吸煙小知識

1、每個人的吸煙方法不盡相同，抽吸環(huán)境也有不同，口感也有差異，以下僅供參考，不必強求。標準的卷煙存放環(huán)境：在相對濕度為65%，溫度為222℃的環(huán)境中平衡24小時以上，使煙支含水率達到12%左右，這時的卷煙達到最佳的抽吸效果，水分過大，煙味越清淡，刺激性越小；水分過小，煙味越濃厚，刺激性越大。最佳抽吸環(huán)境：安靜，通風條件良好，周圍無異味，以保持身心的平和，空氣的新鮮。溫度1825℃，相對濕度55%70%。身上不要涂抹濃香化妝品，如香水，以免干

2、擾嗅覺器官。最佳火源：最好選用燃燒后無異味、揮發(fā)快的酒精燈或乙烷打火機，不要用劣質汽油或氣體打火機，以免異味進入鼻腔口腔。也可選用無蠟質和異味的火柴作為火源，但要等火柴頭充分燃盡后，再點燃卷煙，不然也會干擾嗅覺和味覺。抽吸方法1局部循環(huán)（小循環(huán)）：煙氣吸入口腔后，在口腔內稍微停頓24秒，然后從鼻腔徐徐呼出，不必經過喉部吞咽。抽吸方法2整體循環(huán)（大循環(huán)）：將煙氣吸入口腔后，停頓24秒，通過喉部將煙氣吞咽下去，然后再從鼻腔徐徐呼出，這是個綜

3、合性的抽吸方法，各個感覺器官都可以充分感受美妙的煙韻，這是大多數煙民所采用的抽吸方式，也是評吸員常用的綜合性評吸方式。抽吸方法3鼻吸法：煙氣吸入口腔后，稍作停頓，然后微張雙唇，用口腔將煙氣呼出，在煙氣自然上升的同時，用鼻腔將煙氣全部吸入，最后從口腔或鼻腔呼出，不進行喉部吞咽。此種方式相對講使用者較少，行業(yè)內多用于調香師配方師對香精香料及煙香的優(yōu)劣判定。以上三種方式，可以根據每個人情況不同而具體采用，我一般的吸煙步驟：首先拿出香煙，嗅香，

4、就是用大拇指，食指，中指輕捏濾嘴端，至于鼻前，橫向移動34次，同時轉動煙支，先用嗅覺評判煙支的表香，主流卷煙一般用嗅香就可以直接判斷出品牌和真?zhèn)?，頂級的評吸師調香師可以判斷出該香煙所加香精香料的大致成分。然后抽吸，第一口煙是不吸的，后面會講到。第二口小循環(huán)，第三口大循環(huán)，第四口鼻吸，第五口大循環(huán)，每口間隔不超過一分鐘，一般84mm卷煙抽吸口數是78口，細長支卷煙，濾嘴特長卷煙及74mm卷煙除外，我一般一支煙吸四口，高檔的卷煙會多吸幾口，

5、感覺口數少了有些浪費，哈哈。這都是個人習慣，見仁見智。最后熄滅，我的煙灰缸里始終都有水，干燥的煙缸我是不用的，因為我覺得把煙摁在里面轉啊按啊，對香煙是一種不敬，而且費事，有時候不注意了還會有余火未盡，冒著煙氣很不爽。煙吸完后輕輕浸滅，丟入垃圾桶，煙灰缸里不留煙蒂，煙泡在水里時間長味道太難聞了。另外要及時清理煙缸，時間長不清理，一是不美觀，時間長水就變顏色，煙缸不好清潔，二是即使煙缸里不留煙蒂，煙灰在水里泡久了味道也很臭，不好，至少一天清

6、理一次。以上是我心平氣和時吸煙的步驟，像打牌，喝酒時就不注意這么多啦，呵呵~~~大致就是這些內容，希望對朋友們有所幫助，能夠更好的享受香煙帶給我們的愉悅，不過畢竟吸煙有害健康，希望煙民們注意身體，多補充維生素C，多喝茶，多運動，降低煙草給我們身體帶來的危害，吸并健康著?！緹熋袷貏t煙民十守則】一.年齡守則年齡守則1.加入煙民最小在18歲以上，最好在22~25歲以上，因為這時身體發(fā)育成熟，不會因為煙草的危害影響身體發(fā)育；2.生育期間最好夫

7、妻同禁煙，為了子孫后代的健康，不要做出追悔莫及的蠢事；3.年齡在60歲以上老人請戒煙，因為煙草危害心腦肺機能，如果還想更長壽、盡享天倫之樂的話，請遠離煙草，逐漸戒掉。二.公德守則公德守則1.煙草危害健康，請尊重周圍不吸煙的人士；2.不要在禁煙場所吸煙，吸煙請到吸煙區(qū)；3.不要亂丟煙蒂，保護環(huán)境，做一個文明的煙民；4.不蹭煙、不討人嫌，做一個翩翩君子。三.禮貌守則禮貌守則敬煙在國內是長期流傳的一種社會習俗，敬煙表示相互尊重與熱情和友好，所

8、以一定要順其自然，無論好煙差煙、喜歡不喜歡都要接收并說聲“謝謝”，除非你是不吸煙人士并說明自己不吸煙。四.點煙守則點煙守則1.長者為先、女士為先、客人為先、領導為先；2.一火不能點三煙，無論用什么火具，點到第二位煙民就停一下，再為下一位煙民點煙；3.被點煙后要說聲“謝謝”；4.標準點煙姿勢為一手執(zhí)火，另一手擋風或手捧狀，姿勢應優(yōu)美文雅，切忌各種怪異姿勢以免被誤解。五.品煙守則品煙守則1.第一口煙不吸，吐掉，因為有打火機的丁烷殘氣；2.吸

9、食力道宜先淺后深、先輕后重，便于呼吸道適應，避免嗆口或出洋相；3.煙支的后四分之一最好不抽，因為焦油很重，有害健康，最好丟棄；4.某些外香型或怪異香型的煙最好慎吸或少吸，以免擾亂自己的口味，難以恢復，自尋煩惱。六.健康守則健康守則1.不連續(xù)抽煙，留有余地避免出現醉煙的情況；2.生病期不吸煙，某些病在吸煙后會使病情更加嚴重，此外吸煙會使一些藥物失效或減效；3.喝酒時不吸煙或者少吸煙，否則煙毒借酒精在身體的循環(huán)加快，對身體的危害更大，具體表