河北省成年人體質與體育鍛煉參與狀況分析——以2005年國民體質監(jiān)測數據為例.pdf

1、河北師范大學碩士學位論文河北省成年人體質與體育鍛煉參與狀況分析——以2005年國民體質監(jiān)測數據為例姓名：孫晶申請學位級別：碩士專業(yè)：體育運動與健康指導教師：何玉秀20091125河北省成年人體質與體育鍛煉參與狀況分析——以2005年國民體質監(jiān)測數據為例量得分比較有明顯提高，并有隨單位時間的增長逐漸上升的趨勢，并呈正相關關系。鍛煉次數在卜4次之間、鍛煉時間在30一60分鐘較為合理，有益于控制體重和提高身體素質。主要結論：①河北省成年人體質

2、狀況有隨年齡增長而降低的趨勢，尤其是心肺功能在40一44歲年齡段開始有較大幅度的下降；身體素質也普遍隨年齡呈逐漸下降趨勢。②河北省城鎮(zhèn)人群體質優(yōu)于農村人群。隨著年齡的增加，男女超重和肥胖比例增高，尤其是農村女性超重肥胖現象嚴重③成年人組參與鍛煉的總比例有424％，體育人口比例占248％，好于全國成年人體育人口2115％的比例。20歲年齡組比例最高，至30—45歲年齡組降為最低，隨年齡增加，參加鍛煉的人數比例逐漸穩(wěn)定回升。同年齡段男女相比

3、，女性參加鍛煉的比例明顯低于男性。④河北省參與鍛煉人群各項指標良好比例均高于整體人群。關鍵詞：成年人體質健康生活方式運動參與StudyonCurrentSituationofParticipationinPhysicalExerciseamongAdultsinHeibeiProvincetakingthedataofNationalPhysiqueDeterminingandMonitoringSystemin2005asallexa

4、mpleAbstract”Health”isthematerialfoundationoflivingandlabouritisalsoallimportantpotentialofdevelopmentofproductiveforceⅥ，11ile”fitness”isacomprehensivereflectionofpeople’ScapabilitiesAsisknowntoall，thephysicalexerciseCal

5、lenhanceandimprovepeople’SfitnessandhealthAdults，asthebackboneofthesocio—economicconstruction，arethemainforceofcreatingwealthinsocietyshoulderingtheheavytaskofstateconstructionandfamilyburdenTherefore，theissueofadults’fi

6、tnessandhealthshouldbearisenseriousattentionItisoururgentmusttosolvetheirproportionofparticipationinphysicalexerciseThepurposeofthispaperwastounderstandthesituationoffitnessandhealthinadultsanditsmaininfluenceAndittriedt