版權(quán)說(shuō)明:本文檔由用戶提供并上傳,收益歸屬內(nèi)容提供方,若內(nèi)容存在侵權(quán),請(qǐng)進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)
文檔簡(jiǎn)介
1、獨(dú)墅湖龍舟拓展活動(dòng)方案獨(dú)墅湖龍舟拓展活動(dòng)方案一、設(shè)計(jì)目標(biāo)一、設(shè)計(jì)目標(biāo)☆宣揚(yáng)團(tuán)隊(duì)文化,激發(fā)團(tuán)隊(duì)士氣,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,提升領(lǐng)導(dǎo)力☆宣揚(yáng)團(tuán)隊(duì)文化,激發(fā)團(tuán)隊(duì)士氣,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神,提升領(lǐng)導(dǎo)力☆改善心智模式,消除隔膜,增加溝通、信任和理解☆改善心智模式,消除隔膜,增加溝通、信任和理解☆增強(qiáng)參訓(xùn)人員的對(duì)企業(yè)的認(rèn)同感、歸屬感☆增強(qiáng)參訓(xùn)人員的對(duì)企業(yè)的認(rèn)同感、歸屬感☆全新的體會(huì)和感受,難忘的經(jīng)歷☆全新的體會(huì)和感受,難忘的經(jīng)歷☆加強(qiáng)人際關(guān)系☆加強(qiáng)人際關(guān)系利于長(zhǎng)遠(yuǎn)
2、合作共贏利于長(zhǎng)遠(yuǎn)合作共贏☆學(xué)員在輕松自然的團(tuán)隊(duì)氛圍中得到心靈的磨礪,洗禮與成長(zhǎng)☆學(xué)員在輕松自然的團(tuán)隊(duì)氛圍中得到心靈的磨礪,洗禮與成長(zhǎng)二、龍舟賽的淵源二、龍舟賽的淵源龍舟運(yùn)動(dòng)起源于中國(guó),有著悠久的歷史文化底蘊(yùn),是中華民族的優(yōu)秀龍舟運(yùn)動(dòng)起源于中國(guó),有著悠久的歷史文化底蘊(yùn),是中華民族的優(yōu)秀傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一。傳統(tǒng)體育項(xiàng)目之一。在企業(yè)內(nèi)部開(kāi)展龍舟運(yùn)動(dòng),不僅能吸引更多熱愛(ài)、參與的人群,而且在企業(yè)內(nèi)部開(kāi)展龍舟運(yùn)動(dòng),不僅能吸引更多熱愛(ài)、參與的人群,而且
3、可以培養(yǎng)員工吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔、克服困難、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助和力可以培養(yǎng)員工吃苦耐勞、堅(jiān)韌不拔、克服困難、頑強(qiáng)拼搏、團(tuán)結(jié)互助和力爭(zhēng)上游等優(yōu)良品德,還可以增強(qiáng)組織紀(jì)律性和集體主義精神,是一項(xiàng)既有爭(zhēng)上游等優(yōu)良品德,還可以增強(qiáng)組織紀(jì)律性和集體主義精神,是一項(xiàng)既有吸引力,又有教育意義的體育運(yùn)動(dòng)。吸引力,又有教育意義的體育運(yùn)動(dòng)。賽龍舟最早當(dāng)是古越族人祭水神或龍神的一種祭祀活動(dòng),其起源有可賽龍舟最早當(dāng)是古越族人祭水神或龍神的一種祭祀活動(dòng),其起源有可
4、能始于原始社會(huì)末期。賽龍舟是中國(guó)民間傳統(tǒng)水上體育娛樂(lè)項(xiàng)目,已流傳能始于原始社會(huì)末期。賽龍舟是中國(guó)民間傳統(tǒng)水上體育娛樂(lè)項(xiàng)目,已流傳兩千多年,多是在喜慶節(jié)日舉行,是多人集體劃槳競(jìng)賽。兩千多年,多是在喜慶節(jié)日舉行,是多人集體劃槳競(jìng)賽。史書(shū)記載,賽龍舟是為了紀(jì)念愛(ài)國(guó)詩(shī)人屈原而興起的。由此可見(jiàn),賽史書(shū)記載,賽龍舟是為了紀(jì)念愛(ài)國(guó)詩(shī)人屈原而興起的。由此可見(jiàn),賽龍舟不僅是一種體育娛樂(lè)活動(dòng),更體現(xiàn)出人們心中的愛(ài)國(guó)主義和集體主義龍舟不僅是一種體育娛樂(lè)活動(dòng),
5、更體現(xiàn)出人們心中的愛(ài)國(guó)主義和集體主義五、培訓(xùn)內(nèi)容:五、培訓(xùn)內(nèi)容:序號(hào)序號(hào)劃手培訓(xùn)劃手培訓(xùn)舵手培訓(xùn)舵手培訓(xùn)鼓手培訓(xùn)鼓手培訓(xùn)一基本原理簡(jiǎn)介上下船順序演練基本坐姿握槳姿勢(shì)及槳入水的動(dòng)作基本原理簡(jiǎn)介基本坐姿基本握槳?jiǎng)幼骰驹砗?jiǎn)介基本坐姿鼓聲節(jié)奏鼓聲力度大小節(jié)奏快慢二基本姿勢(shì)劃手拉槳?jiǎng)幼鲃澥殖鰳獎(jiǎng)幼鲃澥只貥獎(jiǎng)幼鞣峙渥笥覙只菊贫婕夹g(shù)點(diǎn)式技術(shù)撥式技術(shù)拖式技術(shù)敲鼓力度節(jié)奏控制頻率控制三掌握水感、節(jié)奏感、協(xié)調(diào)感動(dòng)作的連貫與協(xié)調(diào)動(dòng)作的自動(dòng)化基本掌舵技
