感冒圖表受益無窮講訴

1、感冒廚房圖表,發(fā)燒咳嗽鼻塞感冒後遺癥燙傷、刀傷附註說明預(yù)防感冒妙方材料的性味、歸經(jīng)與功效總結(jié)：如嫌圖表麻煩，只需記得兩大原則。感冒有喉嚨痛，即用檸檬蜂蜜。沒有喉嚨痛，即用紅糖薑湯。,1,2,感冒廚房圖表（一）,腸胃型感冒上吐下瀉,女子經(jīng)期感冒或忽冷忽熱噁心想吐,回首頁,感冒廚房圖表(二),回首頁,3,感冒廚房圖表(三),薑蒜蘿蔔湯,檸檬蜂蜜金桔蜂蜜川貝燉梨,胡椒蔥湯,檸檬蔥湯,回首頁,4,聲音沙啞乾咳

2、無痰,感冒廚房圖表(四),回首頁,5,回首頁,6,感冒廚房圖表附註說明,建議使用有機或無農(nóng)藥食材。感冒期間宜食清淡飲食，如清粥。並宜居家多休息，避免外出，否則病情易反覆。食材短缺時，橘皮、檸檬皮、金桔可互相替代。蔥有青色白色兩部分，只用白色部分，此即為蔥白。高燒不退，導(dǎo)致抽筋，角弓反張，喝飽和濃度紅糖水(飽和濃度即將紅糖加入溫水?dāng)嚭停钡讲荒苋芙鉃橹?。若高燒不退，可配合大椎穴、耳尖、或耳垂點刺放血，刮痧或提捏亦可，上法擇一、

3、二種使用。若此感冒廚房簡易療法在一日內(nèi)無法改善病情，請參考感冒治癥簡易圖表或儘速就醫(yī)。網(wǎng)路謠言「晚上吃薑如砒霜」，切不可信。晚上吃薑與否，全視個人體質(zhì)、病情而論。只要是寒性體質(zhì)或有寒邪，皆是使用薑的時機。孕婦基本適用，有個別情況，請諮詢並遵照醫(yī)師指示。小兒科醫(yī)師建議，一歲以內(nèi)幼兒不可食用蜂蜜，請諮詢並遵照醫(yī)師指示。,回首頁,7,預(yù)防感冒妙方,出門前含薄薑片，直到口腔、鼻腔有辛辣感，即可減少感冒。平時多喝薑湯。用海鹽漱口或刷牙

4、。家人或朋友多互相拍背。常保持心情愉快、笑口常開、早睡多運動，是增強免疫力最佳方法。,感謝倪海廈恩師無私的教導(dǎo)，並承蒙陳彥成、張孟浩協(xié)助。張孟超敬筆,回首頁,8,材料的性味、歸經(jīng)與功效,橘皮薑湯,有機橘皮適量，約1/4～1/2顆橘皮有機生薑 3～10片(不去皮)製法及注意事項：橘皮切碎，加入薑片與水(三碗煮成一碗)，早晚各服用半碗。 只用橘皮，不用橘肉。橘皮薑湯亦可用來治妊娠害喜嘔吐。,紅糖薑湯,有機紅糖 1～5

5、茶匙    有機生薑 3～10片(不去皮)製法及注意事項：生薑3～10片，加入適量紅糖與水(三碗煮成一碗)，早晚各服用半碗。 小朋友怕辣者，可去薑改用蔥白。無蔥白時，以洋蔥替代。若需加蔥白時，加入蔥白3～7根。 無蔥白時，以洋蔥替代。若需加檸檬時，加入2～7片檸檬。,回首頁,9,檸檬蜂蜜,有機檸檬 2～7片   有機蜂蜜 1～5茶匙製法及注意事項：檸檬切片，連皮加水(三碗煮

6、成一碗)，入蜂蜜，拌勻即飲，早晚各服用半碗。如沒時間煮，檸檬切片也可直接泡熱水加蜂蜜飲用。若需加蔥白時，大約蔥白3～7根。無蔥白時，以洋蔥替代。,白蘿蔔蜜,有機白蘿蔔切片約半碗(不去皮)   有機蜂蜜 5～10茶匙製法及注意事項：將白蘿蔔洗淨(jìng)，連皮切片剁碎成蘿蔔泥，以蜂蜜拌勻，浸泡約三十分鐘後，即成白蘿蔔蜜。以此沖泡適量熱開水飲用。早晚各服用二分之一。 若需加蔥白時，大約蔥白3～7根。無蔥白時，以洋

