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1、在400米運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中,為了實(shí)現(xiàn)訓(xùn)練和比賽的目標(biāo),科學(xué)的制定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷量十分必要。負(fù)荷適宜且恢復(fù)措施及時(shí),機(jī)體就會(huì)出現(xiàn)良好的適宜性變化;訓(xùn)練負(fù)荷太小,運(yùn)動(dòng)能力提高則不明顯;訓(xùn)練負(fù)荷過(guò)大,會(huì)出現(xiàn)過(guò)度訓(xùn)練,免疫力低下等問(wèn)題。 本文通過(guò)文獻(xiàn)資料法、實(shí)驗(yàn)法、問(wèn)卷調(diào)查法、比較分析法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法來(lái)探討高校400米運(yùn)動(dòng)員大強(qiáng)度訓(xùn)練前后外周血中細(xì)胞及其分類和免疫球蛋白的變化特征并根據(jù)變化特點(diǎn)科學(xué)的控制運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練負(fù)荷。 采用美國(guó)COULTE
2、RJT全自動(dòng)自動(dòng)血球儀完成血液免疫細(xì)胞:白細(xì)胞總數(shù)、淋巴細(xì)胞、中性粒細(xì)胞、單核-巨噬細(xì)胞的測(cè)定。 免疫球蛋白IgA、IgG、IgM、補(bǔ)體C3、C4的測(cè)定使用美國(guó)Backman公司生產(chǎn)的Aray 360 system分析儀。 實(shí)驗(yàn)結(jié)果如下: 1.高校400米運(yùn)動(dòng)員大強(qiáng)度訓(xùn)練后機(jī)體的免疫能力受到了一定的損傷和破壞造成一過(guò)性的免疫機(jī)能低下現(xiàn)象,此時(shí)易患感冒,上呼吸道感染等疾病,應(yīng)加強(qiáng)健康管理。 2.外周血細(xì)胞免
3、疫功能觀察到:白細(xì)胞總數(shù)在大強(qiáng)度訓(xùn)練前后有顯著性交化,運(yùn)動(dòng)后3小時(shí)回降接近運(yùn)動(dòng)前水平。 3.單核細(xì)胞在訓(xùn)練后即刻顯著高于運(yùn)動(dòng)前水平(P<0.05),運(yùn)動(dòng)后3小時(shí)逐漸下降,接近運(yùn)動(dòng)前水平,但無(wú)顯著性差異。 4.淋巴細(xì)胞在大強(qiáng)度訓(xùn)練后即刻明顯上升(P<0.05),運(yùn)動(dòng)后3小時(shí)有所恢復(fù)并低于運(yùn)動(dòng)前水平,但在統(tǒng)計(jì)學(xué)上無(wú)顯著意義5.中性粒細(xì)胞大強(qiáng)度訓(xùn)練后有所下降并表現(xiàn)出顯著性差異(P<0.01),訓(xùn)練后3小時(shí)中性粒細(xì)胞恢復(fù)近半。
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