滇紅 紅茶營養(yǎng)成分表 滇紅紅茶功效

1、營養(yǎng)成分（每100g含）成分名稱含量成分名稱含量成分名稱含量可食部100水分（克）7.3能量（千卡）294能量（千焦）1230蛋白質(zhì)（克）26.7脂肪（克）1.1碳水化合物（克）59.2膳食纖維（克）14.8膽固醇（毫克）0灰份（克）5.7維生素A（毫克）645胡蘿卜素（毫克）3870視黃醇（毫克）0硫胺素（微克）0核黃素（毫克）0.17尼克酸（毫克）6.2維生素C（毫克）8維生素E(T)（毫克）5.47aE2.8(βγ)E2.67δE

2、0鈣（毫克）378磷（毫克）390鉀（毫克）1934鈉（毫克）13.6鎂（毫克）183鐵（毫克）28.1鋅（毫克）3.97硒（微克）56銅（毫克）2.56錳（毫克）49.8碘（毫克）0成分名稱含量（毫克）成分名稱含量（毫克）成分名稱含量（毫克）異亮氨酸923亮氨酸1671賴氨酸1381含硫氨基酸(T)436蛋氨酸237胱氨酸199提高腎小球過濾率，擴張腎微血管，并抑制腎小管對水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除體內(nèi)的乳酸、尿酸(

3、與痛風有關(guān))、過多的鹽分(與高血壓有關(guān))、有害物等，以及緩和心臟病或腎炎造成的水腫。4.消炎殺菌紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實驗發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細胞的細菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。5.解毒據(jù)實驗證明，紅茶中的茶多堿能吸附重金屬和生物堿，并沉淀分解，這對飲水和食品受到工業(yè)污染的現(xiàn)代人而言，不啻是一項福音。6.強壯骨骼2002