畢業(yè)論文---足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查研究

1、<p>　　xx足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的</p><p><b>　　調(diào)查研究</b></p><p><b>　　摘 要</b></p><p>　　本文通過文獻(xiàn)資料法，問卷調(diào)查法，數(shù)理統(tǒng)計(jì)法，對昌吉學(xué)院學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)的損傷的特點(diǎn)與損傷發(fā)生的原因進(jìn)行了調(diào)查分析，發(fā)現(xiàn)由于基本技術(shù)不夠扎實(shí)、運(yùn)動(dòng)場地條件限制等方面

2、原因，導(dǎo)致學(xué)生在參加足球運(yùn)動(dòng)時(shí)，身體的不同部位產(chǎn)生不同程度的損傷，針對此問題，提出了減少與預(yù)防損傷的若干建議，以促進(jìn)大學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)訓(xùn)練水平的提高，為我院男子足球隊(duì)運(yùn)動(dòng)水平的提高提供參考。</p><p>　　關(guān)鍵詞：昌吉學(xué)院；足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)；運(yùn)動(dòng)損傷；調(diào)查</p><p><b>　　Abstract</b></p><p>　　This art

3、icle through the literature data method, questionnaire and mathematical statistics, the author of the university students changji spare football sports injury of the college students' characteristics and damage inves

4、tigates the cause analysis, found that because the basic technology not solid, sports site conditions, etc in causes, students to participate in the football when motion, different parts of the body produces different de

5、grees of injury, puts forward some Suggestions to preven</p><p>　　Keywords：Changji；College football；Team sports；Injury investigation </p><p><b>　　目 錄</b></p><p><b

6、>　　摘 要I</b></p><p>　　AbstractII</p><p><b>　　引 言1</b></p><p>　　1 研究對象與方法2</p><p>　　1.1 研究對象2</p><p>　　1.2 研究方法2</p>&

7、lt;p>　　1.2.1 文獻(xiàn)資料法2</p><p>　　1.2.2 問卷調(diào)查法2</p><p>　　1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法2</p><p>　　1.2.4 訪談法2</p><p><b>　　2 結(jié)果與分析3</b></p><p>　　2.1 昌吉學(xué)院足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員損

8、傷部位分析3</p><p>　　2.2 昌吉學(xué)院足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員損傷類型3</p><p>　　2.3 昌吉學(xué)院足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員損傷發(fā)生的原因分析3</p><p>　　2.3.1 技術(shù)動(dòng)作不準(zhǔn)確4</p><p>　　2.3.2 場地條件不良4</p><p>　　2.3.3 準(zhǔn)備活動(dòng)不充分5</

9、p><p>　　2.3.4 學(xué)生的身體素質(zhì)差5</p><p>　　2.3.5 局部負(fù)荷過量5</p><p>　　2.3.6 訓(xùn)練與比賽中其它因素與損傷情況分析6</p><p><b>　　3 結(jié)論與建議7</b></p><p><b>　　3.1 結(jié)論7</b>

10、</p><p><b>　　3.2 建議7</b></p><p><b>　　參 考 文 獻(xiàn)9</b></p><p>　　附 錄A 《昌吉學(xué)院足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查研究》10</p><p><b>　　致 謝12</b></p><

11、p><b>　　引 言</b></p><p>　　足球運(yùn)動(dòng)是大學(xué)生喜愛的體育項(xiàng)目之一，它的特點(diǎn)是游戲性強(qiáng)，競爭激烈，形式靈活，鍛煉身體效果好。運(yùn)動(dòng)所需要的器材設(shè)備比較簡單，在室內(nèi)和室外都可以進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)量可大可小，不受年齡，性別，人數(shù)和技術(shù)水平限制。易于開展和普及，能為學(xué)生樹立“健康第一，終身體育”思想理念打下良好的基礎(chǔ)。經(jīng)常參加足球運(yùn)動(dòng)不僅可以發(fā)展人的靈活性和協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)體質(zhì)，而

