體育舞蹈的發(fā)展概況

1、第1節(jié)，體育舞蹈的發(fā)展概況總的來(lái)說(shuō)：體育舞蹈的發(fā)展過(guò)程經(jīng)歷了原始舞蹈——公眾舞——民間舞——宮廷舞——社交舞——新舊國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)交際舞等發(fā)展階段。體育舞蹈的前身就近來(lái)說(shuō)是社交舞，也稱交際舞、交誼舞。社交舞（SocialDancing）亦名舞廳舞（BallroomDancing）1、體育舞蹈的發(fā)展1、國(guó)外體育舞蹈發(fā)展歷程社交舞（SocialDancing）亦名舞廳舞，舞會(huì)舞（PartyDancing），起源于西方。社交舞早在14~15世紀(jì)已在

2、意大利出現(xiàn)，16世紀(jì)末傳入法國(guó)。1768年巴黎開(kāi)辦了第一家交際舞廳，由此社交舞開(kāi)始流行于歐美各國(guó)，成為一種普遍的社交方式。1924年，英國(guó)皇家舞蹈教師協(xié)會(huì)對(duì)當(dāng)時(shí)社交舞的一部分進(jìn)行整理，將7種舞的舞姿，舞步和跳法加以系統(tǒng)化、規(guī)范化、從此人們將規(guī)范化的華爾茲、探戈、維也納華爾茲、狐步、快步舞和倫巴、布魯斯成為“國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞”。英國(guó)是社交舞、國(guó)際舞的發(fā)源地當(dāng)今世界公認(rèn)最早的舞蹈協(xié)會(huì)組織“英國(guó)皇家舞蹈教師協(xié)會(huì)”成立于1904年。第二次世界大戰(zhàn)后，

3、英國(guó)皇家舞蹈教師協(xié)會(huì)整理了拉丁舞蹈，并將它納入國(guó)際舞范疇，列入正式比賽項(xiàng)目。至此，國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞成為包括10個(gè)舞種的現(xiàn)代舞系列和拉丁舞系列兩大類英國(guó)的“黑池”成為了國(guó)際舞的圣地，從1950年起每5月舉辦一次國(guó)際舞大賽——黑池舞蹈節(jié)（BLACKPOOLDANCEFESTIVAL)現(xiàn)代舞世錦賽于1950年正式舉辦，拉丁舞世錦賽于1960年正式推出，此后合并體育舞蹈。2、國(guó)際體育舞蹈組織發(fā)展國(guó)際體育舞蹈組織：國(guó)際體育舞蹈聯(lián)合會(huì)（IDSF）；世界舞

4、蹈及體育舞蹈理事會(huì)（WDDSC）體育舞蹈第一個(gè)國(guó)際組織于1935年12月10日在布拉格成立的國(guó)際業(yè)余舞蹈聯(lián)合會(huì)（IADF），有9個(gè)成員國(guó)。1956年更名為國(guó)際業(yè)余舞蹈理事會(huì)（ICAD）1990年更名為國(guó)際體育舞蹈聯(lián)合會(huì)（IDSF）1997年9月體育舞蹈正式得到國(guó)際奧委會(huì)承認(rèn)，IDSF成為唯一的代表體育舞蹈的國(guó)際組織。2000年體育舞蹈成為悉尼奧運(yùn)會(huì)表演項(xiàng)目世界舞蹈及體育舞蹈理事會(huì)（WDDSC)世界舞蹈總會(huì)，每年舉辦7項(xiàng)大賽，摩登舞國(guó)際競(jìng)

5、技舞錦標(biāo)賽；拉丁舞國(guó)際競(jìng)技舞錦標(biāo)賽；十項(xiàng)國(guó)際競(jìng)技舞錦標(biāo)賽；歐洲國(guó)際競(jìng)技舞錦標(biāo)賽；亞洲太平洋國(guó)際競(jìng)技舞錦標(biāo)賽；世界杯摩登舞國(guó)際競(jìng)技舞錦標(biāo)賽；世界杯拉丁舞國(guó)際競(jìng)技舞錦標(biāo)賽。1、舞廳舞的發(fā)展世界舞蹈與體育舞蹈運(yùn)動(dòng)理事會(huì)（ICBD）于1988年成立社交舞委員會(huì)，并由吉爾德哈德里奇擔(dān)任主席。在他的領(lǐng)導(dǎo)下，50多個(gè)國(guó)家是舞蹈愛(ài)好者從此跳起了統(tǒng)一的社交舞。2、我國(guó)體育舞蹈的發(fā)展1984年體育舞蹈?jìng)魅胛覈?guó)1986年成立“中國(guó)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞總會(huì)”1987年舉

