信息平衡心理療法資源庫系統(tǒng)的分類與操作研究.pdf

1、信息平衡心理療法是在認(rèn)知療法、閱讀療法等基礎(chǔ)上發(fā)展起來的一種心理成長與輔導(dǎo)方法。本方法認(rèn)為，一些心理問題的產(chǎn)生是由于個人面對現(xiàn)實問題時與自己所持有的觀念或看法差異較大，進(jìn)而引發(fā)了負(fù)面情緒甚至不當(dāng)行為，本方法將這些觀念稱為“非適應(yīng)觀念”。
　　 非適應(yīng)觀念的形成與個體在成長過程中所接收的信息質(zhì)量有關(guān)。如果一個人在某方面接受的信息偏頗、錯誤或不足，進(jìn)而內(nèi)化為一些觀念或看法且與現(xiàn)實沖突，就可能引發(fā)心理行為問題或適應(yīng)問題。因此，解決一些

2、心理問題的關(guān)鍵之一，在于提供或補(bǔ)充對咨客而言必要的信息。
　　 本課題的目的是建立信息平衡心理療法資源庫系統(tǒng)的分類體系，通過編碼分類快速準(zhǔn)確檢索信息，為信息平衡心理療法提供支持。
　　 非適應(yīng)觀念的搜集和整理來源于非適應(yīng)觀念問卷調(diào)查，已有文獻(xiàn)的整理、心理師的經(jīng)驗歸納、以及對文本、電影、網(wǎng)絡(luò)資源中的觀念進(jìn)行提煉，以心理咨詢問題三層面分類方法為參照，結(jié)合“來訪者關(guān)注點”，建立非適應(yīng)觀念分類體系。總體上分為社會模塊、心理模塊和

3、生理模塊。
　　 社會模塊包括戀愛婚姻家庭問題、人際關(guān)系問題、學(xué)校學(xué)習(xí)與適應(yīng)問題、職場工作及適應(yīng)問題、重大應(yīng)激事件五個方面。戀愛婚姻家庭問題又可具體分為戀愛問題、婚姻問題、家庭問題、子女問題及其他問題;人際關(guān)系問題可具體分為學(xué)習(xí)關(guān)系、工作關(guān)系、友情關(guān)系、其他關(guān)系問題;學(xué)校學(xué)習(xí)與適應(yīng)問題包括學(xué)習(xí)考試、異性交往、學(xué)習(xí)環(huán)境變化、就業(yè)問題;職場工作與適應(yīng)問題包括職業(yè)倦怠、崗位適應(yīng)、競爭壓力、失業(yè)問題;重大應(yīng)激事件包括個人特殊際遇和社會生

4、活改變兩個方面。社會模塊是本課題重點研究部分。
　　 心理模塊包括認(rèn)知問題、情緒情感問題、意志和行為問題、人格問題、其他問題五個方面。生理模塊包括對身高、體重、相貌的過分關(guān)注，對身體健康的過分關(guān)注，對性的過分關(guān)注引發(fā)的心理問題。
　　 將搜集和整理的非適應(yīng)觀念及對應(yīng)信息資源按上述模塊歸類，建立了具有可操作性的分類體系，以快速檢索到所需要的信息資源，為信息平衡心理療法提供支持
　　 該資源庫最終將建成一個開放性的信