關(guān)注兩癌防治,關(guān)心婦女健康

1、關(guān)注兩癌防治 關(guān)心婦女健康,,宮頸癌于2003年12月30日凌晨二時五十分在養(yǎng)和醫(yī)院病逝，終年四十歲。,梅艷芳,,2007年11月27日，著名青年歌手葉凡因乳腺癌醫(yī)治無效逝世，終年37歲,內(nèi) 容,,一、宮頸癌的防治,,二、乳腺癌的防治,,三、健康飲食、科學(xué)防癌,發(fā)病率僅次于乳腺癌，居第二位全世界每年新增病例數(shù)為46萬人，其中我國新增病例數(shù)為13萬人，且多為中晚期 。我國每年約有5.3萬女性死于宮頸

2、癌。 病死率占總癌癥死亡率的第一位。,宮頸癌,發(fā)病年齡特點,呈年輕化特點；年齡分布呈雙峰狀，35-39歲和60-64歲，平均年齡為52.2歲；總的趨勢是農(nóng)村高于城市，山區(qū)高于平原。,宮頸癌,,宮頸癌病因,早婚、早育、多產(chǎn),結(jié)婚年齡17歲前比18歲以 后的患病率高3.9 倍。初產(chǎn)的年齡在18歲前是 18歲以后患病率的3.2 倍；分娩次數(shù)在4產(chǎn)以上是3 產(chǎn)以下患病率的2倍。,性生活因素,性生活過于頻繁性伴侶過多

3、性生活不衛(wèi)生與高危男子有性接觸 （即患有陰莖癌、前列 腺癌或其前妻曾患有宮 頸癌的男子）,病毒感染,通過性交感染單純皰疹病毒II（HSV- II ）、 人乳頭瘤病毒（HPV）、人巨細胞病毒（HCMV）等可能與宮頸癌有一定關(guān)系；感染該病毒后，一般要經(jīng)過10-15年才發(fā)展為宮頸癌,其他因素,吸煙避孕藥：避孕藥:與那些從不服用口服避孕藥的婦女相比，口服避孕藥不到5年的患病機率高10%；已使用了5至9年的高60%

4、；使用期延長至10年以上的高達120%久坐或不動彈,宮頸癌的癥狀,早期無癥狀，也無明顯體征，與慢性宮頸炎無明顯區(qū)別，一旦出現(xiàn)癥狀，表現(xiàn)為：1、陰道流血；2、陰道排液；3、晚期癌癥狀：壓迫癥狀。,1、不規(guī)則陰道流血,早期表現(xiàn)為性交后或婦科檢查后少量出血，出血量可多可少；年輕患者可表現(xiàn)為經(jīng)期延長，周期縮短，經(jīng)量增多等；老年患者常訴絕經(jīng)后不規(guī)則大出血。,陰道排液,白帶增多漿液性、膿性白帶米湯樣血性惡臭白帶,疼 痛,多為

5、晚期癥狀持續(xù)的腰骶部或坐骨神經(jīng)痛。尿頻、尿急、肛門墜脹、大 便秘結(jié)、里急后重、下肢腫 痛等。,宮頸癌是不治之癥嗎？,——是可防可治的！,,宮頸癌的病因比較明確，療效高，預(yù)后較好，五年存活率Ⅰ期為75.7%，Ⅱ期54.6%，Ⅲ期30.6%，Ⅳ期7.2%。疾病之所以難以治療，很大程度上是因為我們弄不清它們的病因、病機，而當(dāng)醫(yī)學(xué)家發(fā)現(xiàn)宮頸癌與人類乳頭狀瘤病毒（HPV）有關(guān)時，宮頸癌便成了“最容易被治愈的癌癥”。如果宮頸

6、癌能夠早期發(fā)現(xiàn)的話，5年治愈率幾乎可達到100%，有的人甚至可以終身治愈。,宮頸癌治療,早期主要是手術(shù)治療，預(yù)后良好晚期行手術(shù)+放療+化療的綜合治療,預(yù)防宮頸癌的措施,1、提倡晚婚和少生、優(yōu)生；2、注意性衛(wèi)生和經(jīng)期衛(wèi)生；3、積極預(yù)防并治療婦科疾??；4、包皮過長，包莖，最好做包皮環(huán)切術(shù)。,5、宮頸癌疫苗———世界上首個癌癥疫苗,HPV疫苗只能預(yù)防，不能治療；目前美國及世界衛(wèi)生組織（WHO）認(rèn)為能獲得HPV疫苗保護的人群年齡為9

7、-26歲，而最適宜接種年齡為11-12歲；接種疫苗后仍然要進行宮頸癌篩查工作。,6、定期開展宮頸癌的普查防治,對有性生活女性，每1-2年普查一次，做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。對發(fā)現(xiàn)異常結(jié)果的婦女，進一步檢查治療，把病變阻斷在癌變前期或早期。普查是最有效、最經(jīng)濟的預(yù)防方法。,內(nèi) 容,,一、宮頸癌的防治,,二、乳腺癌的防治,,三、健康飲食、科學(xué)防癌,乳腺癌,女性最常見的惡性腫瘤之一，占我國全身各種惡性腫瘤的7%-10%，位居女性惡

