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文檔簡(jiǎn)介
1、足球選項(xiàng)課教案足球選項(xiàng)課教案任課教師:湯德錠課次:課次:1周次:周次:一任課教師任課教師:湯德錠:湯德錠2實(shí)踐部分提高學(xué)生的專項(xiàng)身體素質(zhì):速度、耐力、靈敏、力量、柔韌等。掌握足球的基本技術(shù)使學(xué)生能夠進(jìn)行正常的足球運(yùn)動(dòng)、足球比賽和裁判工作。(1)踢球:腳內(nèi)側(cè)、正腳背、腳背內(nèi)側(cè)、腳背外側(cè)踢球(2)停球:腳內(nèi)側(cè)、腳背、腳底、胸部及大腿停球。(3)運(yùn)球:腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè),正腳背、腳背外側(cè)運(yùn)球(4)頭頂球:正、側(cè)額頭頂球(5)搶截球:正面、側(cè)面搶
2、截球(結(jié)合沖撞與鏟球)(6)假動(dòng)作:有球假動(dòng)作、無(wú)球假動(dòng)作(7)擲界外球:原地、助跑擲界球。(8)守門員技術(shù):準(zhǔn)備姿勢(shì)、步法移動(dòng)、接球、發(fā)球3戰(zhàn)術(shù)教學(xué)部分(1)個(gè)人攻守戰(zhàn)術(shù):跑位與擺脫選位與盯人,個(gè)人突破。(2)局部攻守戰(zhàn)術(shù):二過(guò)一基礎(chǔ)配合(斜傳直插、直傳斜插、踢墻式、回傳返切、交叉掩護(hù)),二打二,三打三,綜合防守、破密集防守(3)全隊(duì)攻守戰(zhàn)術(shù)比賽陣型邊路進(jìn)攻、中路進(jìn)攻、快速反擊。全場(chǎng)緊逼、松動(dòng)防守和區(qū)域緊逼、封堵、搶截與補(bǔ)位。(4)定
3、位球戰(zhàn)術(shù):中圈開(kāi)球、角球、擲界外球、踢球門球、任意球(直接、間接)4介紹沙灘足球、網(wǎng)式足球、定向運(yùn)動(dòng)、武術(shù)、游泳和特色項(xiàng)目的基本技術(shù)。三、成績(jī)?cè)u(píng)定及上課要求:學(xué)生成績(jī)?cè)u(píng)定方法:體育課每學(xué)年評(píng)定一次,采用百分制。以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為評(píng)定標(biāo)準(zhǔn)。具體評(píng)定方法按省《大學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》細(xì)則執(zhí)行。學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的評(píng)價(jià)指標(biāo)和得分表序號(hào)評(píng)價(jià)指標(biāo)得分1身高標(biāo)準(zhǔn)體重15分2臺(tái)階試驗(yàn)、1000米、800米(女)20分3肺活量體重指數(shù)15分450米跑、
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