青春期教育：青春期手抄報(bào)（附關(guān)于青春的手抄報(bào)素材：內(nèi)容+圖片）

1、青春期心理健康的特點(diǎn)人人都有年輕的時(shí)候，青春是每個(gè)人一生最美好的時(shí)光。人的健康除了身體的健康，更重要的是心理的健康。那么，在青春期，怎樣的行為才符合青春期心理健康呢？綜述起來，青春期心理健康的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn)：與別人相似與別人相似人與人之間都彼此相似。譬如說，當(dāng)聽到“月亮”時(shí)，有的聯(lián)想到“太陽(yáng)”，有的聯(lián)想到“星星”，這都是正常的反應(yīng)。如從“月亮”聯(lián)想到“死亡”就顯然與眾不同，使旁人難以理解。這種情況出現(xiàn)多了，就應(yīng)注意他的心理狀態(tài)是否正常。

2、推而廣之，如果一個(gè)人的想法、言語(yǔ)、舉止、嗜好、服飾等，與別人相差太大，則他的心理可能不夠健康。善于人相處善于人相處我們每個(gè)人都生活在社會(huì)中，都是社會(huì)的一個(gè)成員。一個(gè)人不可能脫離社會(huì)而單獨(dú)存在。在青春期，社交范圍擴(kuò)大，因而，善于與人相處，也是心理健康的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。要想學(xué)會(huì)與人友好相處，就要經(jīng)常與人交往。在交往中，互相取長(zhǎng)補(bǔ)短，培養(yǎng)互助合作精神，豐富群體生活經(jīng)驗(yàn)，鍛煉適應(yīng)他人的能力。對(duì)中學(xué)生而言，要正確處理好與教師、同學(xué)、父母等三大群體的

3、關(guān)系，要學(xué)會(huì)并掌握交際的五大策略，即“學(xué)會(huì)微笑”、“學(xué)會(huì)傾聽”、“學(xué)會(huì)贊美”、“學(xué)會(huì)自控”、“學(xué)會(huì)真誠(chéng)”。樂觀進(jìn)取樂觀進(jìn)取情緒愉快表示心理健康，就像脈搏正常表示身體健康一樣。樂觀的人，對(duì)任何事物都積極進(jìn)取，無論遇到什么困難都不畏懼；即使遇到不幸的事情，也能很快地重新適應(yīng)，而不會(huì)長(zhǎng)期沉陷于憂愁苦悶之中。相反，多愁善感、情緒經(jīng)常憂郁的人，心理上是不健康的。而且，情緒愈低，心理不健康的程度也愈重。適度的反應(yīng)適度的反應(yīng)每個(gè)人對(duì)事物的反應(yīng)速度與程

4、度都不相同。但差別不會(huì)太大。如反應(yīng)偏于極端，他的心理就不健康。如學(xué)生因考試失敗而一時(shí)不悅，是正常的現(xiàn)象；但若他為此而幾天不吃飯，甚至有輕生的意念，就應(yīng)當(dāng)引起重視。面對(duì)現(xiàn)實(shí)面對(duì)現(xiàn)實(shí)心理健康的人，都能面對(duì)現(xiàn)實(shí)。遇到困難，他們總是勇于承認(rèn)現(xiàn)實(shí)，找出問題所在，設(shè)法解決。相反，心理不健康的人，由于不能適應(yīng)環(huán)境往往采取逃避現(xiàn)實(shí)的方法。這些都不能解決實(shí)際問題，只能達(dá)到自我欺騙的效果，久而久之，還會(huì)發(fā)展成病態(tài)。思維合乎邏輯思維合乎邏輯心理健康的人，無論

