我國優(yōu)秀體育舞蹈選手專項身體素質(zhì)的研究.pdf

1、體育舞蹈是在音樂的伴奏下，通過人體各環(huán)節(jié)有節(jié)奏的變化而塑造出不同難度的形體動作和造型，表現(xiàn)不同的情感和技藝，達(dá)到自娛自樂和增強(qiáng)體質(zhì)的一項體育運動[1]。自1986年正式引入我國以來在短短的20年時間里得到蓬勃發(fā)展，但體育舞蹈畢竟是一種舶來品，在我國開展的時間不長，因此體育舞蹈水平仍然較低，與世界體育舞蹈強(qiáng)國相比還存在較大差距。
　　本文采用文獻(xiàn)資料法、調(diào)查訪談法、問卷調(diào)查法、邏輯分析法、數(shù)理統(tǒng)計法等科研方法對我國優(yōu)秀體育舞蹈身體素

2、質(zhì)發(fā)展進(jìn)行研究和分析，得到如下結(jié)論:
　　(1)我國優(yōu)秀男女子摩登舞和拉丁舞選手專項身體素質(zhì)結(jié)構(gòu)分別為：速度力量因子、下肢柔韌因子、協(xié)調(diào)靈敏因子和上肢柔韌因子；速度耐力因子、腹肌力量因子、下肢柔韌因子和上肢力量因子；下肢柔韌因子、靈敏反映因子、力量因子和上肢柔韌因子；速度反應(yīng)因子、下肢柔韌因子、力量因子和上肢柔韌因子。
　　(2）我國優(yōu)秀體育舞蹈選手專項身體素質(zhì)大體呈現(xiàn)靈活性、協(xié)調(diào)性、柔韌性好和下肢力量強(qiáng)的特點。
　　

3、(3）男子拉丁舞選手肩部和腰部柔韌性好于男子摩登舞選手的特點；我國優(yōu)秀女子拉丁舞選手柔韌性和腰腹部力量強(qiáng)于女子摩登舞選手的特點，而其它無顯著性差異。
　　建議：
　　(1）我國優(yōu)秀體育舞蹈選手在注重動作技術(shù)的基礎(chǔ)上，還應(yīng)加強(qiáng)專項身體素質(zhì)的訓(xùn)練，特別是速度耐力以及速度力量的能力。
　　(2）本文所制定的測試成績評分標(biāo)準(zhǔn)能反映現(xiàn)階段我國優(yōu)秀體育舞蹈選手的實際訓(xùn)練水平。綜合評價方法設(shè)計合理、使用比較簡單，可用于評價我國優(yōu)秀體