12、且有助于培養(yǎng)人的勇敢頑強(qiáng)，機(jī)智果斷，團(tuán)結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)，是深受學(xué)生喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。據(jù)資料顯示，足球在大學(xué)生最喜愛的體育項(xiàng)目中排前三位。水平但由于足球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)，使得損傷事故的發(fā)生率較高，昌吉學(xué)院男子足球運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中也存在些類問題，對我院大學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)損傷產(chǎn)生的原因及特點(diǎn)進(jìn)行調(diào)查研究，會(huì)對預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷、增強(qiáng)運(yùn)動(dòng)自信心、提高訓(xùn)練水平，活躍大學(xué)生體育活動(dòng)、提高體育教學(xué)效果以及保證高校體育工作全面順利的開展都具有重要的意義。<

13、;/p><p>　　本文采用文獻(xiàn)資料,調(diào)查訪問和數(shù)理統(tǒng)計(jì)等研究方法，通過對“昌吉學(xué)院足球隊(duì)運(yùn)動(dòng)損傷調(diào)查研究” 進(jìn)行較為深入調(diào)查分析，調(diào)查了昌吉學(xué)院足球隊(duì)伍的學(xué)生運(yùn)動(dòng)損傷情況。</p><p><b>　　1 研究對象與方法</b></p><p><b>　　1.1 研究對象</b></p><p>　

14、　新疆昌吉學(xué)院男子足球隊(duì)學(xué)生。</p><p><b>　　1.2 研究方法</b></p><p>　　1.2.1 文獻(xiàn)資料法</p><p>　　通過相關(guān)期刊和有關(guān)網(wǎng)站查閱普通大學(xué)生足球損傷相關(guān)文件和文獻(xiàn)資料，</p><p>　　對其進(jìn)行研究進(jìn)行歸納整理,形成了本研究的理論基礎(chǔ)。</p><p&

15、gt;　　1.2.2 問卷調(diào)查法</p><p>　　對昌吉學(xué)院教師發(fā)放問卷3份，向?qū)W生發(fā)放問卷30份，回收30份，問卷回收率為100 % 。</p><p>　　1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法</p><p>　　對回收問卷整理、進(jìn)行常規(guī)數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析。</p><p><b>　　1.2.4 訪談法</b></p>

16、<p>　　針對足球損傷的情況對昌吉學(xué)院學(xué)生進(jìn)行訪談。</p><p><b>　　2 結(jié)果與分析</b></p><p>　　2.1 昌吉學(xué)院足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員損傷部位分析</p><p>　　表2．1　足球運(yùn)動(dòng)員，易發(fā)生損傷的部位的調(diào)查統(tǒng)計(jì)表 （N = 30）</p><p>　　從表1可看出，大學(xué)

17、生足球運(yùn)動(dòng)損傷部位常發(fā)生在踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、小腿及腳趾等幾個(gè)部位，所占的比例都在13.2 %以上。足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)復(fù)雜．對抗性強(qiáng)，且大多數(shù)動(dòng)作都是由下肢完成的，所以損傷部位大多集中在下肢就不足為奇了。特別是踝關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)，由于足球運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常要急停、變向，這時(shí)關(guān)節(jié)所承受的力量是很大的，再加上場地不佳以及強(qiáng)烈的外力沖擊等原因，致使這兩個(gè)部位極易受傷。</p><p>　　2.2 昌吉學(xué)院足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員損傷類型</p

18、><p>　　表2的統(tǒng)計(jì)分析看，足球運(yùn)動(dòng)員最常見的損傷是關(guān)節(jié)損傷，損傷類型占52.8%。主要是足踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)的損傷。踝關(guān)節(jié)損傷容易產(chǎn)生局部韌帶拉傷，甚至造成骨折、脫臼；膝關(guān)節(jié)損傷主要包括韌帶損傷和節(jié)軟骨損傷韌帶的損傷。腳外側(cè)踢球由腳踝關(guān)節(jié)過度緊造成腓骨韌帶損傷等。除了關(guān)節(jié)損傷外其次是肌肉和肌腱的損傷，約占29.7% ，其次是骨折，比例達(dá)3.3%， 其它 13.2% 。</p><p>　　表

19、2.2　足球運(yùn)動(dòng)員損傷類型調(diào)查統(tǒng)計(jì)表 (N = 30)</p><p>　　2.3 昌吉學(xué)院足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)員損傷發(fā)生的原因分析</p><p>　　為了能減少足球運(yùn)動(dòng)帶來的損傷，采用積極有效的措施，通過社會(huì)調(diào)查，得出損傷發(fā)生的原因主要有以下幾種：</p><p>　　2.3.1 技術(shù)動(dòng)作不準(zhǔn)確</p><p>　　不同損傷在發(fā)生過