5、做什么事都按部就班，有條不紊，專心致志，有克服困難的決心和毅力；而不是三心二意，有頭無尾。他們的思維合乎邏輯，說話條理分明，而不是東拉西扯，隨說隨忘。正常的異性交往正常的異性交往青春期心理萌發(fā)的異性吸引是性心理和性生理走向成熟的必然結(jié)果。對(duì)處在青春期的中學(xué)生而言，異性同學(xué)之間的正常交往不僅有利于學(xué)習(xí)進(jìn)步，而且有助于個(gè)性的全面發(fā)展。但是，如果異性同學(xué)之間的交往處理不當(dāng)，也會(huì)影響中學(xué)生的學(xué)習(xí)和心理健康。可見，異性同學(xué)之間的交往有利有弊，關(guān)鍵

6、是如何建立積極向上、健康發(fā)展的異性關(guān)系。其方法有：自然交往、適度交往、真實(shí)坦城、留有余地等等。樂觀進(jìn)取樂觀進(jìn)取情緒愉快表示心理健康，就像脈搏正常表示身體健康一樣。樂觀的人，對(duì)任何事物都積極進(jìn)取，無論遇到什么困難都不畏懼；即使遇到不幸的事情，也能很快地重新適應(yīng)，而不會(huì)長(zhǎng)期沉陷于憂愁苦悶之中。相反，多愁善感、情緒經(jīng)常憂郁的人，心理上是不健康的。而且，情緒愈低，心理不健康的程度也愈重。適度的反應(yīng)適度的反應(yīng)每個(gè)人對(duì)事物的反應(yīng)速度與程度都不相同。

7、但差別不會(huì)太大。如反應(yīng)偏于極端，他的心理就不健康。如學(xué)生因考試失敗而一時(shí)不悅，是正常的現(xiàn)象；但若他為此而幾天不吃飯，甚至有輕生的意念，就應(yīng)當(dāng)引起重視。思維合乎邏輯思維合乎邏輯心理健康的人，無論做什么事都按部就班，有條不紊，專心致志，有克服困難的決心和毅力；而不是三心二意，有頭無尾。他們的思維合乎邏輯，說話條理分明，而不是東拉西扯，隨說隨忘。正常的異性交往正常的異性交往青春期心理萌發(fā)的異性吸引是性心理和性生理走向成熟的必然結(jié)果。對(duì)處在青春

8、期的中學(xué)生而言，異性同學(xué)之間的正常交往不僅有利于學(xué)習(xí)進(jìn)步，而且有助于個(gè)性的全面發(fā)展。但是，如果異性同學(xué)之間的交往處理不當(dāng)，也會(huì)影響中學(xué)生的學(xué)習(xí)和心理健康。可見，異性同學(xué)之間的交往有利有弊，關(guān)鍵是如何建立積極向上、健康發(fā)展的異性關(guān)系。其方法有：自然交往、適度交往、真實(shí)坦城、留有余地等等。1.1.青春期學(xué)生的異性交往青春期學(xué)生的異性交往進(jìn)入青春期后，男女生之間的關(guān)系有了新的特點(diǎn)，雙方都開始意識(shí)到了性別問題，并彼此對(duì)對(duì)方逐漸發(fā)生興趣。但在最初

9、階段，從表面上看，同學(xué)們并不互相接近，而是互相排斥。到青春期階段中后期，男女生之間逐漸開始融洽相處。而且在一些男生和女生中，會(huì)有一位自己所喜愛的異性朋友。但男女生一般不將這種情感公開出來，在許多情況下，只是一個(gè)永久的秘密。因?yàn)椋S著時(shí)間的流逝，隨著他們各方面的發(fā)展與成熟，隨著價(jià)值觀的不斷變化和調(diào)整，產(chǎn)生于青春期階段的這種情感很可能就漸漸淡化下去，甚至完全消失。所以，青春期階段的愛慕之情是很稚嫩的，缺乏牢固的基礎(chǔ)。但是，只要處理得當(dāng)，控制

