護士心理健康課件

1、護士心理健康問題 與自我排解心理壓力的方法,,國內(nèi)外許多研究表明護士人群的心理健康問題較為突出，具體表現(xiàn)在一些強迫、抑郁、軀體化癥狀，如做事必須反復(fù)檢查，遺忘率高，感到自己精力下降，活動減慢伴頭疼、腰疼、肌肉酸疼等。美國和日本等國的學者通過對醫(yī)護人員的心理健康狀況調(diào)查研究提出了身心衰竭綜合癥的概念，提出因心理能量的長期奉獻，給別人的過程中被索取過多而產(chǎn)生的以極度身心疲憊和感情枯竭為主的綜合癥，表現(xiàn)為自卑、厭

2、惡工作、失去同情心等,護士的心理健康問題,,護士的心理健康問題,01,特殊的工作性質(zhì),,02,特殊的工作環(huán)境,,03,護理人力資源嚴重不足,,04,職業(yè)風險的壓力,,05,工作與家庭矛盾產(chǎn)生的壓力,,06,倒班模式的影響,,護士的心理健康問題,07,文化性壓力源,,08,護患沖突方面的壓力,,09,醫(yī)護矛盾方面的壓力,,10,社會價值不對稱造成壓力,,加強護士心理健康維護 是當務(wù)之急,加強護士隊伍的心理素質(zhì)教育,提高自身調(diào)節(jié)

3、能力，正確對待工作壓力，提高自我放松意識，提高對緊急事件的應(yīng)激能力，學習在不被理解的情況下，有效調(diào)節(jié)情緒，掌握合適自己的放松技巧，自覺應(yīng)用心理知識、理論進行心理調(diào)節(jié)，以增進自身的心理健康。,護理道德教育,護理道德的好壞直接影響護理質(zhì)量，護理差錯發(fā)生率是衡量護理質(zhì)量高低的標志之一，而護理質(zhì)量又取決于護理道德和護理理論技術(shù)水平。受一些不良傾向觀念的影響，加之護理隊伍的護理道德意識淡薄，可引起護理質(zhì)量降低。醫(yī)院、護理部、科室、應(yīng)以各種形式組織

4、及強化護士的法規(guī)教育，增強群體道德意識，從而使每一位護士懂得護理道德是護理人員的靈魂，是做好護理工作的精神動力。護士的工作常在無監(jiān)督下獨立進行，這就需要護士具有“慎獨”修養(yǎng)，而“慎獨”是護理道德較高境界，并非每個護士能做到。因此，強化道德意識和道德教育的培養(yǎng)，是減少護理差錯的重要措施之一。,加強人力資源的配置和管理,對工作量大、倒班多、危重病人多的科室實行政策傾斜，適當增加待遇，同時合理調(diào)整人員結(jié)構(gòu)，必要時采取輪轉(zhuǎn)制度。,管理者應(yīng)對護士

5、實行人性化管理,重視護士的各種心理需要，當護士不被病人理解，受到漫罵和侮辱時，可以到管理者訴說，得到管理者理解并給予一定的獎勵以釋放壓力。管理者應(yīng)經(jīng)常召開護患關(guān)系座談會，加強溝通，減輕護士因不被患者理解而造成的較大心理壓力，促進護患關(guān)系向更好的方向發(fā)展。另外，管理者可運用激勵理論，幫助護士建立最佳工作狀態(tài)。,護理工作中法律意識的培養(yǎng),LOREM,認真學習法律知識,,A,LOREM,嚴肅無誤地執(zhí)行醫(yī)囑，完成各種醫(yī)療護理活動,,B,LORE

6、M,認真仔細地書寫各類護理文件,,C,LOREM,遵守護理制度和規(guī)范，避免差錯事故的發(fā)生,,D,LOREM,以高度的責任心、責任感，從事護理事業(yè)。,,E,護士面臨的問題及對策,由于工作的特殊性，護士很容易產(chǎn)生對家庭的負疚感，對事業(yè)的失落感，對職業(yè)的厭惡感。特別是在各種護理操作、文件書寫得心應(yīng)手，而在心理護理時感到難以下手，逐漸產(chǎn)生護患交往的窘迫感。面對這些心態(tài)的產(chǎn)生，對護理管理既是一個挑戰(zhàn)，也是一個新課題。這就要求社會及醫(yī)院管理為護士創(chuàng)

7、造一個良好的護理工作環(huán)境，鼓勵護士接受繼續(xù)教育學習，優(yōu)化護士的知識結(jié)構(gòu)，為護士多提供學習深造的機會，多種方式培養(yǎng)護士的職業(yè)感，改進護理管理形式，提高護士工作效益，合理排班，兼顧家庭，為護士創(chuàng)造良好的工作環(huán)境。,心理素質(zhì)的訓練及培養(yǎng),心境能持久影響整個精神活動的情緒狀態(tài)，具有彌散性。愉快的心情能使周圍人群氣氛和諧，使群體產(chǎn)生和諧向上的精神。護士正確對待和處理好職業(yè)環(huán)境中的一些負面影響，避免影響醫(yī)、護、患關(guān)系和群體的工作情緒。在日常的工作中

8、，加強自身心理訓練，提高心理耐受能力、鼓勵護士學習心理衛(wèi)生知識，鍛煉自己對待困難、挫折的耐受力，提高對心理壓力的隨意調(diào)節(jié)能力，一旦在工作生活中受挫折，正確應(yīng)用心理衛(wèi)生知識，進行自我心理調(diào)節(jié)。對病人的誤解，不配合，甚至不禮貌的行為采取諒解的態(tài)度，或用角色置換法，換位思考，調(diào)整自己的情緒。,自我排解心理壓力的方法,自我排解心理壓力的方法,LOREM,加強心理知識學習,提高自身心理素質(zhì),,A,自我排解心理壓力的方法,LOREM,培養(yǎng)愛崗敬業(yè)精

9、神,提高?？茦I(yè)務(wù)水平,,B,LOREM,保持樂觀情緒,知足常樂,,C,自我排解心理壓力的方法,LOREM,堅持鍛煉身體,學會放松技術(shù),,D,LOREM,設(shè)身處地,將心比心,,E,LOREM,善于利用各種支持系統(tǒng),,F,,,利用一些節(jié)假日進行旅游,自我排解心理壓力的方法,,G,,LOREM IPSUM DOLOR,總之,護士要保持和促進健康的心理,就應(yīng)從自我做起,努力追求一種對自己充滿自信,對生活和事業(yè)充滿信心,對他人充滿理解寬容,對社會