《中庸》修身思想及其對心理健康的啟示.pdf

1、伴隨著現(xiàn)代社會的迅速發(fā)展，人們生活的社會環(huán)境正發(fā)生劇烈的變化，現(xiàn)代人正面臨著史無前例的精神壓力和心理負擔，焦慮不安、抑郁浮躁、精神性缺失等心理問題不斷出現(xiàn)。由于人的心理與文化背景的密切關(guān)聯(lián)性，根植于西方文化背景的現(xiàn)代心理學卻并不能解決中國人的所有心理問題。中國傳統(tǒng)文化經(jīng)典中包含有豐富的健康心理學思想，因此從中國傳統(tǒng)文化中尋求有利于現(xiàn)代人心理健康的精神資源無疑是一種可行且必要地選擇?！吨杏埂肥侨寮易钪匾慕?jīng)典之一，其中蘊含有豐富的修身思想

2、。這些寶貴的修身思想對現(xiàn)代人加強自我修養(yǎng)，提高心理健康，尋求精神信仰都具有重要的現(xiàn)實意義。本文在深度解讀《中庸》文本的基礎(chǔ)上，通過闡釋中庸之道，提取并整理《中庸》一書中的修身思想，并結(jié)合心理學的視角，分析了修身思想與現(xiàn)代心理學在人性觀、心理健康的標準、關(guān)注人的精神性等方面的契合性，同時闡發(fā)評析了《中庸》修身思想對現(xiàn)代人心理健康的啟發(fā)意義。最后，本文對全文進行了總結(jié)，重申了《中庸》修身思想的時代價值，指出了其在實踐領(lǐng)域應(yīng)用的局限性，并提出