踢正步的心得體會6篇

1、踢正步的心得體會 踢正步的心得體會 6 篇踢正步的心得體會篇 1如果說人生是一本書，那么，軍訓(xùn)的生活便是書中最美麗的彩頁;如果說軍訓(xùn)是一臺戲，那么，軍訓(xùn)的生活便是戲中最精彩的一幕，的確，幾天的軍訓(xùn)是短暫的，但它給我們留下的美好回憶卻是永恒的。第一天上午，我們一開始就練起了“立正” 。要知道，“立正”站一會簡單，可要一直“立正” ，那就難了。首先，兩肩要盡量向后張，挺胸收腹。其次，兩腿并攏，不能有一點(diǎn)縫隙。兩個腳后跟并攏，腳尖張開，呈 6

2、0 度。然后，五指閉攏，大拇指放在食指的第二個關(guān)節(jié)處，中指緊貼褲縫，手與褲子之間不能有一絲縫隙。最后，還要微收下顎，使脖子向后頂，眼睛還要向上望 15 度。不一會，我們已經(jīng)快承受不了了。一二十分鐘以后，每個人都是滿頭大汗。想擦，卻又不能。滿頭的汗都在往下流，有幾滴汗已經(jīng)流到了我眼睛上，真是很難忍受。教官還鼓勵我說：“站的不錯，繼續(xù)堅持。 ”頓時，我的心里有說不出的涼爽，似乎外界的炎熱，也被教官一句鼓勵的話帶走了。就在那一刻，我才真正體會

3、到，原來，教官們不光是一個個嚴(yán)格、雷厲風(fēng)行的人，更是一個個關(guān)心他人、愛護(hù)他人的人，下午，同學(xué)們都興高采烈的來到了籃球場，組常大?？墒俏液芾邸Ｐ⊥扔檬忠话淳秃芴?，左胳膊也很疼。不過，一想到為班級爭光，再累再苦那都是值得的。下午的正步走也是先練姿勢后練走，這回覺得手臂的姿勢可比上午的輕松多了，舉了半天我也沒有放下手偷懶。正當(dāng)我暗暗高興的時候，教官讓我們加上腿的動作再練。這下可累了!大家金雞獨(dú)立的站著，兩腿繃得直直的，沒有一點(diǎn)彎兒，懸空的那條

4、腿還得往上抬高。我一直覺得自己的平衡感不錯，可筆直的單腿站立那么長時間，我也是搖搖晃晃、東倒西歪。教官告訴我們，他們都把沙袋綁在腿上練習(xí)，我真是慚愧呀!才站了一會就不行了。我一定要向教官學(xué)習(xí)，嚴(yán)格地要求自己，努力做的更好!其實(shí)我覺得軍訓(xùn)幾天，我們學(xué)到的不僅是站軍姿，走正步，練隊形。而是在磨練我們一種意識，一種吃苦的意識，一種堅持的意識，一種團(tuán)結(jié)的意識，一種遵守紀(jì)律的意識!其實(shí)這些已經(jīng)太多太多，足以讓我們一生享用。有位哲人說過:無法回味的