10、在相當(dāng)有限的程度內(nèi)，這種感情也有一定的意義，因?yàn)樗梢源龠M(jìn)同學(xué)們努力完善自己。然而，如果這種關(guān)系無限度地發(fā)展，就會(huì)妨礙同學(xué)們的正常進(jìn)步。2.2.青春期學(xué)生的父母交往青春期學(xué)生的父母交往同學(xué)們還應(yīng)主動(dòng)與父母溝通。隨著同學(xué)們的長(zhǎng)大，與父母親人的心理距離逐漸拉大，常嫌父母羅嗦，嫌父母對(duì)自己管頭管腳，畢竟自己長(zhǎng)大了，有自己的想法和打算，父母可能不接受這樣的想法，而在教育內(nèi)容和教育方式上有所偏頗。作為孩子，為了求得父母的理解，應(yīng)該主動(dòng)與父母溝通，

11、經(jīng)常對(duì)父母說學(xué)校里、班級(jí)里發(fā)生的一些有趣的事情，讓他們與自己取得情感上的共鳴。父母對(duì)自己的批評(píng)如果是對(duì)的，就應(yīng)該承認(rèn)錯(cuò)誤，迅速改正；如果對(duì)自己的批評(píng)是沒有根據(jù)的，又聽不進(jìn)自己的解釋，不妨將此事先放到一邊，等到父母情緒狀態(tài)好的時(shí)候再予以指出；如果口頭上說不清，可以通過書信形式與父母交流。4.青春期學(xué)生的師生交往對(duì)青少年來說，教師是除了父母之外與他們接觸最多的成年人，師生之間的互相影響對(duì)老師，尤其對(duì)學(xué)生的發(fā)展有著深遠(yuǎn)影響。可是，與小學(xué)生不同

12、（小學(xué)生一般對(duì)老師言聽計(jì)從），到了青春期的學(xué)生，他們自己對(duì)事物和對(duì)人都逐漸有了獨(dú)特的看法和評(píng)價(jià)，他們開始會(huì)以批判的眼光來評(píng)價(jià)老師，并且有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出對(duì)部分老師的崇敬而對(duì)另外部分老師的排斥甚至反感。如何用自然，正確的態(tài)度與老師相處好，關(guān)系到青少年的健康成長(zhǎng)。所以與老師相處中要注意：一方面要知道老師與其它成年人一樣既不是完美的，也不是萬(wàn)能的。作為學(xué)生，要有意識(shí)的調(diào)整好自己對(duì)教師的看法，如果因?yàn)椴粷M意教師的性格或是過度崇拜老師都會(huì)影響自己知識(shí)的

13、學(xué)習(xí)和健全人格的形成，有了對(duì)教師正確的態(tài)度，才能認(rèn)真聽取教師作為一個(gè)年長(zhǎng)者和學(xué)識(shí)豐富者對(duì)自己知識(shí)的教導(dǎo)和為人之道的指導(dǎo)，通過不斷向老師學(xué)習(xí)來充實(shí)自己、提高自己。另一方面要知道師生關(guān)系是平等的，作學(xué)生的如果對(duì)老師敬而遠(yuǎn)之，就會(huì)失去許多與老師相互溝通的機(jī)會(huì)，實(shí)際上一般教師都是愿意和學(xué)生建立親密信任的關(guān)系。所以，青少年學(xué)生不要總是被動(dòng)地等待教師來關(guān)注自己，而是可以主動(dòng)去和老師作交流，探討課業(yè)上的疑問，也可以談些內(nèi)心的想法和學(xué)習(xí)的心得，以便及時(shí)

14、得到老師的教導(dǎo)。最后，同學(xué)們還要學(xué)會(huì)敞開自己的心扉。向老師袒露一個(gè)“真實(shí)”的自己是建立良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)。真實(shí)地表達(dá)自己的思想情感，真誠(chéng)地袒露自己的缺點(diǎn)與不足，做到言行一致，表里如一。同學(xué)們可以充分展現(xiàn)自己的才華，可以讓老師、同學(xué)進(jìn)一步了解你。對(duì)于那些不便當(dāng)面提及的悄悄話可以用周記的形式來敞開內(nèi)心世界。方式上有所偏頗。作為孩子，為了求得父母的理解，應(yīng)該主動(dòng)與父母溝通，經(jīng)常對(duì)父母說學(xué)校里、班級(jí)里發(fā)生的一些有趣的事情，讓他們與自己取得情感上

