揭陽市老年人休閑體育行為的研究.pdf

1、本文采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、訪談法、數(shù)理統(tǒng)計法、實地調(diào)查法以揭陽市600名榕城區(qū)、東山區(qū)、揭東縣、揭西縣兩區(qū)兩縣男性60歲以上，女性55歲以上老年人作為調(diào)查對象，對揭陽市老年人休閑體育的認知程度、可支配時間、閑暇時間的分配、參與休閑體育活動的動機以及參與休閑體育活動的活動內(nèi)容、活動頻率、活動場所、活動形式和休閑體育消費等主要方面進行了分析，調(diào)查結(jié)果表明:揭陽市老年人對于休閑體育的了解程度不夠，體育價值觀有待于進一步提高；散步、慢跑、

2、做操、下棋等一些娛樂性強、費用少、強度小的活動是揭陽市老年人參與最多的休閑體育活動；揭陽市老年人參與休閑體育活動的頻率以每周3--4次最多,每次參與時間長度大多是在30分鐘到1個小時,活動時間多選擇在早晨，鍛煉場所多集中在全民健身廣場和公園，強度在中等水平，選擇與朋友同事在一起鍛煉的占多數(shù)；老年人選擇為休閑體育消費的人比較少。
　　影響揭陽市老年人參加休閑體育的主觀因素主要是鍛煉習慣、個人興趣、身體健康程度等；客觀因素主要是場地、

3、器材、活動形式內(nèi)容、社會健身指導員以及經(jīng)濟負擔等原因。
　　同時，本文在文獻綜述的基礎上對影響揭陽市老年人參與休閑體育活動的因素進行因子分析，設定5個因子，包括自身條件因子、體育認知因子、經(jīng)濟條件因子、鍛煉需求因子、客觀環(huán)境因子。對五個因子進行解釋，得出體育認知因子在影響揭陽市老年人參與休閑體育的影響程度較高。
　　本文針對存在問題提出合理性建議:各級政府、行政部門和社會各界應加大對全民健身和科學鍛煉的宣傳力度；建立和完善老