男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員起跳腿三關(guān)節(jié)肌力的等速測(cè)試研究.pdf

1、跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)屬于體能主導(dǎo)類快速力量性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)員的速度素質(zhì)和快速力量等能力，對(duì)運(yùn)動(dòng)成績(jī)起著決定性的作用。跳遠(yuǎn)是由助跑、起跳、騰空、落地4個(gè)動(dòng)作過(guò)程連續(xù)完成的，其中助跑與起跳的結(jié)合是取得優(yōu)異成績(jī)的關(guān)鍵。在跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)中，起跳是最為關(guān)鍵的一環(huán)，運(yùn)動(dòng)員在此階段技術(shù)掌握的好壞，是其運(yùn)動(dòng)技能高低的重要標(biāo)志之一。起跳動(dòng)作過(guò)程包括著地支撐階段、起跳腿緩沖支撐階段、起跳腿蹬伸階段。而下肢力量是影響運(yùn)動(dòng)員快速起跳能力的重要因素之一。因此本研究采用CYBEX—

2、770等速測(cè)試與康復(fù)系統(tǒng)對(duì)19名男子跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員起跳腿髖、膝、踝三關(guān)節(jié)肌群進(jìn)行以1500/s、900/s、600/s三種角速度等速向心收縮測(cè)試和以1200/s角速度對(duì)運(yùn)動(dòng)員膝關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)進(jìn)行等速離心收縮測(cè)試，并結(jié)合運(yùn)動(dòng)解剖學(xué)動(dòng)作分析手段，探討跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員起跳腿肌力情況，力爭(zhēng)為跳遠(yuǎn)訓(xùn)練提供更科學(xué)的服務(wù)。 以山東省田徑隊(duì)和體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校的跳遠(yuǎn)運(yùn)動(dòng)員為研究對(duì)象，其中運(yùn)動(dòng)健將級(jí)3名，一級(jí)運(yùn)動(dòng)員4名，二級(jí)運(yùn)動(dòng)員12名，本研究根據(jù)測(cè)試對(duì)象的跳遠(yuǎn)實(shí)

3、際達(dá)標(biāo)成績(jī)分為A、B兩組，A組成績(jī)?yōu)?.61±0.13m, B組成績(jī)?yōu)?.89±0.24m，t=9.94 p<0.05，兩組成績(jī)差異顯著。 研究主要結(jié)論：A組髖關(guān)節(jié)屈肌最大力量與快速力量要明顯高于B組，而兩組運(yùn)動(dòng)員在髖關(guān)節(jié)伸肌最大力量與快速力量方面沒(méi)有顯著差別；B組運(yùn)動(dòng)員在等速向心收縮和等速離心收縮時(shí)膝關(guān)節(jié)屈肌表現(xiàn)出相對(duì)力量、快速力量欠缺，膝關(guān)節(jié)肌離心收縮能力差；踝關(guān)節(jié)無(wú)論作等速向心收縮，還是等速離心收縮，屈伸肌相對(duì)峰力矩、屈伸