15、的共鳴。父母對(duì)自己的批評(píng)如果是對(duì)的，就應(yīng)該承認(rèn)錯(cuò)誤，迅速改正；如果對(duì)自己的批評(píng)是沒有根據(jù)的，又聽不進(jìn)自己的解釋，不妨將此事先放到一邊，等到父母情緒狀態(tài)好的時(shí)候再予以指出；如果口頭上說不清，可以通過書信形式與父母交流。3.3.青春期學(xué)生的師生交往青春期學(xué)生的師生交往對(duì)青少年來說，教師是除了父母之外與他們接觸最多的成年人，師生之間的互相影響對(duì)老師，尤其對(duì)學(xué)生的發(fā)展有著深遠(yuǎn)影響。可是，與小學(xué)生不同（小學(xué)生一般對(duì)老師言聽計(jì)從），到了青春期的學(xué)生

16、，他們自己對(duì)事物和對(duì)人都逐漸有了獨(dú)特的看法和評(píng)價(jià)，他們開始會(huì)以批判的眼光來評(píng)價(jià)老師，并且有時(shí)會(huì)表現(xiàn)出對(duì)部分老師的崇敬而對(duì)另外部分老師的排斥甚至反感。如何用自然，正確的態(tài)度與老師相處好，關(guān)系到青少年的健康成長(zhǎng)。所以與老師相處中要注意：一方面要知道老師與其它成年人一樣既不是完美的，也不是萬(wàn)能的。作為學(xué)生，要有意識(shí)的調(diào)整好自己對(duì)教師的看法，如果因?yàn)椴粷M意教師的性格或是過度崇拜老師都會(huì)影響自己知識(shí)的學(xué)習(xí)和健全人格的形成，有了對(duì)教師正確的態(tài)度，才

17、能認(rèn)真聽取教師作為一個(gè)年長(zhǎng)者和學(xué)識(shí)豐富者對(duì)自己知識(shí)的教導(dǎo)和為人之道的指導(dǎo)，通過不斷向老師學(xué)習(xí)來充實(shí)自己、提高自己。另一方面要知道師生關(guān)系是平等的，作學(xué)生的如果對(duì)老師敬而遠(yuǎn)之，就會(huì)失去許多與老師相互溝通的機(jī)會(huì)，實(shí)際上一般教師都是愿意和學(xué)生建立親密信任的關(guān)系。所以，青少年學(xué)生不要總是被動(dòng)地等待教師來關(guān)注自己，而是可以主動(dòng)去和老師作交流，探討課業(yè)上的疑問，也可以談些內(nèi)心的想法和學(xué)習(xí)的心得，以便及時(shí)得到老師的教導(dǎo)。要成就大事業(yè)就要趁青年時(shí)代?！?/p>

18、—歌德青春在人的一生中只有一次，而青春時(shí)期比任何時(shí)期都最強(qiáng)盛美好。因此，千萬(wàn)不要使自己的精神僵化，而要把青春保持永遠(yuǎn)?！?jiǎng)e林斯基世上有許多美人，他們有過放蕩的青春，卻迎受著愧悔的晚年。——培根年輕人，請(qǐng)記?。翰苫ㄗ詈玫臅r(shí)機(jī)是在曙光凌凌的早晨?！蝗罩?jì)在于晨，一年之計(jì)在于春?！顺３Ｗ龀鲞@樣的怪事：他常為失去財(cái)富而悲凄，卻從不為生命的歲月一去不返而惋惜。——佚名今天所做之事，勿候明天；自己所做之事，勿候他人。要做一番偉大的