20、程中伴隨著不正確的技術(shù)動(dòng)作造成的，學(xué)生在激烈的對抗和爭搶中，動(dòng)作極易變形，這是不容忽視的問題。例如上表3，有63%的人是偶爾有技術(shù)動(dòng)作變形，有30%的人是經(jīng)常的技術(shù)動(dòng)作變形，只有7%的不會(huì)技術(shù)動(dòng)作變形，這可以看出大多數(shù)人損傷是由于技術(shù)動(dòng)作變形造成。因此，在高校足球課教學(xué)中，應(yīng)對基本技術(shù)的教學(xué)加以重視，使學(xué)生掌握規(guī)范正確的專項(xiàng)技術(shù)。如常見易致傷的技術(shù)動(dòng)作，主要有正腳背踢球時(shí)腳趾觸地或觸球?qū)е轮宏P(guān)節(jié)挫傷，正腳背踢球要求腳背繃直，腳趾扣緊，腳

21、尖下指，這樣無形中踢球腳比平時(shí)正常站立增加了1Ocm左右。因此，踢球動(dòng)作稍不準(zhǔn)確，極易腳趾觸地受傷。其次還有停球或運(yùn)球過人時(shí)，腳踩球，踢球或跳頂落地球時(shí)，重心不穩(wěn)倒地踝扭傷或腕關(guān)節(jié)扭傷。踢空中球扭傷膝關(guān)節(jié)、韌帶，擠傷半月板或者脂肪墊，鏟球倒地腕關(guān)節(jié)挫傷，轉(zhuǎn)體頂球腰扭傷，守門員接球指挫傷等。</p><p>　　表2.3.1　技術(shù)動(dòng)作變形損傷調(diào)查統(tǒng)計(jì)表 (N = 30)</p><p&

22、gt;　　2.3.2 場地條件不良</p><p>　　如上表所呈現(xiàn)的器材擺放不合理占53.4%，這表明器材的不合理擺放會(huì)造成運(yùn)動(dòng)員的受傷概率增加，會(huì)更大程度的導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)員受傷。所以我們要合理擺放器材以保證運(yùn)動(dòng)運(yùn)不受傷害。高質(zhì)量運(yùn)動(dòng)器材場地只占13.4%，這表明高質(zhì)量的運(yùn)動(dòng)器材場地可以保證運(yùn)動(dòng)員受傷嚴(yán)重情況，越是高質(zhì)量的運(yùn)動(dòng)場地在發(fā)生意外時(shí)可以最大限度地保證運(yùn)動(dòng)員減輕受傷程度。場地條件不良也是造成損傷的重要原因。隨

23、著高校招生規(guī)模的不斷擴(kuò)大，參加足球運(yùn)動(dòng)的學(xué)生人數(shù)也日漸增多。有的學(xué)生因?yàn)檎疾坏綀龅?，只好在水泥籃球場上或水泥沙地上踢球，有不少損傷(如皮膚擦傷和扭傷等)是在籃球場或泥沙地上造成的。其中場地不平整便是造成各種損傷的重要原因。</p><p>　　表2.3.2　條件的不合理對損傷的原因調(diào)查統(tǒng)計(jì)表 (N = 30)</p><p>　　2.3.3 準(zhǔn)備活動(dòng)不充分</p>

24、<p>　　準(zhǔn)備活動(dòng)不充分或不做準(zhǔn)備活動(dòng)，也是導(dǎo)致足球運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生的原因之一。準(zhǔn)備活動(dòng)的目的是使人體從安靜狀態(tài)過渡到運(yùn)動(dòng)狀態(tài)，使肌肉和內(nèi)臟器官逐漸適應(yīng)機(jī)體運(yùn)動(dòng)的</p><p>　　需要，尤其在冬季或初春季節(jié)踢球，肌肉活動(dòng)能力較低，關(guān)節(jié)活動(dòng)能力也不如春夏季節(jié)，學(xué)生一到場地馬上就進(jìn)行大強(qiáng)度的活動(dòng)的話，很容易造成損傷。如表，在訓(xùn)練或比賽提前做準(zhǔn)備活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)員大多數(shù)都是在15分鐘到30分鐘之間，15分鐘的占3

