山東省古典跤優(yōu)秀運動員專項力量發(fā)展水平的診斷與評價.pdf

1、通過全程參與山東省古典式摔跤隊備戰(zhàn)第十二屆全國運動會的奪金攻關(guān)服務(wù)工作，跟蹤、記錄了重點運動員的訓(xùn)練過程及其專項力量的發(fā)展變化情況，并在此基礎(chǔ)上，與教練員一起，從訓(xùn)練安排、科學(xué)控制和評價診斷的角度，圍繞著古典跤專項力量診斷和評價的理論和內(nèi)在規(guī)律進行了深入的總結(jié)和分析，旨在通過深入分析，闡述專項力量在古典跤訓(xùn)練中的實際應(yīng)用價值，不斷完善運動員專項力量診斷和評價工作，為我省古典跤和其它體能類項目的科學(xué)化訓(xùn)練提供理論指導(dǎo)和現(xiàn)實依據(jù)。
　

2、　本研究采用文獻資料、專家調(diào)查、跟蹤觀察、個案研究和邏輯分析等方法，以山東省古典跤隊優(yōu)秀運動員為研究對象，圍繞著運動員專項力量發(fā)展水平的診斷和評價展開研究，得到以下研究結(jié)論：
　　（1）古典跤運動員專項力量可以通過俯臥肘支撐、1分鐘摔布袋、俯臥兩點手支撐、萬象盤團身收、臥推、臥拉、搓爬、前蹲、左右蹲起跳、過頭翻及饒頭跑等11項指標來反映。
　?。?）通過定期測定運動員專項力量的主要指標，可以真實、有效地反映出運動員訓(xùn)練過程中