2018年合肥三中體育舞蹈特長生

1、<p>　　2018年合肥三中體育舞蹈特長生</p><p><b>　　專業(yè)測試方案</b></p><p><b>　　一、考試內容與分值</b></p><p>　　形體氣質20分、身體素質15分、專項素質60分，健美操素養(yǎng)5分；共100分。</p><p>　　二、考試方法與評分標

2、準</p><p>　　評委為2n+1人（不少于3人），去掉1個最高分和1個最低分，取平均分為最后得分。</p><p>　　（一）形體氣質（20分）</p><p>　　考試內容：身高與體型、相貌與氣質。</p><p>　　考試方法：考生身著緊身專業(yè)服裝，將身體的前后左右各面展示給評分教師，教師根據考生的身高、體型和相貌與氣質情況，通過目

3、測打分；用身高測量儀測出考生的身高（男低于1.70米;女低于1.60米適當扣分）。</p><p>　?。ǘ┥眢w素質（15分）</p><p>　　考試內容：1.坐位體前屈（5分），2.橫劈叉（5分），3.立定跳遠（5分）。</p><p>　　考試方法：用專用工具測量考生坐位體前屈、橫劈叉和立定跳遠的完成情況；按照標準要求進行評價。</p><

4、;p>　　注：（具體方法與要求附后）。</p><p>　?。ㄈｍ椝刭|（60分）</p><p>　　考試內容：以體育舞蹈為主。</p><p>　　1、基本技術（20分）：</p><p>　　摩登舞：華爾茲方形步，探戈走步；</p><p>　　拉丁舞：倫巴方形步、前進步，恰恰方形步、前進后退鎖步。<

5、;/p><p>　　2、成套動作（40分）：</p><p>　　考生在摩登舞、拉丁舞兩個舞種中任選一種，自行表演或結伴合作表演。表演展示時間約在60秒左右，評委依據考生現場表演展示效果進行評分。</p><p>　　注：?考生須自備伴奏音樂，自備U盤或CD盤（將音樂刻錄在第一曲）；要求穿緊身練功服或比賽表演服和專用舞蹈鞋進行考試；舞伴自選或自帶，只給受試者打分。<

6、;/p><p>　?。ㄋ模┙∶啦偎仞B(yǎng)（5分）</p><p>　　考試內容和方法：聽音樂看教師動作示范，跟音樂節(jié)奏模仿做出相應健美操動作組合；評委依據考生現場接受感悟和健美操表現能力進行評分。</p><p>　?。ǜ剑┥眢w素質測試內容及動作具體要求：</p><p><b>　　1、 座位體前屈</b></

7、p><p>　　動作要求：考生按要求坐在測試儀上，兩臂前伸，上體盡量前傾，用雙手指尖將測試尺游標向前推。要求前推的過程中兩膝關節(jié)保持伸直不彎曲。至最大幅度計量成績，游標超過腳每1厘米得0.2分。（最高分5分）</p><p><b>　　2、橫劈叉</b></p><p>　　動作要求：考生面向立柱尺站立，身體正直、兩手叉腰或扶腿，膝關節(jié)保持伸直、

8、然后開始向兩側分腿劈叉。在重心下降的過程中，要求上體正直不前傾，兩手始終叉腰或扶腿不能離開；髖位正，兩腳與身體正中呈一條直線。符合上述姿勢要求并劈叉至最大幅度后，測量兩腿正中最高點離地面的距離。每5厘米扣0.5分。（最高分5分）</p><p>　　注：要求穿緊身練功褲進行測試。</p><p><b>　　3、立定跳遠</b></p><p>