五、六年級

1、室內(nèi)課單元教學(xué)計劃（共室內(nèi)課單元教學(xué)計劃（共3課次）課次）五、六年級五、六年級年月日課題課題1.青春期男女生理特征變化2.青春期的衛(wèi)生和科學(xué)鍛煉3.體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)目標(biāo)目標(biāo)1.五六年級的同學(xué)自己即將進入或已經(jīng)進入青春前期，應(yīng)該了解一些青春期的各種知識，進而用正確的心態(tài)去面對這一特殊階段。2.了解青春期的生理衛(wèi)生知識，處理一些生理狀況，解除一些煩惱，克服一些心理障礙。3.了解一些體育活動和一些營養(yǎng)衛(wèi)生常識，使在青春期的孩子能正確

2、地鍛煉和合理地攝取營養(yǎng)。課次課次學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)內(nèi)容重點與難點重點與難點實現(xiàn)目標(biāo)的策略實現(xiàn)目標(biāo)的策略一、二、三、青春期男女生身體特征和生理機能的變化青春期的衛(wèi)生和科學(xué)鍛煉體育活動與營養(yǎng)衛(wèi)生重點：了解自己在青春期的一些身體特征和生理機能。難點：正確對待自己所出現(xiàn)的青春期狀況。重點：1、青春期的衛(wèi)生要求。2、青春期怎樣進行鍛煉。難點：學(xué)生能正確對待。重點：1、學(xué)生營養(yǎng)素的作用。2、明確運動后合理攝取營養(yǎng)。難點：學(xué)生將理論與實際相結(jié)合。1.說說近

3、來我的一些身體變化情況。2.觀察周圍同學(xué)身體的變化。3.掛圖講解為什么會有這些變化。4.這些變化對我們有哪些影響。5.第二性征和一些生理機能的變化。1.讓學(xué)生在網(wǎng)上查找青春期的衛(wèi)生要求。2.談?wù)勛约旱睦斫狻?.議一議大家的看法。4.講解、說明和評議。1.讓學(xué)生查找什么是“營養(yǎng)素”哪些是“營養(yǎng)素”，及其作用。2.讓學(xué)生學(xué)習(xí)查找營養(yǎng)素與營養(yǎng)的關(guān)系，并討論。3.講解、說明和評議。乒乓球單元教學(xué)計劃（共乒乓球單元教學(xué)計劃（共4課次）課次）年級年

4、級:5—6乒乓球乒乓球年月日課題課題1.我能發(fā)球2.我能接發(fā)球3.我推我攻4.我能搶攻5.我能比賽、能觀看比賽學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)目標(biāo)目標(biāo)1、學(xué)習(xí)乒乓球基本功動作，使學(xué)生繼承民族體育文化，激發(fā)與增強民族自豪感和學(xué)習(xí)乒乓球的主動性及興趣性。2、通過乒乓球?qū)W習(xí)，提高學(xué)生靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌、速度和力量素質(zhì)，促進學(xué)生身體、心理和社會適應(yīng)的全面和諧發(fā)展，有效增進身體機能能力。3、培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)的參與意識和積極性，鼓勵學(xué)生展示自我，體驗在運動時的心理感受，克服膽怯

5、、畏難等心理障礙。課次課次學(xué)習(xí)內(nèi)容學(xué)習(xí)內(nèi)容重點與難點重點與難點實現(xiàn)目標(biāo)的策略實現(xiàn)目標(biāo)的策略一、二、三、四、五1、學(xué)習(xí)發(fā)多種旋轉(zhuǎn)球的技術(shù)2、游戲：扔乒乓球1、發(fā)球與接發(fā)球2、游戲：托乒乓球跑左推右攻技術(shù)游戲：鉆越人障1、乒乓球：發(fā)球搶攻技術(shù)2、游戲：追逐跑乒乓球：比賽重點：發(fā)球的擊球時間和擊球點難點：拍形的方向重點：發(fā)球手法，發(fā)球的隱蔽性和準(zhǔn)確的第一落點。難點：正確判斷來球的旋轉(zhuǎn)性能、飛行弧度和落點。重點：靈活熟練地移動步法難點：正確擊球

6、手法的協(xié)調(diào)配合。重點：發(fā)球多變，急、刁、轉(zhuǎn)難點：手法和步法協(xié)調(diào)配合，攻擊果斷有力重點：頭腦清醒難點：注意力集中教法教法1、講解方法、要領(lǐng)。2、示范、集體指導(dǎo)。3、巡視、個別指導(dǎo)、幫助。學(xué)法學(xué)法1.反手發(fā)右（上下）旋球2.正手發(fā)左（上下）旋球教法同上教法同上學(xué)法學(xué)法1、徒手模仿發(fā)球動作。2、對墻發(fā)球練習(xí)。3、臺上練習(xí)發(fā)、接球。學(xué)法學(xué)法1、徒手模仿推、攻技術(shù)。2、臺上練習(xí)攻、推擋學(xué)法學(xué)法1、徒手模仿?lián)尮ゼ夹g(shù)動作。2、臺上練習(xí)正手攻球，正反手