8、性腫瘤發(fā)病率的首位。全世界每年有120萬婦女發(fā)生乳腺癌，50萬人死于乳腺癌。該病的早期治愈率可高達97%，進展期后治愈率卻只有40%左右。僅約1-2%的乳腺患者是男性。,乳腺癌病因,病因尚不清楚，但發(fā)病與雌激素有直接關(guān)系；月經(jīng)初潮年齡早（小于12歲）或絕經(jīng)年齡晚（遲于55歲）；年齡： 20歲以后發(fā)病率迅速上升，45~50歲較高，絕經(jīng)后繼續(xù)上升；不生育、晚育（高于35歲）或生育后不哺乳：遺傳和家族史：具有乳腺癌家族史（一級直

9、系親屬患乳腺癌）的女性，發(fā)生乳腺癌的危險性是一般人群的2-3倍。營養(yǎng)因素：高脂肪、高熱量物質(zhì)攝入過多；肥胖、長期吸煙、飲酒；高水平電離輻射；,乳腺癌癥狀,乳腺腫塊：最常見乳房疼痛乳頭溢液：漿液性、水樣和乳汁樣溢液較為常見 乳頭改變：扁平、回縮、凹陷 乳房皮膚改變：酒窩癥、橘皮癥 腋窩淋巴結(jié)腫大,乳腺癌排查六法,第一種：每月自檢第二種：醫(yī)生觸診 第三種：乳腺紅外線掃描檢查 第四種：B超檢查 第五種：鉬靶x線檢查

10、（最有效的檢出方法）第六種：細胞學(xué)穿刺檢查（確診為良惡性的檢查）,乳腺癌的預(yù)防,1、采用低脂高纖維飲食2、經(jīng)常按摩乳房 3、少吃高脂肪食物 4、防止肥胖5、慎用激素類藥物6、不用或少用口服避孕藥7、順其自然做母親8、自查乳腺,早期發(fā)現(xiàn),及早就醫(yī)9、保持良好心境,乳腺癌的預(yù)防,病因尚不清楚，在沒有確切的病因?qū)W預(yù)防方法時，應(yīng)重視乳腺癌癥的早期發(fā)現(xiàn)，經(jīng)普查檢病例，可提高生存率、降低死亡率。積極參加乳腺癌的篩查。,內(nèi) 容

11、,,一、宮頸癌的防治,,二、乳腺癌的防治,,三、健康飲食、科學(xué)防癌,科學(xué)防癌建議,1.控制體重，合理減肥. 肥胖是許多疾病的危險因素，與癌癥也有相關(guān)性（腰圍增加1尺，癌癥風(fēng)險增加8倍）。因此，要在保證營養(yǎng)均衡的前提下控制體重。,科學(xué)防癌建議,2.合理運動，增強體質(zhì). 堅持體力運動，可以預(yù)防乳腺癌、肺癌等癌癥。 體力運動不等于體力勞動。 強度低、有節(jié)奏、不中斷、持續(xù)時間較長（1小時

12、較適宜）的有氧運動。,科學(xué)防癌建議,3.合理飲食.限制高能量密度（高糖、高脂肪）食物攝入。堅持每天1斤以上蔬菜和/或水果。,胡蘿卜、紅薯、菠菜、甜瓜番茄（大小均可）花椰菜、甘藍、萵筍大蒜（切碎15分鐘左右食用抗癌效果最佳）大棗、獼猴桃（奇異果效果一樣）、香菇（干的效果更佳）。全麥、糙米、燕麥,特別推薦的抗癌食物,酒精可增加胃腸道、上呼吸道和乳腺癌的危險性；尤其對于女性，酒更是“穿腸毒藥”，酒精可引發(fā)乳腺癌，而女性的體脂比

13、男性高，對酒精的消耗也就男性更多，因而喝酒對于女性的危害比男性更大。,特別提醒,少熬夜 、利防癌,開夜燈睡覺或熬夜：患癌風(fēng)險高；女性：乳腺癌；男性：前列腺癌原因：褪黑素分泌減少建議：睡覺關(guān)燈；保持充足睡眠；倒班時在黑房間睡眠。,防癌小菜,蒜蓉蒸茄子,主料：紫皮長茄子、大蒜,1.茄子洗凈不要去皮，先切3段，然后對半切塊整成粗條；2.放入深碗中，和冷水一起下鍋蒸15分鐘；3.鍋中少許底油，將蒜末，姜末放入鍋中翻炒，變色后，加適量調(diào)

14、料。4.取出蒸好的茄子，倒出蒸盤子里蒸茄子出的水份，然后澆上我們調(diào)的汁攪拌均勻。,防癌小菜,海帶冬瓜排骨湯,主料：精排、冬瓜、海帶,1.將排骨入冷水鍋中去掉血腥味，水沸后關(guān)火，撈出排骨；2.將鍋洗凈，加入半鍋溫水和排骨，加入姜片和蔥段、花椒粒，大火燒開轉(zhuǎn)小火煨制；3.將鍋洗凈，加入半鍋溫水和排骨，加入姜片和蔥段、花椒粒，大火燒開轉(zhuǎn)小火煨制；4.冬瓜去皮洗凈切小塊；5.湯煨制半小時左右放入海帶；6.再煨20分鐘左右加入冬瓜、蒜