2023年全國(guó)碩士研究生考試考研英語(yǔ)一試題真題(含答案詳解+作文范文)_第1頁(yè)
已閱讀1頁(yè),還剩29頁(yè)未讀, 繼續(xù)免費(fèi)閱讀

下載本文檔

版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡(jiǎn)介

1、目前,人口老齡化已成為當(dāng)今世界各國(guó)普遍面臨的重大社會(huì)問(wèn)題。中國(guó)國(guó)家統(tǒng)計(jì)局?jǐn)?shù)據(jù)顯示,截至2005年,中國(guó)60 歲以上的人口已達(dá)1.44 億,占全國(guó)人口的11%,這表明中國(guó)也已經(jīng)進(jìn)入了老齡化社會(huì)。另有統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)預(yù)測(cè),到2025年全球?qū)?huì)有12 億60 歲以上的人。老年人口激增后導(dǎo)致的健康問(wèn)題、慢性疾病、老化、功能減退及喪失等問(wèn)題將成為全球家庭、社會(huì)及國(guó)家在醫(yī)療及心理等領(lǐng)域的沉重負(fù)擔(dān)。
   人體的各項(xiàng)生理機(jī)能會(huì)隨著年齡的增長(zhǎng)日漸衰退,

2、進(jìn)而引發(fā)各種慢性疾病的發(fā)生發(fā)展。研究表明,高血壓、冠心病、腦血管疾病、惡性腫瘤、糖尿病等慢性非傳染性疾病現(xiàn)已成為成為威脅人類,尤其是老年人的一個(gè)重要的健康問(wèn)題?,F(xiàn)代科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步又使坐式生活方式成為一種新型的現(xiàn)代生活弊端,更使超重、肥胖、心腦血管疾病、糖尿病、腰背部疼痛等慢性病的罹患率日趨增加,這些疾病已成為影響老年人晚年生活質(zhì)量的頭號(hào)殺手。因此,缺乏身體活動(dòng)及體適能狀況不良是預(yù)測(cè)老年人失去獨(dú)立性、患慢性疾病甚至死亡的重要指標(biāo)。現(xiàn)在也已

3、有大量研究表明通過(guò)科學(xué)合理的運(yùn)動(dòng)可以預(yù)防或者在一定程度上緩解此類疾病的發(fā)生發(fā)展。從事規(guī)律的及安全有效的身體活動(dòng)對(duì)提升老年人的日常生理機(jī)能、健康體適能及生活品質(zhì)上都有很大的幫助。
   太極拳作為一種推廣極為普遍的中國(guó)傳統(tǒng)健身項(xiàng)目,具備有氧性、非競(jìng)爭(zhēng)性、韻律性、強(qiáng)度低等特點(diǎn),長(zhǎng)期以來(lái)一直受到老年人的喜愛,近年來(lái)更是引起國(guó)內(nèi)外學(xué)者的普遍關(guān)注。已有大量研究表明太極拳運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)鍛煉者的心肺機(jī)能、平衡能力等,但目前尚缺乏從功能性體適能角度

4、全面判斷太極拳鍛煉效果的足夠的理論依據(jù)。
   為探討太極拳運(yùn)動(dòng)對(duì)老年女性功能性體適能的影響以推動(dòng)太極拳運(yùn)動(dòng)的廣泛開展,以重慶沙坪壩區(qū)長(zhǎng)期進(jìn)行太極拳鍛煉的老年女性32名(年齡64.19 ±3.48 歲,體重61.46±3.95 公斤,身高157.78 ±3.03cm)與不經(jīng)常參加運(yùn)動(dòng)的同齡女性28 人為研究對(duì)象(年齡64.00 ±3.01 歲,體重66.43±4.36 公斤,身高57.00±3.97cm),采用測(cè)量法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)等

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 眾賞文庫(kù)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論