6、辦了“第一屆全國(guó)國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)舞錦標(biāo)賽”宕探戈阿根廷舞姿剛勁頓挫，瀟灑奔放，舞步節(jié)奏爽快流暢，動(dòng)靜交織狐步英國(guó)舞姿平穩(wěn)大方，溫柔從容，舞步悠閑輕松，富有流動(dòng)感快步美國(guó)舞姿輕松歡快，舞步跳躍轉(zhuǎn)動(dòng)，靈活動(dòng)人維也納華爾茲奧地利舞姿華麗優(yōu)雅，舞步瀟灑流暢摩登舞的風(fēng)格：1、華爾茲是屬于對(duì)角線舞步結(jié)構(gòu)，多回轉(zhuǎn)，身體升降時(shí)帶有傾斜。2、探戈是傾斜橫進(jìn)的，不用升降，也沒(méi)有傾斜動(dòng)作3、狐步是左右腳交替前進(jìn)。且步幅較大4、快步舞是直進(jìn)直退的，舞步富于變化，多跳躍

7、5、維也納華爾茲音樂(lè)流暢，旋轉(zhuǎn)性強(qiáng)，速度是華爾茲的一倍拉丁舞拉丁舞倫巴古巴舞姿柔媚動(dòng)人，甜美含蓄，舞步涓涓柔媚桑巴古巴舞姿活潑動(dòng)人，甜美生動(dòng)，舞步風(fēng)吹搖曳恰恰恰墨西哥舞姿花俏利落，舞步歡快爽朗斗牛舞法國(guó)舞姿威猛，激昂剛勁有力，舞步堅(jiān)定發(fā)展于西班牙牛仔舞美國(guó)舞姿豪放，開(kāi)朗，舞步自由多變，節(jié)奏快捷拉丁舞的風(fēng)格:桑巴的激情，恰恰的活潑，倫巴的婀娜，牛仔的風(fēng)趣，斗牛的強(qiáng)勁健身價(jià)值：健身，健心，健體體育舞蹈的健身價(jià)值1、健身（1）、心血管方面：跳

8、拉丁舞可令心跳由每分鐘80次升到120次，有些甚至更多，，它的功效等同于任何體力訓(xùn)練或有氧運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)心臟的強(qiáng)度和耐力（2）肌肉彈性：跳拉丁舞使肌肉運(yùn)用它的完美的結(jié)合，它混合了肌肉等長(zhǎng)收縮與拉伸，能練出漂亮有彈性的肌肉（3）關(guān)節(jié)：據(jù)醫(yī)學(xué)報(bào)導(dǎo)，避免早期關(guān)節(jié)炎與只來(lái)哦關(guān)節(jié)不適的最好方法是適度的使用關(guān)節(jié)，跳拉丁舞可使全身各關(guān)節(jié)如頸、肩、肘、髖、膝、踝等都能得到有效的鍛煉（4）脊椎：常跳拉丁舞，彎曲的脊椎可以歸正，椎間盤(pán)突出可以得到預(yù)防和治療

9、（5）呼吸系統(tǒng)：很多研究顯示，激烈的拉丁舞可使肺臟強(qiáng)壯并增加攝氧量，快速的增加心率然后又降低，強(qiáng)壯的心肺可以更有效的預(yù)防“非典”（6）臉部線條：多數(shù)的拉丁舞者都是忙著微笑，他們臉部都見(jiàn)不到難看的線條（7）腹部苗條：人的腹部一般不容易活動(dòng)到，跳拉丁舞，急劇的骨盆搖動(dòng)，胯部扭擺是對(duì)付小肚子上贅肉最有效的方法，減肥顯著，這是其它運(yùn)動(dòng)不可比的2、健心（1）、自尊：跳拉丁舞使別人對(duì)你刮目相看，使自己對(duì)自己有更深一層的發(fā)展（2）自信：很多拉丁舞者曾