預防醫(yī)學輻射

1、生活中的電磁輻射與防護,1,,1、什么是電磁輻射,2、電磁輻射對人體的危害,3、電磁輻射的防護措施,4、學會與輻射和平相處,1、什么是電磁輻射?,電磁波（又稱電磁輻射）是由同相振蕩且互相垂直的電場與磁場在空間中以波的形式移動，其傳播方向垂直于電場與磁場構成的平面，有效的傳遞能量和動量。電磁波是一種物質存在形式，自從一百多年前麥克斯韋用理論形式證明其存在以來，人們對其的認識和應用在不斷擴展著。它對于我們并不陌生，從古至今她就存在于我

2、們周圍。比如：陽光，閃電，被加熱物體散發(fā)出來的熱能等等。,2,人體本身就是個生物帶電體，生物電流無時無刻不在人體的組織細胞間傳遞著信息。它產生的電磁場與天然電磁輻射因人類自身的進化繁衍有著良好的適應關系。就如同眼睛蛇可以感知紅外線，蝙蝠依靠超聲波來指導飛行和捕食一樣。,3,然而隨著電子技術的發(fā)展，架設的電源線越來越多，電視，電腦，移動電話，微波爐走入我們的生活；這一完美的生態(tài)和諧被打破了。波長更長，頻率在30000MHz內的電磁

3、輻射充斥著我們的空間，破壞了良好的電磁生態(tài)環(huán)境，構成了現(xiàn)代社會新的隱型殺手。,,電磁輻射是伴隨著科技發(fā)達和人民生活水平不斷提高而產生的新型污染。發(fā)電廠、廣播、電視、通信發(fā)射系統(tǒng)以及手機、家用電器都是電磁輻射發(fā)射源，電磁輻射污染已成為繼空氣、水源、噪音等污染之后新的污染。,4,有關專家認為金融、廣電、IT、電力、電信、民航、鐵路、醫(yī)療等8個行業(yè)，是容易受到電磁輻射污染的高危行業(yè)。,2、電磁輻射對人體的危害,5,誘發(fā)基因突變、促使變異

4、細胞產生1.皮膚衰老加快。 2.白血病在內的各種惡性腫瘤增加。 3.T淋巴細胞活性降低、B淋巴細胞活性降低導致白血病在內的各種惡性腫瘤增加。 4.精子活性降低、數(shù)量減少導致不孕癥。 5.胚胎細胞產生大量變異細胞導致胚胎發(fā)育不良、孕婦流產率升高、畸胎發(fā)生率升高。,據科技日報報道：我國每年出生的2000萬兒童中，有35萬為缺陷兒，其中25萬為智力缺陷兒。有關專家提醒育齡婦女，電磁波污染的威脅最大。,6,最新研究調查報告指出

5、：懷孕早期的婦女，每周使用計算機20小時以上，其流產率增加80%，同時也增加畸形胎兒的出生率。一般來講1-3月為胚胎期，受過強電磁輻射可能造成肢體缺損或畸形；4-5個月為胎兒形成期，受過強電磁輻射可能引起智能損壞,甚至癡呆；6-10個月為胎兒成長期，其主要后果是免疫功能低下，出生后體弱，抵抗力差。,2、電磁輻射對人體的危害,二. 激素分泌紊亂腎上腺素、去甲腎上腺素分泌減少導致抗損傷能力降低。 垂體分泌生長激素減少

6、導致發(fā)育遲緩。 甲狀腺及旁腺分泌出現(xiàn)異常導致發(fā)育障礙、骨代謝異常。 松果體細胞產生松果體素少導致免疫力降低、生物鐘紊亂。 三. 神經衰弱頭痛、頭暈。 失眠、健忘、多夢。 食欲差、心悸、心律失常。 四. 熱效應影響中樞神經系統(tǒng)，導致頭痛、頭暈、乏力、嗜睡眼中晶狀體變混濁導致白內障甚至雙目失明。,7,2、電磁輻射對人體的危害,一、手機輻射,手機輻射也就是電磁輻射，它屬于微波的中波頻段。但由于手機使用頻繁且就在耳邊，