7、蔥替代。,回首頁,10,海鹽漱口,海鹽適量    製法及注意事項：用飽和濃度的海鹽水漱喉嚨後，隨即吐掉，可一日重複多次。飽和濃度的海鹽水之製作：取適量溫水於杯中，一邊加海鹽，一邊攪拌，直到海鹽不再繼續(xù)溶化，此即飽和濃度的海鹽水。,米醋漱口,有機米醋適量    製法及注意事項：米醋加水稀釋（比例為1：1），漱喉嚨後，隨即吐掉，可一日重複多次。各類天然食用醋均可。,回首頁,

8、11,烤橘子蜜,有機橘子 1顆    蜂蜜 1～5茶匙製法及注意事項：橘子洗淨(jìng)，烤至橘皮無苦味，連皮切碎成橘子泥，以蜂蜜拌勻，浸泡約三十分鐘後，即成烤橘子蜜。以此沖泡適量熱開水飲用。早晚各服用二分之一。,回首頁,12,金桔蜂蜜,金桔 5～8顆    蜂蜜 1～5茶匙製法及注意事項：金桔切片，連皮加水(三碗煮成一碗)，調(diào)入蜂蜜，拌勻即飲，早晚各服用半碗。,浙貝燉梨,浙貝母 三錢（9克

9、）  有機梨子1顆製法及注意事項：浙貝母壓碎，將梨子在有蒂一頭用刀橫切一片為蓋，用小刀挖出梨芯，撒入浙貝母粉後蓋上，置入電鍋或烤箱蒸燉約40分鐘。每日服用一顆。,回首頁,13,薑蒜蘿蔔湯,有機大蒜 2～5瓣有機白蘿蔔切片約半碗(含皮)有機生薑 5～10片(含皮)製法及注意事項：洗淨(jìng)白蘿蔔(含皮)剁成泥，加入大蒜片、生薑片與水(三碗煮成一碗)，早晚各服用半碗。,川貝燉梨,川貝母 二錢（6克）&#

10、160; 有機梨子1顆製法及注意事項：川貝母壓碎，將梨子在有蒂一頭用刀橫切一片為蓋，用小刀挖出梨芯，撒入川貝母粉後蓋上，置入電鍋或烤箱蒸燉約40分鐘。每日服用一顆。,回首頁,14,胡椒蔥湯,有機白胡椒 1/4 ～ 1/2 茶匙有機蔥白 3～6根製法及注意事項：蔥白加入白胡椒與水(三碗煮成一碗)，早晚各服用半碗。無蔥白時，以洋蔥替代。,檸檬蔥湯,有機檸檬 2～7片有機蔥白 3～6根製法及注意事項

11、：檸檬切片，加蔥白與水(三碗煮成一碗)，早晚各服用半碗。無蔥白時，以洋蔥替代。,回首頁,15,蘆薈,蘆薈適量製法及注意事項：以刀切開洗淨(jìng)的蘆薈，取透明膠質(zhì)部分敷用。大面積燙傷時，這個方法只能是送醫(yī)急救前的輔助。,回首頁,16,海鹽適量製法及注意事項：燙傷無破皮時，將海鹽撒在患部，每隔三～五分鐘換一次，直到減輕灼痛為止。大面積燙傷時，這個方法只能是送醫(yī)急救前的輔助。此法乃好友酈新民醫(yī)師所授，特此感謝。,海

12、鹽,花生衣,花生衣適量製法及注意事項：用滾熱水將花生米燙後取皮，烘乾或曬乾研碎成粉，分撒於患部。分撒時，以手壓住傷口近心端處的動脈，效果較好。若大量流血不止時，這個方法只能是送醫(yī)急救前的輔助?；ㄉ掠址Q花生皮，即花生仁外表面的那層軟的紅色種皮，具有止血消腫的功效。,回首頁,17,人的頭髮適量製法及注意事項：用清水洗淨(jìng)後擦乾或曬乾，以火將頭髮燒成灰燼，分撒在患部。分撒時，以手壓住傷口近心端處的動脈，效果較好。若大

13、量流血不止時，這個方法只能是送醫(yī)急救前的輔助。頭髮灰燼又名血餘炭，可幫助止血。,頭髮灰燼,人有了知識，就會具備各種分析能力，明辨是非的能力。所以我們要勤懇讀書，廣泛閱讀，古人說“書中自有黃金屋?！蓖ㄟ^閱讀科技書籍，我們能豐富知識，培養(yǎng)邏輯思維能力；通過閱讀文學(xué)作品，我們能提高文學(xué)鑒賞水平，培養(yǎng)文學(xué)情趣；通過閱讀報刊，我們能增長見識，擴大自己的知識面。有許多書籍還能培養(yǎng)我們的道德情操，給我們巨大的精神力量，鼓舞我們