河北工業(yè)職業(yè)技術學院學生體質和鍛煉現狀及對策研究

1、中圖分類號： G 8 0 7 ．0 1U D C ： 7 0 0密級： 公開學校代碼： 1 0 0 9 4訶4 ￡鯫藝丈李碩士學位論文( 體育碩士)河北工業(yè)職業(yè)技術學院學生體質和鍛煉現狀及對策研究R e s e a r c h o n H B C I T s t u d e n t s ’p h y s i q u e s ，p h y s i c a lt r a i n i n 2 a n d t h e i p o n d i n

2、 Rp h y s i c a l ! d u c a t i o n ec o r r e s p o n t o p h y s i c a l e u c ao n n作者姓名：石宏英指導教師：趙斌教授學科專業(yè)：體育教學研究方向：體育教學理論論文開題日期：2 0 1 4 年0 7 月2 5 日摘要國家對學生體質健康進行了監(jiān)測，發(fā)現隨著科學技術的發(fā)展，人們生活日益富裕，經過2 0 多年的調查研究發(fā)現但隨之而來的是下一代學生的體質健康

3、越來越差。隨著電腦手機的普遍使用，當代大學生的生活方式發(fā)生了巨大的變化；沒有電腦手機的時候，學生的余暇時間就是看書、運動。自從有了電腦手機的大面積使用后，現在大學生除了吃飯就是打電腦游戲，上網，看視頻等，玩手機，導致學生的身體素質急劇下降。大學生是國家的未來民族興旺的希望。關注他們的體質健康情況，怎樣從學校體育工作方面對學生的體育鍛煉進行干預，達到提高學生的身體素質的目的，這是學校體育工作中教育深化改革與進步所面臨的艱難的問題，也是學校

4、體育亟待解決的重要課題之一。本研究通過文獻資料法、體質測試法、問卷調查法，數理統(tǒng)計法將數據進行整理匯總，根據《國家學生體質健康標準》進行對比評價，研究結果表明：通過體質測試的數據分析學生的體質現狀，通過問卷調查分析學生的體育鍛煉現狀，說明河北工院學生的體質健康處于一個低水平，測試項目平均值只達到及格的水平，這與學生平時的參加體育鍛煉的習慣是相符合的。體育鍛煉與體質健康水平成正比。本文針對河北工院學生的體質和體育鍛煉的現狀從學校體育工作方

5、面提出解決對△霪 柬：( 1 ) 恢復早操制度：有專門的體育教師負責監(jiān)督指導各班級早操出勤情況。( 2 ) 恢復課間操制度：學生統(tǒng)一出操，由各個輔導員負責監(jiān)督，體育老師輔導。( 3 ) 課外體育活動：部分時段的體育活動進入課表，學生根據愛好自主鍛煉，專業(yè)教師進行指導。( 4 ) 學院課余時間開放體育場館，積極創(chuàng)造條件，推動陽光體育運動的開展，鼓勵全體學生積極參加體育活動。( 5 ) 體育競賽：積極組織參加各院校之間、教育和體育部門組織的