6、術(shù)訓(xùn)練控舵原理與技巧節(jié)奏控制頻率控制臨場(chǎng)應(yīng)變能力訓(xùn)練四團(tuán)隊(duì)統(tǒng)一節(jié)奏水上技術(shù)訓(xùn)練水上速度訓(xùn)練控舵原理與技巧臨場(chǎng)應(yīng)變能力訓(xùn)練不同風(fēng)向的掌舵能力節(jié)奏控制頻率控制臨場(chǎng)應(yīng)變能力訓(xùn)練五團(tuán)隊(duì)配合技術(shù)水上速度訓(xùn)練水上耐力訓(xùn)練動(dòng)作技能高度穩(wěn)定性坐姿控舵方向操作動(dòng)作技能高度穩(wěn)定性臨場(chǎng)應(yīng)變能力訓(xùn)練節(jié)奏控制頻率控制動(dòng)作技能高度穩(wěn)定性六水上速耐訓(xùn)練水上無(wú)風(fēng)浪的起航與途中劃坐姿控舵方向操作水上無(wú)風(fēng)浪的起航與途中劃臨場(chǎng)應(yīng)變技巧訓(xùn)練水上無(wú)風(fēng)浪的起航與途中劃七強(qiáng)化速耐訓(xùn)
溫馨提示
- 1. 本站所有資源如無(wú)特殊說(shuō)明,都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請(qǐng)下載最新的WinRAR軟件解壓。
- 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等,如果需要附件,請(qǐng)聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
- 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙,網(wǎng)頁(yè)內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽,若沒(méi)有圖紙預(yù)覽就沒(méi)有圖紙。
- 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
- 5. 眾賞文庫(kù)僅提供信息存儲(chǔ)空間,僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理,對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯,并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
- 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容,請(qǐng)與我們聯(lián)系,我們立即糾正。
- 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。
最新文檔
- 野鴨湖拓展活動(dòng)方案
- 蘇州獨(dú)墅湖高教區(qū)公共文化服務(wù)體系建設(shè)研究
- “學(xué)在獨(dú)墅湖”官方中文網(wǎng)頁(yè)翻譯報(bào)告.pdf
- 獨(dú)墅湖畔 創(chuàng)意閃現(xiàn)
- 獨(dú)墅湖畔 創(chuàng)意閃現(xiàn)
- 蘇州獨(dú)墅湖高教區(qū)公共文化服務(wù)體系建設(shè)研究.pdf
- 蘇州獨(dú)墅湖高校校園雨水收集利用景觀設(shè)計(jì)研究.pdf
- 崛起中的“東方慧湖”——獨(dú)墅湖科教創(chuàng)新區(qū)十年發(fā)展巡禮
- 崛起中的“東方慧湖”——獨(dú)墅湖科教創(chuàng)新區(qū)十年發(fā)展巡禮
- 現(xiàn)代蘇式建筑庭院的建構(gòu)研究——以獨(dú)墅湖會(huì)議酒店項(xiàng)目為例.pdf
- 端午節(jié)龍舟活動(dòng)方案篇范本
- 端午節(jié)龍舟活動(dòng)方案篇范本
- 戶外拓展活動(dòng)方案
- 拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案
- 獨(dú)墅湖科教創(chuàng)新區(qū)發(fā)展對(duì)蘇州城市競(jìng)爭(zhēng)力的影響研究.pdf
- 戶外拓展活動(dòng)方案
- 團(tuán)隊(duì)拓展活動(dòng)方案
- 國(guó)慶龍舟賽活動(dòng)工作方案
- 團(tuán)隊(duì)?wèi)敉馔卣够顒?dòng)方案
- 戶外拓展訓(xùn)練活動(dòng)方案
評(píng)論
0/150
提交評(píng)論