籃球社團(tuán)活動工作計劃、進(jìn)度 活動記錄_第1頁
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文檔簡介

1、冷水中學(xué)籃球社團(tuán)活動計劃冷水中學(xué)籃球社團(tuán)活動計劃（2017——2018學(xué)年度第一學(xué)期）名稱：籃球籃球指導(dǎo)老師：王建新2017年9月場地負(fù)責(zé)：李寧活動時間安排：星期二（課外活動），星期四（課外活動）四、主要學(xué)習(xí)內(nèi)容1、籃球的發(fā)展、身體綜合素質(zhì)訓(xùn)練（中長距離跑，變速折返跑，助跑摸高，半場多種運球上籃、半場移動對目標(biāo)傳球與投籃、全場綜合）2、籃球的基本技術(shù)。（1）運球。包括高低運球、變向、轉(zhuǎn)身等。（體前運球，運球接力，運球上籃技術(shù)、半場Z型折

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