25、6.7%，30分鐘的占56.6%。只有少部分是做50分鐘。在正常情況下應(yīng)該準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)應(yīng)該在15分鐘到30分鐘之間，因?yàn)檫@可以預(yù)防在劇烈運(yùn)動(dòng)的時(shí)候所造成的肌肉拉傷等損傷。做50分鐘準(zhǔn)備動(dòng)作也是不合理的，因?yàn)檫@會(huì)導(dǎo)致劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重疲勞，體力不支等情況。所以建議所有運(yùn)動(dòng)員做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)能在15分鐘到30分鐘之間。</p><p>　　表2.3.3　準(zhǔn)備活動(dòng)不充分損傷調(diào)查統(tǒng)計(jì)表 (N = 30)</p

26、><p>　　2.3.4 學(xué)生的身體素質(zhì)差</p><p>　　表6表明身體素質(zhì)的好壞可以對運(yùn)動(dòng)運(yùn)所造成的損傷有很大的影響。這可以看出93.4%的運(yùn)動(dòng)員是因?yàn)樯眢w素質(zhì)好壞問題所導(dǎo)致的，6.6%的運(yùn)動(dòng)員偶爾會(huì)出現(xiàn)因身體素質(zhì)問提所導(dǎo)致的有所損傷。76.6%的運(yùn)動(dòng)員因比賽前后因身體疲勞而造成身體損傷，有些大學(xué)生在中學(xué)時(shí)為了應(yīng)付文化考試，不重視體育，導(dǎo)致部分學(xué)生的身體素質(zhì)較差。在足球運(yùn)動(dòng)中，動(dòng)作變化多

27、，快跑，急停瞬息萬變，關(guān)節(jié)易發(fā)生扭傷，學(xué)生在動(dòng)作變化時(shí)由于下肢力量不足，較難控制身體的姿勢，很容易造成損傷。</p><p>　　表2.3.4　學(xué)生身體素質(zhì)造成損傷的原因調(diào)查統(tǒng)計(jì)表 (N = 30)</p><p>　　2.3.5 局部負(fù)荷過量</p><p>　　踢球時(shí)間過長，在疲勞狀態(tài)下繼續(xù)運(yùn)動(dòng)也是損傷發(fā)生的重要原因之一。大學(xué)課余時(shí)間比較多，經(jīng)常是幾

28、個(gè)學(xué)生，一踢就是兩三個(gè)小時(shí)甚至更長。表中表明超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)經(jīng)常而損傷70%，偶爾而損傷23.3%。這可以看出70%的運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)而損傷。</p><p>　　表2.3.5　超負(fù)荷運(yùn)動(dòng)而損傷調(diào)查統(tǒng)計(jì)表 (N = 30)</p><p>　　2.3.6 訓(xùn)練與比賽中其它因素與損傷情況分析</p><p>　　足球運(yùn)動(dòng)作為一項(xiàng)對抗性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目一直被眾多

29、的大學(xué)生所喜歡。足球運(yùn)動(dòng)是損傷發(fā)生率最高的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目之一。近年來,足球運(yùn)動(dòng)發(fā)展迅速,對抗明顯增強(qiáng),爭奪日益激烈,導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷大有上升的趨勢,影響學(xué)生的身心健康調(diào)查分析后發(fā)現(xiàn)自我保護(hù)欠缺在損傷原因中排第一，主要由于學(xué)生對比賽中自我保護(hù)認(rèn)識不足，許多學(xué)生存在爭強(qiáng)好勝的心理，在比賽中十分不冷靜，并且對損傷的重視程度不夠；另外，目前的足球教材中在技術(shù)動(dòng)作環(huán)節(jié)上很少考慮完成該動(dòng)作后如何保護(hù)自己避免受傷的連貫性技術(shù)環(huán)節(jié)，所以缺乏自我保護(hù)意識是當(dāng)前本校

30、學(xué)生比賽損傷的主要原因。足球比賽中的激烈對抗是足球運(yùn)動(dòng)的魅力所在，同時(shí)也是造成損傷的又一原因。因?yàn)樵诩ち覍怪谐Ｓ蟹敢?guī)發(fā)生，甚至有粗野動(dòng)作，個(gè)別學(xué)生思想素質(zhì)差，把粗野動(dòng)作盲目當(dāng)成勇敢或在比賽中存在報(bào)復(fù)心理，造成對方損傷時(shí)也可能傷到自己。因此加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識的培養(yǎng)和自我保護(hù)方法技巧的教育尤為重要。同時(shí)表明在比賽中一些犯規(guī)動(dòng)作具有一定的危險(xiǎn)性。</p><p><b>　　3 結(jié)論與建議</b&g

