河南省高校網(wǎng)球運(yùn)動員心理倦怠及對策研究.pdf

1、網(wǎng)球運(yùn)動是一項(xiàng)動作優(yōu)美且精細(xì)的技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項(xiàng)目，被稱為“運(yùn)動芭蕾”，它的特點(diǎn)是具有復(fù)雜多變的技戰(zhàn)術(shù)，同時對運(yùn)動員的身體素質(zhì)、耐力以及心理都有極大的考驗(yàn)。大多數(shù)職業(yè)與非職業(yè)運(yùn)動員在運(yùn)動生涯中都經(jīng)歷過心理倦怠的情形，特別是網(wǎng)球運(yùn)動，因?yàn)樗质且豁?xiàng)“孤獨(dú)”的運(yùn)動，網(wǎng)球規(guī)則規(guī)定：在比賽期間，無關(guān)人員禁止入內(nèi)。在比賽場上沒有任何人能夠幫到你，全靠自己去面對。
　　作者也是在長期的訓(xùn)練和比賽中發(fā)現(xiàn)并深有體會運(yùn)動員心理倦怠的問題，因此，

2、本文以高校網(wǎng)球運(yùn)動員心理倦怠相關(guān)問題為研究題目，以參加2014年河南省第十二屆運(yùn)動會暨首屆全民健身大會大學(xué)生組網(wǎng)球錦標(biāo)賽的運(yùn)動員為本論文的研究對象，采用問卷調(diào)查法、專家訪談法等方法，對河南省高校網(wǎng)球運(yùn)動員心理倦怠現(xiàn)狀及發(fā)展特點(diǎn)進(jìn)行研究。通過分析河南省高校網(wǎng)球運(yùn)動員在訓(xùn)練競賽中的心理壓力和心理倦怠情況，通過對人口學(xué)變量的探討（包括性別、年齡、組別，訓(xùn)練年限等），以及其它影響因素對運(yùn)動員心理倦怠所起作用大小的相關(guān)深入研究，并進(jìn)一步探討，各影

3、響因素對運(yùn)動員心理倦怠問題的預(yù)測作用。其最終目的是通過研究，使研究結(jié)果應(yīng)用到實(shí)踐中，幫助運(yùn)動員尋求改善心理倦怠的可能性，為獲得心理健康提供理論依據(jù)。
　　本研究采用 Raedek和 Smith修訂的《運(yùn)動員心理倦怠問卷》，以及作者本人借鑒前人和自己能力范圍可操控等因素下，編制了《運(yùn)動員心理倦怠影響因素量表》，最終得出以下結(jié)論：
　　第一、河南省高校網(wǎng)球運(yùn)動員訓(xùn)練競賽中存在心理倦怠問題，其整體程度處于中等偏下水平。
　　

4、第二、河南省高校網(wǎng)球運(yùn)動員訓(xùn)練競賽心理倦怠在人口統(tǒng)計(jì)學(xué)變量中存在一定的差別。不同組別之間，丙組運(yùn)動員心理倦怠程度要明顯高于甲組和乙組運(yùn)動員，其次甲組運(yùn)動員心理倦怠程度高于乙組。乙組運(yùn)動員心理倦怠問題最輕；不同訓(xùn)練年限的運(yùn)動員中，4-6年的運(yùn)動員所表現(xiàn)出來的癥狀最為顯著，其次是訓(xùn)練在6年以上的運(yùn)動員，1-3年的網(wǎng)球運(yùn)動員心理倦怠癥狀最不明顯，表現(xiàn)的最好。第三、河南省高校網(wǎng)球運(yùn)動員訓(xùn)練競賽心理倦怠影響因素中，運(yùn)動員受運(yùn)動損傷、退役因素，競爭

5、因素、場地設(shè)施、教練員等因素的影響較小，受運(yùn)動成績和訓(xùn)練因素的影響最大，其次是人際關(guān)系、運(yùn)動評價、訓(xùn)練學(xué)習(xí)矛盾等因素的影響。
　　第四、運(yùn)動成績和訓(xùn)練問題對運(yùn)動員心理倦怠具有顯著預(yù)測作用。具體如下：運(yùn)動成績因素對成就感降低維度具有顯著預(yù)測作用。訓(xùn)練問題對情緒/體力倦怠維度具有顯著預(yù)測作用。運(yùn)動成績對運(yùn)動負(fù)評價維度具有顯著預(yù)測作用。
　　第五、河南省高校網(wǎng)球運(yùn)動員心理倦怠影響因素特點(diǎn)研究中：不同性別運(yùn)動員之間，女性運(yùn)動員受教練