青島市全民健身路徑使用現(xiàn)狀研究.pdf

1、為推進(jìn)青島市全民健身路徑健身活動的開展,本文通過對青島市體育情況的實(shí)際調(diào)查,探尋青島市健身路徑工程使用、建設(shè)所存在的問題,對青島市內(nèi)四區(qū)近400名健身路徑鍛煉參與者進(jìn)行了以使用情況為重點(diǎn)的現(xiàn)狀調(diào)查分析。
　　本文重點(diǎn)分析市民鍛煉目的、鍛煉強(qiáng)度、鍛煉安全隱患,借鑒運(yùn)動處方知識圍繞鍛煉人群對于路徑器材的使用進(jìn)行詳細(xì)調(diào)查。鍛煉目的與運(yùn)動處方的結(jié)合、參考運(yùn)動耐量試驗(yàn)前篩選來進(jìn)行鍛煉人群安全檢測,通過PRE主觀疲勞測試了解鍛煉強(qiáng)度,是本文著

2、重分析的三個方面。使用現(xiàn)狀分析顯示:青島市市民鍛煉動機(jī)基本涵蓋運(yùn)動處方動機(jī),即治療性運(yùn)動處方以治療疾病、提高康復(fù)效果為主要目的。預(yù)防性運(yùn)動處方以增強(qiáng)體質(zhì)、預(yù)防疾病、提高健康水平為主要目的。健身、健美運(yùn)動處方以提高身體素質(zhì)、運(yùn)動能力、健美為主要目的;在鍛煉人群中,青島市市民因各種因素延長了鍛煉時間致使鍛煉強(qiáng)度偏大;中老年人是鍛煉人群的主力軍,盡管存在鍛煉強(qiáng)度偏大的情況,但總體上,因自身身體因素導(dǎo)致的安全隱患較低。
　　路徑工程開展建

3、設(shè)的詳細(xì)調(diào)查包括:路徑的實(shí)際安裝位置與調(diào)查對象居住位置的實(shí)際距離統(tǒng)計(jì)、各路徑器材的種類名稱及各類器材的鍛煉效果調(diào)查、有效的健身路徑管理維修方法,通過問卷調(diào)查及對相關(guān)區(qū)域體育政府部門負(fù)責(zé)人的訪問得出:居民的出行鍛煉距離大多集中于1-2km;絕大部分健身路徑器材體現(xiàn)出增長健康體適能的功效,技能體適能發(fā)展方面來說,有一定的局限性,表現(xiàn)為集中于發(fā)展人體協(xié)調(diào)性、平衡性,但不影響健身路徑涉及的目的;體育局制定了由政府資助的健身器材,施工,安裝,管理

4、和維護(hù)的一條龍服務(wù)的管理機(jī)制。健身設(shè)備安裝的程序規(guī)定為-填寫申請?zhí)峤坏缴鐓^(qū),街道辦事處匯總,區(qū)體育局審核,招標(biāo),專業(yè)公司統(tǒng)一安裝的形式,安裝后由社區(qū)和理納固定資產(chǎn)管理入備案。指定的維修程序?yàn)?通過社區(qū)申報(bào),數(shù)字化城市管理監(jiān)督和公共維修電話三種形式報(bào)修,體育局,社區(qū),第一時間審核維修單位,對接,維修責(zé)任明確誰承擔(dān)責(zé)任并完成維修,基本上健身器材維護(hù)維修完成從報(bào)修起10日內(nèi)保證完成。
　　總體來看,青島市已基本達(dá)到每個社區(qū)配備一套健身路