31、t;</p><p><b>　　3.1 結(jié)論</b></p><p>　　(1) 昌吉學(xué)院足球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員損傷部位常發(fā)生在踝關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)、小腿及腳趾等幾個(gè)部位，足球運(yùn)動(dòng)技術(shù)復(fù)雜、對抗性強(qiáng)，且大多數(shù)動(dòng)作都是由下肢完成的，所以損傷部位大多集中在下肢，特別是踝關(guān)節(jié)與膝關(guān)節(jié)。由于足球運(yùn)動(dòng)中經(jīng)常要急停、變向，這時(shí)關(guān)節(jié)所承受的力量是很大的，再加上場地不佳以及強(qiáng)烈的外力沖擊等原因，致

32、使這兩個(gè)部位極易受傷。</p><p>　　(2) 昌吉學(xué)院足球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員最常見的損傷是關(guān)節(jié)損傷，足踝關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)的損傷。</p><p>　　(3) 通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)昌吉學(xué)院足球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員損傷發(fā)生的原因主要有：技術(shù)動(dòng)作不準(zhǔn)確，場地條件不良，準(zhǔn)備活動(dòng)不充分，學(xué)生的身體素質(zhì)差，局部負(fù)荷過量等以下幾種。</p><p>　　(4) 昌吉學(xué)院足球隊(duì)運(yùn)動(dòng)員損傷常發(fā)部位集中在下肢的踝

33、，膝和足等部位，損傷類型以挫傷、扭傷、拉傷等軟組織損傷為主，產(chǎn)生原因是多種多樣的，其中訓(xùn)練和比賽兩種情形下都有發(fā)生，并且多集中在訓(xùn)練當(dāng)中，我非正規(guī)的小型比賽中。 </p><p><b>　　3.2 建議</b></p><p>　　(1) 提高對運(yùn)動(dòng)損傷的認(rèn)識。 </p><p>　　加強(qiáng)思想教育。教師在足球教學(xué)和訓(xùn)練過程中，強(qiáng)調(diào)預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷

34、的重要性，通過分析運(yùn)動(dòng)損傷的特點(diǎn)、 常見的損傷種類及造成的原因， 來提高學(xué)生對運(yùn)動(dòng)損傷的認(rèn)識。平時(shí)要加強(qiáng)安全教育，在足球活動(dòng)中，克服麻痹思想，認(rèn)真貫徹以預(yù)防為主的方針，發(fā)揚(yáng)良好的體育道德精神。 </p><p>　　(2) 要保證體育設(shè)備的質(zhì)量。</p><p>　　體育設(shè)備是學(xué)生參加體育活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，提高學(xué)生對體育運(yùn)動(dòng)的興趣，要保證體育設(shè)備的全面性。體育設(shè)備的先進(jìn)性和安全性是推動(dòng)學(xué)生

35、們大膽的去參與體育活動(dòng)，開展學(xué)校體育活動(dòng)的重要作用。</p><p>　　(3) 努力抽調(diào)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練水平。</p><p>　　不斷提高學(xué)生身體素質(zhì)，提高技術(shù)能力，從而最大限度地避免個(gè)人原因?qū)е聯(lián)p傷的發(fā)生。</p><p>　　(4) 科學(xué)合理的安排教學(xué)訓(xùn)練 。</p><p>　　根據(jù)教學(xué)大綱和訓(xùn)練計(jì)劃的要求，要遵循循序漸進(jìn)、個(gè)別對待等教學(xué)原

36、則，在全面發(fā)展身體素質(zhì)的同時(shí)加強(qiáng)基本技術(shù)教學(xué)，使學(xué)生正確掌握各種技術(shù)并能嫻熟運(yùn)用，同時(shí)注意合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，避免過度疲勞和局部負(fù)荷過重。 </p><p><b>　　參 考 文 獻(xiàn)</b></p><p>　　[1]張宏智.大學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)損傷產(chǎn)生的原因及分析[J].山東師大學(xué)報(bào)，2002，33（4）：12-33</p><p>　　[2]李

