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1、尊敬的老師們:尊敬的老師們:環(huán)境保護(hù)是我們每個(gè)老師都應(yīng)該關(guān)注的事情,從我們做起,從現(xiàn)在做起?!叭A彩舞蹈考級(jí)”文字教材將通過(guò)下載的方式傳遞給老師們,節(jié)省紙張就是對(duì)環(huán)境保護(hù)的貢獻(xiàn)。保護(hù)環(huán)境,就是保護(hù)我們共同的未來(lái)!保護(hù)環(huán)境,就是造福子孫萬(wàn)代!保護(hù)環(huán)境,是我們每個(gè)老師義不容辭的責(zé)任!師舞堂對(duì)您的理解和支持表示衷心的感謝!中國(guó)舞蹈考級(jí)第二級(jí)教材中國(guó)舞蹈考級(jí)第二級(jí)教材1、我是好小孩(勾繃腳練習(xí))2、娃娃(胯的練習(xí))3、咯咯咯(頭的練習(xí))4、愛(ài)睡覺(jué)
2、的加菲貓(腰的練習(xí))5、螞蟻掉進(jìn)河里邊(腿與腰的練習(xí))6、月兒(手臂練習(xí))7、表情秀(表情與節(jié)奏練習(xí))8、我的畫筆(舞步練習(xí))9、大家來(lái)照相(節(jié)奏與造型練習(xí))10、小天鵝(再見(jiàn)曲)一、我是好小孩(勾繃腳練習(xí))我是好小孩(勾繃腳練習(xí))1、訓(xùn)練目的:訓(xùn)練對(duì)勾繃腳和腳腕開(kāi)與關(guān)的控制能力,以及后背的挺拔與直立2、主要?jiǎng)幼骷耙螅篴、勾繃腳(雙腳):勾腳時(shí)腳尖最大限度勾起,腳跟往遠(yuǎn)蹬,腿部緊貼地面,繃腳時(shí)腳腕伸展,腳背向上拱起,腳尖向下壓找地板,
3、不可屈膝第二段:(9)坐前壓腿(10)準(zhǔn)備動(dòng)作(11)—(12)雙腳勾繃(13)—(16)雙腳開(kāi)關(guān)(17)—(24)重復(fù)(9)—(16)結(jié)束段:(25)—(30)吸腿抱團(tuán)身4、提示:動(dòng)作1拍到位5、歌詞:iamcute.iamfine我有多可愛(ài),iamkind.iammind我是好乖乖。iamnotlazy我是個(gè)勤勞的小孩,iamnotlie我是個(gè)誠(chéng)實(shí)的小孩。iamnotlazy我是個(gè)勤勞的小孩。iamnotlie我是個(gè)誠(chéng)實(shí)的小孩。ia
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