huán)境篇』,水上安全 (自救、救人),溺水時不要慌張，應(yīng)以踩水或韻律呼吸方式冷靜思考其他自救方法。,水上安全『自救篇』,在水中遇到意外危險時，應(yīng)立即高舉手臂大聲呼救。,水上安

5、全『自救篇』,當(dāng)著衣溺水時，可以利用身上衣物制作浮具自救。,水上安全『自救篇』,萬一在水中遇難，可以用水母漂、十字漂或仰式漂浮，等待救援。,水上安全『自救篇』,手指、腳指抽筋時，以反方向扳開法排解，如小腿或大腿抽筋、應(yīng)使抽筋的肌肉盡量伸直，並施予按摩直至復(fù)原。,水上安全『自救篇』,嗆水時應(yīng)保持鎮(zhèn)靜把水吞下去，千萬不要緊張慌亂,水上安全『自救篇』,被水沖走時，身體應(yīng)保持仰姿且腳在前、頭在后，才能看清前方情況，預(yù)作安全措施。,水上

6、安全『自救篇』,若上游山區(qū)烏云密布，溪水變色，水面忽然上升，或傳來隆隆聲響越來越大，這是山洪暴發(fā)前兆，應(yīng)立即離水往高處逃 。,水上安全『自救篇』,若被困巖石上或沙洲中應(yīng)找一些能助浮且耐沖擊的東西備用，並保持冷靜，等待救援。,水上安全『自救篇』,發(fā)現(xiàn)有人溺水時，應(yīng)大聲呼叫“救命！有人溺水”，請求救援，並請人打電話110求救。,水上安全『救人篇』,近距離時，可用手去抓住受溺者，距離稍遠(yuǎn)時，則可自己抓住固定處，伸出腳讓溺水者抓住，然后

7、救起。,水上安全『救人篇』,溺水者離岸不遠(yuǎn)，可利用長條物救援。,水上安全『救人篇』,當(dāng)發(fā)現(xiàn)有人溺水，可拋救生圈、救生繩袋、繩子及其他可浮物體，均可協(xié)助溺水者獲救,水上安全『救人篇』,密閉的空桶，也可用于施救溺水者,水上安全『救人篇』,如附近有船，可盡快駛往搭救,水上安全『救人篇』,水中自救的基本原則,保持體力，以最少的體力，在水中維持最長的時間,水中求生的基本原則,利用身上或身旁任何可增加浮力的物體，使身體浮在水上，以待救援,參考