7、如此近的距離躲也躲不開，電磁輻射無疑會 作用于人腦。據悉，手機比一般電話輻射場 要強大十幾倍，如果長期使用會直接影響交 感神經、迷走神經功能活動，會出現(xiàn)頭昏， 乏力，臉色發(fā)暗，皮膚干燥等現(xiàn)象。在中國 ，環(huán)境衛(wèi)生監(jiān)測部門所做的對使用手機和不使用手 機的人群調查發(fā)現(xiàn)，常打手機的人比不打電 機的人更容易神經衰弱、頭疼、失眠、睡眠 多夢。,8,3、電磁輻射的防護措施,手機電磁輻射是一個復雜的問題。國內外的研究表明，手機電磁輻射對人體產生

8、的影響主要分為熱效應和非熱效應兩種。但目前可以論證的主要作用是熱效應，即電磁能轉化為作用于人體的熱量。研究已經能夠證明，使用手機將使局部組織乃至人體全身溫度上升。至于電磁輻射對人體組織、細胞、DNA、染色體等產生的生理效應，即非熱效應，目前仍然難以定量分析。,9,如何減少手機電磁輻射,10,每一位手機擁有者都面臨著電磁波的侵害，加強自我保護是必要的。具體的防護措施：　1.移動電話接通瞬間釋放的電磁波容易致癌，所以移動電

9、話響時，一秒后再聽手機?！?.如果身邊有其他電話可用，就不要使用手機?！?.在使用手機的同時，采用可靠的電磁波防護產品。配備手機專用耳機，實現(xiàn)遠距離的使用是比較有效的辦法?！?.盡量減少每次通話的時間。　5.平時多吃一些水果蔬菜，尤其是富含維生素Ｂ的食物，如胡蘿卜、海帶、油菜、卷心菜及動物肝臟等，以利于調節(jié)人體電磁場紊亂狀態(tài)，增加機體抵抗電磁輻射污染的能力。,二、顯示器輻射,顯示器的輻射大小與尺寸的增加成正比，盡寸越大輻射越大；

10、而且顯示器的側面和背面的輻射比正面大幾倍。顯示器的電磁輻射會損傷人眼角膜上皮細胞，使人患角膜病 和白內障，同時它還會引起面部色素沉著與面部皮脂分泌異常。另外，電視產生的電磁波與顯示器產生的電磁波類似 ，同樣會影響健康 。,11,電腦或電視熒光屏產生的Ｘ光線、紫外線、紅外線、超低頻、靜電場和聲輻射等雖都在允許范圍之內，但長期接觸是否會致癌或對人體有害還尚有定論。另外，由于安放電腦的室內環(huán)境正負離子失衡也會引起使用者自律神經失調、憂郁癥等。

11、 北京市疾病預防控制中心的專家指出，合理的膳食有助于防止電腦操作人員患上“電腦病”。主要是保證有充足的營養(yǎng)和熱量來維持旺盛的精力；還要有意識地多選用保護眼睛的食物，防止近視或其他眼部疾病。,12,據美國的一份研究報告顯示，懷孕婦女若每周在電腦前工作超過20個小時，她在前三個月流產的朵率是其他人的2倍。因此，孕婦在懷孕期間應避免接近電腦。此外，彩色電腦的電磁場是黑白電腦的3-4倍。那么，電腦對人體可能造成的危害到底有多大呢？

12、 國內外的新聞媒體曾多次報道電腦熒光屏導致工作人員發(fā)生流產、畸胎、面部皮疹、白內障及光敏癲癇等癥，但經過流行統(tǒng)計分析不能證實這種結論，世界衛(wèi)生組織專家小組也持這種意見。 同時，有關監(jiān)測結果也表明，電腦或電視熒光屏產生的X光線、紫外線、紅外線、超低頻、靜電場和聲輻射都在允許范圍之內。不過，電腦顯示屏引起視覺疲勞倒是一件值得注意的事情，電腦熒光屏不斷變幻和上下翻滾的各種字符會刺激眼睛，對眼睛有一定的損害。,13,1．注意

