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文檔簡(jiǎn)介
1、健美運(yùn)動(dòng)最早起源于西方,是具有濃郁西方獨(dú)特特征的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。創(chuàng)始人尤金·山道將這個(gè)項(xiàng)目展示給了西方民眾,再由后續(xù)的推動(dòng)者將該項(xiàng)運(yùn)動(dòng)推廣到了全世界,它的價(jià)值就是為了體現(xiàn)人類肉體所展示出的力與美。
競(jìng)技健美比賽與其他競(jìng)賽項(xiàng)目不同,不是根據(jù)大量的數(shù)據(jù)來(lái)對(duì)選手的比賽成績(jī)做評(píng)定。它主要以選手的體型、圍度、清晰度、以及身體各部分比例相比較,是一種以視覺(jué)感為主的競(jìng)技體育項(xiàng)目。在健美比賽的歷史長(zhǎng)河中,每一個(gè)時(shí)代選手都有著不同的特征,在早期的健美
2、比賽中看重的是選手的上半身,也就是手臂、胸部、腹部等身體部位。因此,這些特征在當(dāng)時(shí)成為了健美運(yùn)動(dòng)員所追求的對(duì)象??梢钥隙ǖ氖?,這些特征不是固定的,在保持一段時(shí)間后,隨著時(shí)代的發(fā)展,健美運(yùn)動(dòng)的不斷進(jìn)步,以及人們的審美會(huì)不斷的改變。在現(xiàn)代健美運(yùn)動(dòng)發(fā)展的今天,也理所當(dāng)然的有著屬于這個(gè)時(shí)代的特征。一年一度的阿諾德傳統(tǒng)賽美洲站,是對(duì)全美國(guó)乃至全世界健美運(yùn)動(dòng)員水平的一次檢驗(yàn),同時(shí),阿諾德傳統(tǒng)賽是僅次于世界上健美比賽最高規(guī)格比賽-奧林匹亞先生大賽規(guī)格
3、的比賽。有資格參加阿諾德傳統(tǒng)賽的選手也都是當(dāng)今世界最頂級(jí)的選手。
近年來(lái)我國(guó)國(guó)內(nèi)健美競(jìng)賽水平在不斷提高,但在國(guó)際賽場(chǎng)上爭(zhēng)金奪銀的仍舊是小級(jí)別,很少有選手參加世界健美比賽中含金量最高的無(wú)差別級(jí)。不僅如此,筆者在搜集文獻(xiàn)資料的過(guò)程中沒(méi)有發(fā)現(xiàn)國(guó)內(nèi)有相關(guān)性研究。為此,本文以2016年國(guó)際職業(yè)男子健美無(wú)差別級(jí)決賽環(huán)節(jié)選手特征為研究對(duì)象。發(fā)現(xiàn)決賽環(huán)節(jié)中選手的特征、提出相應(yīng)的建議、提供學(xué)術(shù)參考為目的。本文采用文獻(xiàn)資料法、錄像觀察法、邏輯分析
4、法為主要研究方法,通過(guò)對(duì)2016年阿諾德傳統(tǒng)賽美洲站無(wú)差別級(jí)決賽自選動(dòng)作環(huán)節(jié)(RD2)和規(guī)定動(dòng)作比較評(píng)分環(huán)節(jié)(RD3)、比賽結(jié)果和無(wú)差別級(jí)運(yùn)動(dòng)員的自身?xiàng)l件進(jìn)行分析,總結(jié)男子健美無(wú)差別級(jí)決賽環(huán)節(jié)選手的特征并提出相應(yīng)的建議。旨在為我國(guó)無(wú)差別級(jí)男子健美運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平的進(jìn)一步提高提供參考和借鑒。
結(jié)果顯示:男子健美無(wú)差別級(jí)決賽自選動(dòng)作環(huán)節(jié)(RD2)選手的特征是:選手主要部位和相關(guān)部位肌肉的優(yōu)勢(shì)形態(tài)為前提。音樂(lè):有三種風(fēng)格的音樂(lè)分別是:混
5、合音樂(lè);節(jié)奏感弱的音樂(lè);節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)。音樂(lè)和動(dòng)作:音樂(lè)和動(dòng)作分為兩種情況:動(dòng)作和音樂(lè)相結(jié)合;動(dòng)作和音樂(lè)不相結(jié)合。
男子健美無(wú)差別級(jí)決賽規(guī)定動(dòng)作比較評(píng)分環(huán)節(jié)(RD3)選手的特征是:體型:中胚型;外胚型。肌肉形態(tài):七個(gè)規(guī)定動(dòng)作主要部位和相關(guān)部位的不同肌肉形態(tài)。
結(jié)論:男子健美無(wú)差別級(jí)決賽自選動(dòng)作環(huán)節(jié)(RD2)選手的特征是:選手主要部位和相關(guān)部位肌肉的優(yōu)勢(shì)形態(tài)為前提;音樂(lè):選擇混合音樂(lè)為自選動(dòng)作環(huán)節(jié)(RD2)的音樂(lè)。音樂(lè)
6、與動(dòng)作:音樂(lè)和動(dòng)作相結(jié)合。這兩種特征能夠使選手在自選動(dòng)作環(huán)節(jié)(RD2)中更加有優(yōu)勢(shì)。
男子健美無(wú)差別級(jí)決賽規(guī)定動(dòng)作比較評(píng)分環(huán)節(jié)(RD3)選手的特征是:體型:中胚型體型是作為比賽的優(yōu)勢(shì)體型,優(yōu)勢(shì)形態(tài):七個(gè)規(guī)定動(dòng)作中主要部位和相關(guān)部位肌肉的優(yōu)勢(shì)形態(tài)。這兩種特征能夠使選手在規(guī)定動(dòng)作比較評(píng)分環(huán)節(jié)(RD3)中更加有優(yōu)勢(shì)。
建議:男子健美無(wú)差別級(jí)決賽自選動(dòng)作環(huán)節(jié)(RD2)選手的特征:音樂(lè);增加音樂(lè)和動(dòng)作的配合。
男子健
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