心理調(diào)控對武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員的心境及應(yīng)對方式的影響研究.pdf

1、本研究采用心理學(xué)研究中的小樣本范式,通過一種非共時(shí),多基線水平的單被試實(shí)驗(yàn)設(shè)計(jì)來考察心理調(diào)控介入后四名武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中的心境和應(yīng)對方式是否有顯著改善,并提出試驗(yàn)假設(shè)：第一,通過心理調(diào)控,四名隊(duì)員訓(xùn)練中的心境得到改善；第二,通過心理調(diào)控,四名隊(duì)員訓(xùn)練利比賽中的應(yīng)對方式得到提高；第三,通過心理調(diào)控引起心境的改善和應(yīng)對方式的提高,四名隊(duì)員的訓(xùn)練質(zhì)量進(jìn)而也得到提高。 來自“視覺化檢驗(yàn)”方法的數(shù)據(jù)分析結(jié)果表明,四名隊(duì)員在心境變化上的共

2、同趨勢是得分降低,即心境得到改善。在應(yīng)對方式上,從心理調(diào)控介入前后應(yīng)對方式變化的結(jié)果上看,兩位隊(duì)員的改善明顯,心理調(diào)控介入后的應(yīng)對方式產(chǎn)生了顯著性的變化,9個(gè)應(yīng)對因子分值全部朝向積極性方面上升,而另外兩位隊(duì)員雖有1～2個(gè)應(yīng)對因子與試驗(yàn)中測有重復(fù)點(diǎn)或交叉點(diǎn),改善程度相對不及另外兩名隊(duì)員大,但仍然有很大程度的改善,因此心理調(diào)控對運(yùn)動(dòng)員應(yīng)對方式的改善有顯著的效果。在訓(xùn)練質(zhì)量上,四名運(yùn)動(dòng)員無論是個(gè)人情況的改變,還是跨運(yùn)動(dòng)員的一致性趨勢,得分均升

3、高,即訓(xùn)練質(zhì)量提高。社會(huì)效度評價(jià)的數(shù)據(jù)分析表明運(yùn)動(dòng)員與教練員對心理調(diào)控的效果均給予了積極肯定。通過多參數(shù)生物反饋儀的測試顯示有兩位被試的心理放松程度非常高,而其他兩位被試的儀是有點(diǎn)放松而且有點(diǎn)疲勞,這與心境狀態(tài)測試結(jié)果相一致,即從生物反饋的角度證明了心境測量的準(zhǔn)確性。這些研究結(jié)果均對本研究提出的三個(gè)假設(shè)給予了證實(shí)。 從研究結(jié)果中還可以看到,應(yīng)對方式的改善程度與比賽成績的提高幅度是相一致的,但心境的改善并不總是與訓(xùn)練質(zhì)量的提高幅度