37、海峰.對大學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查分析[J]，江蘇師范學(xué)校學(xué)報(bào)，2008,27（5）：45-48</p><p>　　[3]孫輝.蘭州市大學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)損傷調(diào)查與分析[J]，西北師范大學(xué)學(xué)報(bào)，2006，42（1）：17-21</p><p>　　[4]孫榮輝.足球運(yùn)動(dòng)損傷研究[A]2005，6（4）：63-68</p><p>　　[5]高林州.大學(xué)生足球運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查

38、分析[J].安徽醫(yī)學(xué)院學(xué)報(bào)學(xué)報(bào)，2002，2（2）：41-75 </p><p>　　[6]黃蜂.江凍.中國足球協(xié)會(huì)超級聯(lián)賽的發(fā)展對策[J].上海體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005，29（3）：9-13</p><p>　　[7]郭曉軍. 高校足球運(yùn)動(dòng)員運(yùn)動(dòng)損傷情況調(diào)查分析[ J ]. 體育科技, 2006(2 ) :15.</p><p>　　[8]李軍． 學(xué)生足球作業(yè)傷情分

39、析[J]．四川體育科學(xué)，l996(3)</p><p>　　[9]梁丹等．高校足球運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查與分析[J]福建體育科技，2005，(6)：46-47．</p><p>　　[10]楊一民，等．現(xiàn)代足球[M]．北京：人民體育出版社．2000</p><p>　　[11]趙厚華．孫永生．對遼寧省中學(xué)生足球開展現(xiàn)狀的調(diào)查研究[J]．沈陽體育學(xué)院學(xué)報(bào)．2003(1)：82

40、—83．</p><p>　　[12]朱凱軍．對我國青少年足球教練員現(xiàn)狀與培養(yǎng)問題的幾點(diǎn)認(rèn)識[J]．吉林體育學(xué)院學(xué)報(bào)．2004(2)：54—55．</p><p>　　[13]楊立．甘肅省青少年足球教練員現(xiàn)狀研究[J]．西北民族大學(xué)學(xué)報(bào)(哲學(xué)社會(huì)科學(xué)版)．2003(6)：132—136． </p><p>　　[14]趙厚華．孫永生．對遼寧省中學(xué)生足球開展現(xiàn)狀的調(diào)查

41、研究[J]．沈陽體</p><p>　　育學(xué)院學(xué)報(bào)．2003(1)：82—83．</p><p>　　[15]朱凱軍．對我國青少年足球教練員現(xiàn)狀與培養(yǎng)問題的幾點(diǎn)認(rèn)識[J]．吉林</p><p>　　體育學(xué)院學(xué)報(bào)．2004(2)：54—55．</p><p>　　附 錄A 《昌吉學(xué)院足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的調(diào)查研究》</p><

42、;p><b>　　尊敬的同學(xué)：</b></p><p>　　你好!我是昌吉學(xué)院體育系06即將畢業(yè)的學(xué)生，為了了解昌吉學(xué)院足球運(yùn)動(dòng)隊(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的情況，需要向各位同學(xué)了解一些相關(guān)足球運(yùn)動(dòng)的信息，希望你能抽出寶貴時(shí)間填寫下此問卷，本問卷只問調(diào)查研究之用，不記名，希望你能如實(shí)認(rèn)真的填寫。在此，本人對您的積極配合表示衷心的感謝！請你在相應(yīng)的字母上打“√”　，或在（_______）內(nèi)填入相關(guān)信息&l

43、t;/p><p>　　1． 你平時(shí)的參與足球運(yùn)動(dòng)時(shí)間是多少？（ ）</p><p>　　A 很少 B 僅上課 C 經(jīng)常</p><p>　　2．在平時(shí)參與足球運(yùn)動(dòng)中，你是否受過傷？（ ）</p><p>　　A沒有 B 偶爾 C 經(jīng)常</p><p>　　3． 你認(rèn)為在你參加的體育活動(dòng)中，哪項(xiàng)

44、最容易受傷？( )</p><p>　　A籃球 B 足球 C 排球 D 乒乓球 E 羽毛球 F 武術(shù) G. 體操</p><p>　　4． 在你參加的足球比賽或訓(xùn)練活動(dòng)中，最易受傷的部位是那里？( )</p><p>　　A踝關(guān)節(jié) B 腰部 C 膝關(guān)節(jié) D 肩關(guān)節(jié) E 腕關(guān)節(jié) F 頸部 </

