小學(xué)心理健康課教案做快樂(lè)的你

1、小學(xué)心理健康課教案小學(xué)心理健康課教案——做快樂(lè)的你做快樂(lè)的你2012030709:11:16來(lái)源:徐冰上傳作者:河北街第二小學(xué)朱曉瑞【大中小】瀏覽:1691次評(píng)論:0條活動(dòng)目的：1.引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法，使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意，做一個(gè)快樂(lè)的人。2.學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒?；顒?dòng)重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱，找到快樂(lè)的真諦?；顒?dòng)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好

2、地調(diào)整自己?；顒?dòng)過(guò)程：一、熱身運(yùn)動(dòng)——體驗(yàn)快樂(lè)1.同學(xué)們，今天這節(jié)課，老師首先送給大家一個(gè)見(jiàn)面禮，你們猜會(huì)是什么呢？2.學(xué)生各自猜想。3.今天，老師要送給大家燦爛的笑容，銀鈴般的笑聲，還有無(wú)比快樂(lè)的心情！來(lái)，讓我們一起跟著音樂(lè)，把手舞起來(lái)，把腳動(dòng)起來(lái)，讓整個(gè)身體扭起來(lái)吧?。▽W(xué)生一邊唱健康歌，一邊做健康操，體驗(yàn)快樂(lè)。）師：同學(xué)們剛才我們跟著音樂(lè)做健康操，快樂(lè)嗎？師：快樂(lè)是一種美好的情緒體驗(yàn)，能讓人身心健康，對(duì)我們的生活、學(xué)習(xí)都有積極的影響

3、，我們今天上課的主題就是我們最快樂(lè)。（出示課題：）師：快樂(lè)是一種心理習(xí)慣，是一種心理態(tài)度。你具備“自己尋找快樂(lè)的心理素質(zhì)”嗎？（出示課件，自我診斷）二、自我診斷三、傳快樂(lè)球游戲——尋找快樂(lè)師：古人講“獨(dú)樂(lè)樂(lè)，不如眾樂(lè)樂(lè)”，你們?cè)敢夂痛蠹曳窒碜约旱目鞓?lè)，讓一份快樂(lè)變成幾十份快樂(lè)嗎？現(xiàn)在讓我們?cè)谝魳?lè)聲中傳起快樂(lè)球，注意音樂(lè)一停，球在誰(shuí)的手上就請(qǐng)誰(shuí)在這個(gè)盒子里抽出一張紙條，按照上面的要求說(shuō)說(shuō)自己的快樂(lè)，讓別人也和你一起快樂(lè)。（出示課件：快樂(lè)球

4、傳快樂(lè)）1.把你做的最有趣的夢(mèng)說(shuō)給大家聽(tīng)。2.說(shuō)說(shuō)你在公園里游玩中遇到的高興的事。3.說(shuō)一件你認(rèn)為最好笑、最有意思的事給大家聽(tīng)。4.給大家講一個(gè)有趣的笑話。師（小結(jié)）：對(duì)了，剛才大家享受到了很多快樂(lè)的事情，我們?cè)趦?yōu)美的環(huán)境里會(huì)快樂(lè)，做自己喜教師過(guò)渡：這些能使自己經(jīng)常開(kāi)心的小竅門(mén)真好，生活中能給我們帶來(lái)快樂(lè)的辦法可多了！多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿：讀有趣的書(shū)；至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛(ài)好；經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起，談心、玩耍照鏡子，與鏡中的人說(shuō)

5、說(shuō)話；到?jīng)]有人的地方大聲喊叫；在勞動(dòng)創(chuàng)造中體會(huì)快樂(lè)……6.教師贈(zèng)言：面對(duì)復(fù)雜的生活，我們應(yīng)該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒，使自己永遠(yuǎn)快樂(lè)。六、唱快樂(lè)歌今天這節(jié)課老師真快樂(lè)，分享了你們的快樂(lè)故事，學(xué)到了你們提供的這么多保持快樂(lè)的秘方，還有看到你們現(xiàn)在一張張開(kāi)心的笑臉……那你們有什么收獲呢，說(shuō)給大家聽(tīng)聽(tīng)好嗎？是啊，今天大家都很快樂(lè)?？鞓?lè)讓人年輕，快樂(lè)讓人充滿活力，讓我們?cè)谏钪卸嘁稽c(diǎn)開(kāi)心，多一點(diǎn)快樂(lè)吧！最后，讓我們?cè)谝皇卓鞓?lè)的歌曲中邊唱邊

6、跳，結(jié)束今天的活動(dòng)。（全班同學(xué)齊唱歌，結(jié)束全課?！凹偃缈鞓?lè)你就拍拍手”）1212個(gè)經(jīng)典心理課課堂互動(dòng)游戲個(gè)經(jīng)典心理課課堂互動(dòng)游戲發(fā)布日期：2012223瀏覽次數(shù)：5200第一個(gè)：我是誰(shuí)第一個(gè)：我是誰(shuí)活動(dòng)目標(biāo)：1.協(xié)助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己眼中的我，及他人眼中的我。2.增進(jìn)學(xué)生彼此熟悉的程度，增加班級(jí)凝聚力?；顒?dòng)程序：（一）教師發(fā)給每位學(xué)生一張A4影印紙。（二）學(xué)生兩兩分組，一人為甲，一人為乙（最好是找不熟悉的同學(xué)為伴）1.甲先向乙介紹「自己是一個(gè)

7、什么樣的人」，乙則在A4紙上記下甲所說(shuō)之特質(zhì)，歷時(shí)五分鐘。2.教師宣布活動(dòng)的規(guī)定為：「自我介紹者，在說(shuō)了一個(gè)缺點(diǎn)之后，就必須說(shuō)一個(gè)優(yōu)點(diǎn)」。3.五分鐘后，甲乙角色互換，由乙向甲自我介紹五分鐘，而甲做記錄。4.五分鐘后，教師請(qǐng)甲乙兩人取回對(duì)方記錄的紙張，在背面的右上角簽上自己的名字。然后彼此分享做此活動(dòng)的心得或感受，并討論「介紹自己的優(yōu)點(diǎn)與介紹自己的缺點(diǎn)，何者較為困難？為何會(huì)如此？個(gè)人使用那些策略度過(guò)這五分鐘？」。兩人之中須有一人負(fù)責(zé)統(tǒng)整討