太原理工大學(xué)不同體育選項(xiàng)課對(duì)大學(xué)生體質(zhì)的影響研究.pdf

1、2002年8月國(guó)家教育部頒布了我國(guó)新的《全國(guó)普通高等學(xué)校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》，這標(biāo)志著高校體育課程改革的又一大進(jìn)步.新《綱要》對(duì)課程結(jié)構(gòu)、課程內(nèi)容、教學(xué)方法與課程評(píng)價(jià)等方面提出了新的要求，其核心內(nèi)容是“三自主”即在教師的指導(dǎo)下，“學(xué)生應(yīng)具有自主選擇課程內(nèi)容、自主選擇任課教師、自主選擇上課時(shí)間的自由度”，打破了一貫自下而上和統(tǒng)得過死的課程模式?！叭灾鳌斌w育課程模式是在高校這一特定的氛圍和環(huán)境里，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，以身體鍛煉為手

2、段和各種體育知識(shí)為主要內(nèi)容，在體育教學(xué)和科研管理過程中形成物質(zhì)和精神成果的總和。
　　 迄今，全國(guó)普通高校廣泛開設(shè)了各種類型的體育選項(xiàng)課。本研究以太原理工大學(xué)2007級(jí)共3891名男、女大學(xué)生為研究對(duì)象，對(duì)我校開設(shè)的籃球、足球、排球、武術(shù)、田徑、健美操、體育舞蹈選項(xiàng)課進(jìn)行追蹤調(diào)查對(duì)大學(xué)生的體質(zhì)變化狀況進(jìn)行了測(cè)試分析，經(jīng)研究得出以下結(jié)論：
　　 1.經(jīng)過兩年的不同項(xiàng)目的體育選項(xiàng)課的學(xué)習(xí)與鍛煉，大學(xué)生身體形態(tài)有較好的改善，身

3、體營(yíng)養(yǎng)程度與充實(shí)度呈良好的趨勢(shì)發(fā)展。
　　 2.經(jīng)過兩年的不同項(xiàng)目的體育選項(xiàng)課的學(xué)習(xí)與鍛煉，大學(xué)生呼吸系統(tǒng)機(jī)能的得到了全面發(fā)展，肺功能得到加強(qiáng)。武術(shù)選項(xiàng)課男生肺活量提高的程度最大，籃球選項(xiàng)課女生的肺活量提高的程度最大。
　　 3.大學(xué)生經(jīng)過一年的體育選項(xiàng)課的學(xué)習(xí)與鍛煉，各選項(xiàng)課男女生的速度素質(zhì)均無明顯變化；在下肢爆發(fā)力方面，田徑選項(xiàng)課更能促進(jìn)男生下肢爆發(fā)力的增長(zhǎng)，而排球選項(xiàng)課對(duì)女生的下肢爆發(fā)力的發(fā)展更有利；各選項(xiàng)課男生的