【情緒管理】40個心理團體輔導(dǎo)小游戲

1、心理健康學(xué)校14040個團體心理輔導(dǎo)心理游戲個團體心理輔導(dǎo)心理游戲1、捆綁過關(guān)、捆綁過關(guān)——(適用：團隊協(xié)作適用：團隊協(xié)作)簡述：藉著被綁在一起來簡述：藉著被綁在一起來完成數(shù)件任務(wù)人數(shù)：不限場地：不限道具：繩子或其他可以綁的東完成數(shù)件任務(wù)人數(shù)：不限場地：不限道具：繩子或其他可以綁的東西適合全部的人游戲方法：西適合全部的人游戲方法：1.分組，不限幾組，但每組最好二人分組，不限幾組，但每組最好二人以上。以上。2.每一組組員圍成一個圈圈，面對

2、對方。老師幫忙把每個每一組組員圍成一個圈圈，面對對方。老師幫忙把每個人的手臂與隔壁的人綁在一起。人的手臂與隔壁的人綁在一起。3.綁好以后，現(xiàn)在每一組的組員綁好以后，現(xiàn)在每一組的組員都是綁在一起的，老師想些任務(wù)要每組去完成。題目例子：吃午都是綁在一起的，老師想些任務(wù)要每組去完成。題目例子：吃午餐；包禮物；完成個美術(shù)作品；幫每個組員倒水等。餐；包禮物；完成個美術(shù)作品；幫每個組員倒水等。2、合力吹氣球、合力吹氣球簡述：藉著分工合作來完成任務(wù)人

3、數(shù)：每組限簡述：藉著分工合作來完成任務(wù)人數(shù)：每組限六人場地：不限道具：準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二六人場地：不限道具：準(zhǔn)備每組各六張簽，上寫：嘴巴；手（二張）；；腳（二張）汽球（每組一個）適合全部的人游戲方法：張）；；腳（二張）汽球（每組一個）適合全部的人游戲方法：1.分組，不限幾組，但每組必須要有六人。分組，不限幾組，但每組必須要有六人。2.老師請每組每人抽老師請每組每人抽簽。簽。3.首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來

4、把汽球給首先，抽到嘴巴的必須藉著抽到手的兩人幫助來把汽球給吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二個抽到腳的人抬起抽到的人去把汽球給坐破。人抬起抽到的人去把汽球給坐破。3、記憶考驗簡述：隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可、記憶考驗簡述：隨著越來越多要記的東西，試試自已可不可以人數(shù)：不限場地：不限適合范圍：剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人游戲方以人數(shù)：不限場地：不限適合范圍：剛認(rèn)識或

5、不認(rèn)識的人游戲方法：法：1.全部人圍成一圈，從第一個人開始說全部人圍成一圈，從第一個人開始說“今天我吃了一個ＡＡ今天我吃了一個ＡＡ“（ＡＡ為隨意食物名?。ǎ粒翞殡S意食物名?。?.接著第二個接著說，吃了一個ＡＡ，二接著第二個接著說，吃了一個ＡＡ，二個ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名?。﹤€ＢＢ…（ＢＢ不同的食物名！）3.像這樣一直傳下去，每傳一個像這樣一直傳下去，每傳一個人就必須重覆前面的食物名，另加一個新的食物名。人就必須重覆前面的食物名，另加

6、一個新的食物名。4.一直到有人一直到有人心理健康學(xué)校3在出來的兩人頭上。這兩人只能看到對方頭上的答案，但不能看到在出來的兩人頭上。這兩人只能看到對方頭上的答案，但不能看到自已頭上的。自已頭上的。4.當(dāng)老師說開始時，二人可以開始問問題猜自已頭上當(dāng)老師說開始時，二人可以開始問問題猜自已頭上的答案，但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶的答案，但必須先拍打放在中央的椅子或地板來做搶“問“。問的問。問的問題也只能問是非題。題也只能問是非題。5.

7、隊員可在旁邊幫忙回答，但不能問問題或講隊員可在旁邊幫忙回答，但不能問問題或講答案出來。答案出來。6.每隊有三十秒到一分鐘的時間來問問題（看題目難度每隊有三十秒到一分鐘的時間來問問題（看題目難度而訂），有三次（看題目難度而訂）的機會猜答案。而訂），有三次（看題目難度而訂）的機會猜答案。7.每一輪派不同的人上來猜不同的題目，直到所有的題目被猜每一輪派不同的人上來猜不同的題目，直到所有的題目被猜完。完。8.可看每組猜對的數(shù)目來算分?jǐn)?shù)，輸?shù)年牨?/p>

8、須接受處罰。題目可看每組猜對的數(shù)目來算分?jǐn)?shù)，輸?shù)年牨仨毥邮芴幜P。題目例子：這個游戲的題目不一定只能猜人物?？蛇m團體中的熟悉度來例子：這個游戲的題目不一定只能猜人物?？蛇m團體中的熟悉度來出題目。每個題目必須要有二個答案。比如：團體中最愛唱卡拉出題目。每個題目必須要有二個答案。比如：團體中最愛唱卡拉ok的人？；孔子學(xué)生的名字？的人？；孔子學(xué)生的名字？8、誰在布后？簡述：藉著游戲來記他們的名字人數(shù)：不限場、誰在布后？簡述：藉著游戲來記他們的名

9、字人數(shù)：不限場地：不限道具：一塊大布適用范圍：剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人游戲方地：不限道具：一塊大布適用范圍：剛認(rèn)識或不認(rèn)識的人游戲方法：法：1.先大家圍成一個大圈逐一念出自己的名字先大家圍成一個大圈逐一念出自己的名字2.分成兩組，各分成兩組，各坐在場所的一邊坐在場所的一邊3.老師和幫手把布拿著隔開兩組人老師和幫手把布拿著隔開兩組人4.每組在布拿每組在布拿起時各派出一人坐在布兩邊的中間起時各派出一人坐在布兩邊的中間5.老師看二邊都坐好人后，數(shù)到

10、老師看二邊都坐好人后，數(shù)到三跟幫手一起把布給放開。兩邊被派出的人必須很快的叫出對方的三跟幫手一起把布給放開。兩邊被派出的人必須很快的叫出對方的名字。叫的比較慢的就輸了。一直持續(xù)下去。名字。叫的比較慢的就輸了。一直持續(xù)下去。9、猜猜是誰？、猜猜是誰？簡述：藉著猜背后的名字認(rèn)識對方人數(shù)：不限簡述：藉著猜背后的名字認(rèn)識對方人數(shù)：不限場地：不限道具：一些名片貼紙，或是任何紙加膠帶；筆適用范場地：不限道具：一些名片貼紙，或是任何紙加膠帶；筆適用范