湖北省黃石市武術健身活動的開展現(xiàn)狀研究.pdf

1、中文摘要武術是中華民族優(yōu)秀傳統(tǒng)體育項目，也是寶貴的文化遺產(chǎn)。武術不僅歷史悠久、內(nèi)容豐富，而且，它結(jié)合著傳統(tǒng)的陰陽哲學、五行八卦理論，以及經(jīng)絡穴竅體系。在堅持整體觀的思維模式下，對身體的健康有著獨特的優(yōu)勢和神奇的功效。武術健身活動在我國有著廣泛的群眾基礎，但是隨著改革開放不斷深入，新的體育項目和健身內(nèi)容被學習引進，這對武術在全民健身活動中的開展，有著不小的沖擊和影響。因此，本研究就是要通過對湖北黃石市武術健身活動中的開展狀況進行調(diào)查統(tǒng)計，

2、分析其目前發(fā)展現(xiàn)狀、論證未來發(fā)展的趨勢及策略，為武術更好服務全民健身事業(yè)提供些許借鑒和建議。研究得出如下結(jié)論：1)湖北黃石市武術健身活動中，受廣場舞等新興健身內(nèi)容的影響，武術健身群體中，男性人數(shù)高于女性。年齡主要集中50—60歲間，但隨著人們的健身意識不斷增強，年齡呈年輕化趨勢。參與者以離退休和自由職業(yè)者為主體，具備中等教育學歷水平者居多。堅持武術健身的年限分為兩種類型，lO年以下和20—30年間居多數(shù)，說明一部分是堅持終身的武術習練，

3、另一部分是剛加入武術健身的年輕一代。2)湖北黃石市武術健身活動的開展狀況顯示：武術健身群體每周基本上練習達到三次，每次能夠超過半小時。練習時段主要集中在早上，練習的場所以公園空地為主，人們多就近選擇。練習內(nèi)容多是太極拳健身功法類，練習以強身健體、防身自衛(wèi)為主要目的。武術健身的消費狀況比較初級還不夠成熟，參與者對自身的健康狀況非常滿意，反映出了武術良好的健身功效。3)武術健身者會因為事情多、時間緊而影響了健身鍛煉，并且，武術健身組織類型多

4、樣、管理機構不健全，缺乏有效的指導和科學監(jiān)控。大多數(shù)人渴望獲取武術健身知識，并且主要通過影視劇作品或互聯(lián)網(wǎng)絡等方式獲得。廣大武術健身者對武術文化內(nèi)涵認知比較模糊，而且，不能對基本的武術內(nèi)容做出準確判斷。建議：從湖北省黃石市武術健身活動中的開展現(xiàn)狀，建議可以加強對武術基礎設施的建設，加強對武術健身進行科學的指導，促進武術健身項目在黃石市更好的開展。思考更大范圍內(nèi)武術的發(fā)展狀況和未來策略。希望為武術更好服務于全民健身做出一些借鑒和指導作用。

5、關鍵詞：武術；健身；湖北黃石市目錄JIIIllIIIIIIIIIIIIlUlIIIIIIIlllIIIIIIIIIIIIIIIIIJY3130932中文摘要I目錄III1畝奇言11月日吾‘l11選題依據(jù)112研究目的與意義22文獻綜述321武術及武術健身的介紹。3211武術的概念及價值3212武術健身的功效和困惑322武術在健身活動中開展的研究現(xiàn)狀5221關于武術健身活動的理論研究現(xiàn)狀5222關于武術健身活動的實踐研究現(xiàn)狀6223湖北省