13、用眼衛(wèi)生：長時間使用電腦引起眼的不舒服，其原因不在電腦屏幕，而是視覺系統(tǒng)高度疲勞造成的。因此，操作電腦時與文稿（或文件）及屏幕兩者的距離最好相等，這樣可免因不斷調節(jié)焦距而造成眼肌疲勞，這個距離一定要在50厘米以上，而且每隔20分鐘眼睛就應休息片刻，向遠處眺望一會兒。2．減少電磁輻射：電腦發(fā)出的電磁輻射盡管很微弱，但如果長期近距離操作，還是應注意自我保護。一般認為，身體處于屏幕71厘米以外的地方，接受的電磁輻射就會大大減少。還有，一定

14、不要在電腦后面或兩側安置工作臺，因為電腦的后背或兩側發(fā)出的電磁輻射要遠遠大于前面的屏幕。長期置身的這種電磁輻射場中，會對身體造成危害。,14,減少顯示器輻射傷害的一些防護措施,3. 電腦屏幕上如果反射出窗戶的明亮影象，也會造成眼部的疲勞。人對明暗光線的視察容度是有限的，當文字圖象襯在一個很明亮的背景上時，人眼要分辨清楚，勢必造成神經的高度緊張，而容易產生疲勞。所以，使用電腦者身后如果有窗戶，一定要掛上窗簾；在頂上或旁邊如有臺燈，應設法調

15、整與電腦間的位置，避免強光直接照射到屏幕上。 4. 注意肌位勞損：長時間操作電腦會導致手指關節(jié)、手腕和手臂肌肉、雙肩、頸脖和背部等部位的疼痛，這是由于與骨連接的肌位組織的勞損造成的。因此，操作電腦人員的手一般應每2小時休息15分鐘，工作量很大時，每1小時就應該休息15分鐘。,15,減少顯示器輻射傷害的一些防護措施,輻射無處不在，但是生活中的輻射是否會導致疾病，并不是那么好下結論的。,16,4、學會與輻射和平相處,17,專家稱，電磁輻

16、射達到一定強度會對人體造成損害，可能會出現(xiàn)頭暈、記憶力減退、失眠、食欲下降等癥狀。不過，人們需要知道的是，電視機、電冰箱、手機、吸塵器等家電輻射的值雖然不好界定，但可以肯定的是它們的輻射值很低，幾乎可以忽略不計。而且，許多疾病的發(fā)病原因非常復雜，并非單一因素引起的，很難斷定某一種疾病就是由電磁輻射引起的。 許多人一聽輻射可能致癌就很驚恐，其實大可不必。在致癌危害等級的詞條解釋中，致癌性組別的第2組劃分為2A組或2B組，對于手機

17、上網這類2B組致癌物，意思是或許、有可能，也就是說致癌可能性很低，萘衛(wèi)生球、汽油、塑化劑都屬于此級別。,1.很難斷定某種病由電磁輻射所致,2.距離是最好的防護,有些輻射實際上就是一種電磁波的傳播，而距離是最好的防護方式。生活中的輻射沒有那么可怕，適當?shù)木嚯x是防護的秘訣，距離越大輻射的危害就越小。 在生活中，要經常擦拭電腦、電視機顯示器上的灰塵，這會把滯留在里面的電磁輻射一并清除掉?？措娨暤木嚯x要在4米以上。使用電吹風時，輻射離頭部距

18、離比其他電器要近，所以使用時間要盡量減短。打開微波爐、電暖器后，應盡量保持1米的距離。孕婦和小孩要遠離微波爐。電熱毯最好少用，或用熱水袋代替。,18,3.別因怕輻射而遠離檢查,按輻射對健康的影響來說，由大到小依次為CT、胸片、B超，其中B超為零輻射。根據國際放射防護委員會的一個數(shù)據，做胸透的X射線照射量是0.6~5毫西弗，拍胸片的照射量為0.15~0.5毫西弗，而1000毫西弗才會有0.01%的致癌率。 目前，各醫(yī)院對此類