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文檔簡介
1、20世紀80年代以來,我國殘疾人乒乓球事業(yè)蓬勃發(fā)展,殘疾人乒乓球項目競技比賽中也取得了顯著成績。經(jīng)過2004年至2008年四年的科學備戰(zhàn),在北京殘奧會中,中國殘疾人乒乓球隊成為乒乓球比賽的最大贏家一舉奪得13金,其中單打金牌8枚,團體金牌5枚。本次是中國乒乓球隊參加歷屆殘奧會人數(shù)最多的一次,參賽運動員26名,其中輪椅運動員12名,站立運動員14名;女運動員12名,男運動員14名。
繼北京殘奧會之后,中國殘疾人乒乓球隊發(fā)揚上屆積
2、極的因素,改進消極的因素,積極備戰(zhàn)倫敦殘奧會。2012年倫敦殘奧會派出28名運動員,奪得14枚金牌,為中國殘疾人乒乓球隊刷新了歷史。其中女子輪椅組獲得5枚金牌,占得1/3的比重。
本文作者在備戰(zhàn)倫敦殘奧會集訓期間跟隊服務,參與體能訓練計劃與安排以及幕后的科研工作;通過訪談運動員及其教練員,與心理老師交流,與醫(yī)務監(jiān)督人員溝通;對倫敦殘奧會比賽視頻反復觀看與分析統(tǒng)計。以中國殘疾人TT1-TT5級女子輪椅組乒乓球六名奪冠隊員為研究對
3、象,通過對她們在2012年倫敦殘疾人奧運會上幾場具有代表性比賽的主要技術指標統(tǒng)計,采用分段指標評估法,從發(fā)搶、接搶、相持三個階段進行了統(tǒng)計分析,系統(tǒng)地研究了該級別隊員的基本技戰(zhàn)術特點和當前存在的不足,以總結積極因素為主,發(fā)現(xiàn)消極因素為輔,從國家體制、科學選材、科學訓練、科學比賽、科學管理等方面入手總結了備戰(zhàn)期間她們體能、心理、技戰(zhàn)術訓練方法。
結合殘疾人乒乓球隊近十年的比賽情況,總結出該級別運動員的主要影響制勝因素。積極因素包
4、括:1.后奧運時期的舉國體制的完善與創(chuàng)新;2.運動員選材的科學合理性;3.技戰(zhàn)術訓練科學系統(tǒng)化;4.體能訓練因材施教;5.心理訓練更加人性化;6.科學管理;7.科學比賽。
消極因素包括:1.比賽氣候與環(huán)境影響。倫敦環(huán)境受北大西洋暖流和西風影響,屬溫帶海洋性氣候,倫敦夏季(6-8月)的氣溫在18°C左右,有時也會達到30°C或更高。倫敦與北京時差為8,所以倫敦的時間比北京晚8個小時。運動員必須克服溫度變幻莫測,重新調(diào)整生物鐘,找
5、到自己的最佳狀態(tài),才能保證成績正常乃至超常的發(fā)揮。2.“客場劣勢效應”。2012年殘奧會在倫敦,到了西方國家,失去了主場優(yōu)勢。
最后為備戰(zhàn)下一屆殘奧會提出建議:1.提高運動員的環(huán)境適應能力。2.發(fā)展年輕運動員,壯大國家乒乓球隊伍,到各省市地方挑選優(yōu)秀運動員,科學培養(yǎng)。3.積極參加各種大中小型比賽,積累經(jīng)驗,磨練心志。4.將訓練方法整理并根據(jù)情況選擇使用,進一步探究新方法。針對每個隊員的具體情況,有針對性地安排訓練,抓緊抓細,盡
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