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1、NO.1,中醫(yī)新東方學(xué)校 公益課件,醫(yī)生的緊急責(zé)任是:幫助大家預(yù)防疾病,宣傳保健養(yǎng)生方法,家家愛健康 人人學(xué)中醫(yī),NO.2,一切靠自己 健康學(xué)中醫(yī),中醫(yī)免費(fèi)教育:,醫(yī)生的緊急責(zé)任是:幫助大家預(yù)防疾病,宣傳保健養(yǎng)生方法,校 訓(xùn):,NO.3,人生所有的問題都是,靠成功來解決 ,人生所有的成功都是,靠成長(zhǎng)來解決 ,人生所有的成長(zhǎng)都是,靠學(xué)習(xí)來解決 ,人生所有的學(xué)習(xí)都是,靠自己來解決 ,生命不是為
2、了活著,是為了活著精彩! 活的有價(jià)值!有尊嚴(yán)! 為活著:有質(zhì)量、有尊嚴(yán) 而 努力,自助獲得健康:,NO.4,,關(guān)懷30-40歲女性健 ------中年女性的早衰,NO.5,,一、概念:早 更 指更年期綜合癥(MPS)提早的現(xiàn)象統(tǒng)稱,NO.6,,1. 早更,則
3、是指40歲之前,社會(huì)壓力過大等原因造成卵巢早衰,從絕經(jīng)過渡期起便產(chǎn)生的一系列類更年期癥狀。早更是身體早衰的預(yù)警,萬(wàn)萬(wàn)不可輕視。 (更年期是婦女一生中的生育能力開始結(jié)束的階段, ------其重要征象是行經(jīng)期逐漸地終止),二、概念,家庭危機(jī)離婚慢性病,NO.7,,二、概念,2. 婦女一般從40-50歲之間開始更年期。 在絕經(jīng)前后許多婦女在身體上和精神上都會(huì)出現(xiàn)明顯的不良癥狀。人們稱
4、之為更年期綜合癥。最常見的癥狀是潮熱、出汗和頭暈。此外也可能發(fā)生下列癥狀:陰道感染、體重增加、頭痛、易怒、失眠和精神抑郁。更年期是婦女一生中新的開端,在有些情況下它也會(huì)引起家庭生活危機(jī)。 3. 盡早發(fā)現(xiàn),及時(shí)醫(yī)治更年期綜合癥的原因是卵巢功能衰退。它生成的雌激素越來越少,月經(jīng)停止。這導(dǎo)致內(nèi)分泌平衡失調(diào),影響到植物神經(jīng)系統(tǒng)的正常作用,從而帶來一些功能障礙,并導(dǎo)致全身或局部出現(xiàn)上述的癥狀。,男人中年危機(jī),中醫(yī)新東方學(xué)校,,NO.9,,三、
5、癥狀特點(diǎn):,突發(fā)疼痛失眠胃疼便秘貧血肝疼痔瘡健忘,NO.10,,1.首先是生育能力,不排卵當(dāng)然就生不了孩子,生殖功能沒有了。2.容貌會(huì)改變,這也是女性最介意的。雌性激素分泌減少,膠原合成減少,皮膚會(huì)變薄,皺紋出現(xiàn);同時(shí)腺體分泌減少,全身皮膚干燥,出現(xiàn)瘙癢,容易過敏。3.生殖道皮膚黏膜變薄、萎縮,彈性變差,影響女性的性生活,許多女性一絕經(jīng)就沒有了性生活,對(duì)夫妻雙方的身心健康影響很大。4. 泌尿道受雌激素降低影響萎縮,
6、導(dǎo)致尿道炎、血尿,反復(fù)感染。5. 骨質(zhì)疏松,牙齒掉了,嘴變癟了,背駝了。6. 影響味覺、淚液,口干、眼干,味覺和視力變差,消化功能變差,三、癥狀原因,NO.11,,三、四十歲的女白領(lǐng) ---三成有早更癥狀,NO.12,,四、病因,早更的產(chǎn)生,除了工作與情感壓力之外,熱衷減肥、長(zhǎng)期避孕、多次流產(chǎn)等導(dǎo)致臟器衰老加快、內(nèi)分泌紊亂,亦會(huì)促使早更癥狀加重。30~4
7、0歲的都市白領(lǐng)中,近三成存在著不同程度的早更癥狀。(1)盲目追求“骨感”。女性體內(nèi)保持足夠多的脂肪,月經(jīng)周期才能正常。體內(nèi)缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)素,很容易導(dǎo)致自身臟器衰老加快,更年期提前。(2)初潮提前,生育減少。(3)醫(yī)學(xué)因素影響。有些醫(yī)學(xué)原因,也會(huì)導(dǎo)致更年期提前,比如子宮切除術(shù)、激素藥物避孕及多次流產(chǎn),會(huì)對(duì)女性內(nèi)分泌變化造成影響。(4)社會(huì)壓力的影響。更年期大大提前,與現(xiàn)代職業(yè)女性面臨巨大的競(jìng)爭(zhēng)壓力、人際關(guān)系復(fù)雜化、生活節(jié)奏快、經(jīng)
8、常熬夜、性生活不和諧、家庭變故多以及子女教育等多種因素有關(guān)。現(xiàn)代女性表面成功的背后,隱藏著更多挫折和艱辛,往往在獲取成功后心理上的失落感急速升溫,精神壓力影響內(nèi)分泌,進(jìn)而出現(xiàn)卵巢早衰,表現(xiàn)出各種更年期癥狀。如不加以重視和干預(yù),輕則使家庭“硝煙彌漫”,重則甚至導(dǎo)致家庭悲劇,NO.13,,(1)治療早更--------可逐漸緩解早更癥狀 適當(dāng)?shù)胤萌龑殰?、烏雞白鳳丸、六味地黃丸、逍遙丸,可逐漸緩解癥狀。
9、(2)還應(yīng)注意控制飲食,減少高脂肪和糖類的攝入;吃清淡一些,多吃富含纖維的蔬菜水果;經(jīng)常食用高鈣食品。注意激素?cái)z入量。(3)除了要學(xué)會(huì)自我適應(yīng)和面對(duì)環(huán)境,最關(guān)鍵是不要封閉自己,加強(qiáng)鍛煉,講求起居、睡眠、飲食規(guī)律,拓展自己的興趣愛好,要學(xué)會(huì)自我調(diào)整,保持良好心態(tài)---------交朋友;公益活動(dòng);(主觀)(4)女性遭遇早更,由于體內(nèi)內(nèi)分泌水平的紊亂,情緒也變得很不平穩(wěn),此時(shí)周圍的人尤其是家人應(yīng)給予更多關(guān)懷;(客觀)(5)控
10、制體重,調(diào)理內(nèi)分泌,艾灸、針灸調(diào)理等;(6)如何預(yù)防過早衰老------私人訂制方案,五、綜合調(diào)理,NO.14,,NO.15,,1、肝氣郁結(jié):疏肝利膽2、寒證:艾灸膀胱經(jīng)、暖宮3、頸椎?。汉芏嗖〉牟「⑴浜险?、腸胃功能下降,便秘,菌群失調(diào):調(diào)理脾胃,益生菌,發(fā)酵中藥5、內(nèi)分泌紊亂:失眠、骨關(guān)節(jié)等問題6、藥源性問題:抗生素、胃藥、普通中藥、安眠藥、降壓藥、激素藥物的副作用7、慢性炎癥:慢性腎炎、膀胱炎、盆腔炎、腸炎、慢性
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