45、p><p>　　G 肘關(guān)節(jié) H 頭部 I 其它 </p><p>　　5．你認(rèn)為足球運(yùn)動(dòng)員，易發(fā)生損傷的部位是？( ) </p><p>　　A踝關(guān)節(jié) B 腰部 C 膝關(guān)節(jié) D 肩關(guān)節(jié) E 頭部 F 腕關(guān)節(jié) G 頸部 H 肘關(guān)節(jié) I 其他</p><p>　　6．你認(rèn)為參加體育活動(dòng)前有必要做

46、準(zhǔn)備活動(dòng)嗎？( ) </p><p>　　A有 B 無所謂 C沒有</p><p>　　7．你在足球運(yùn)動(dòng)中是否有因?yàn)闇?zhǔn)備活動(dòng)不充分而受傷？( ) </p><p>　　A是 B 偶爾 C 不是</p><p>　　8．你在足球運(yùn)動(dòng)中是否有因?yàn)樯眢w疲勞而導(dǎo)致?lián)p傷？( )</p><p

47、>　　A是 B 偶爾 C 不是</p><p>　　9．你在足球活動(dòng)中，是否因?yàn)榧夹g(shù)動(dòng)作變形而導(dǎo)致受傷？( ) </p><p>　　A沒有 B 偶爾 C 經(jīng)常</p><p>　　10．你在足球訓(xùn)練與比賽中，是否因?yàn)槌?fù)荷運(yùn)動(dòng)而受傷？( )</p><p>　　A經(jīng)常 B 偶爾 C 沒有<

48、/p><p>　　11．你認(rèn)為損傷的發(fā)生與你心情的好壞有關(guān)系嗎？( )</p><p>　　A有 B 一部分 C 沒有</p><p>　　12．你在活動(dòng)時(shí)，自身身體素質(zhì)的好壞是否是導(dǎo)致受傷的原因？( )</p><p>　　A是 B 不是</p><p>　　13．你認(rèn)為在比賽時(shí)，是否因

49、注意力不集中而導(dǎo)致?lián)p傷的發(fā)生？（ ）</p><p>　　A不會(huì) B 偶爾 C會(huì)</p><p>　　14．訓(xùn)練中活動(dòng)設(shè)計(jì)的不合理或器材擺放的不合理，是造成損傷的主要原因嗎？（ ）</p><p>　　A是 　B一般 C 不是</p><p>　　15．對老師講解動(dòng)作要領(lǐng)理解不透就盲目地去練習(xí)易發(fā)生損傷嗎

50、？（ ）</p><p>　　A是 B不是　　C一般</p><p>　　16．帶護(hù)具參加比賽是最有效預(yù)防損傷發(fā)生的最佳手段嗎？（ ）</p><p>　　A帶不帶都一樣 B 有一定效果 C可以避免</p><p>　　17．高質(zhì)量的運(yùn)動(dòng)器材和場地，就可以避免運(yùn)動(dòng)損傷發(fā)生嗎？（ ） </p&

51、gt;<p>　　A是 B不是　　C一般</p><p>　　18．你認(rèn)為參加足球比賽，比賽前，提前多少時(shí)間做準(zhǔn)備活動(dòng)最佳？（ ）</p><p>　　A15分鐘 B30分鐘 C50分鐘</p><p>　　19．足球活動(dòng)與比賽結(jié)束后，你認(rèn)為有必要做放松性活動(dòng)嗎？（ ）</p><p>　　A沒

52、有必要 B無所謂 C有必要</p><p>　　20．對于各類運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防，你是否十分了解？（ ）</p><p>　　A了解 B了解一點(diǎn) C不了解</p><p>　　21．你更愿意接受哪種了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的途徑？（ ）</p><p>　　A老師講解 B視頻教學(xué) C宣傳冊</p

53、><p><b>　　致 謝</b></p><p>　　本文是在導(dǎo)師xx老師的悉心指導(dǎo)下，由本人獨(dú)立完成的。對于xx老師在論文寫作各方面給予的無私幫助和關(guān)心，我將銘記在心。這里我向xx老師致以誠摯的謝意。同時(shí)感謝班主任xx老師五年來對我們的關(guān)心與幫助，感謝所有幫助過我的各位老師、教授，感謝他們在百忙之中抽出極其寶貴的時(shí)間對本論文的完成過程給予的指導(dǎo)和幫助，并審閱論