女人常刮這里，清腸減腹，不得婦科?。?/h1>

上傳人：奔***

認證信息

認證類型：個人認證

認證主體：常**（實名認證）

IP屬地：河北

IP屬地：河北 更新時間：2024-03-14 格式：doc 頁數(shù)：9 大?。?2.00KB 人氣指數(shù)：12 舉報 版權申訴

1、女人常刮這里，清腸減腹，不得婦科?。∪绾勿B(yǎng)護帶脈呢？現(xiàn)在大都盛行拍打（敲）經(jīng)絡，有效果明顯的，但也有效果不明顯的。其實，疏通經(jīng)絡的方法不一定局限一種方法，還可給肚子和帶脈刮痧，不是真正意義的刮痧，沒有出痧點而是借刮痧板的力量來輔助按摩，疏通血脈，對有些人可能效果奇好。刮正面臨睡前，仰面平躺，隔一層睡衣，選用無扣的，一手持刮痧板從胃部推壓到小腹的恥骨聯(lián)合處正中線，反復大約10次。再從中間分別向左向右做幾遍，從上到下。注意：要用些力下壓至皮

2、下經(jīng)絡線上，有酸或敏感點，不要在肚皮表面摩擦，感到肚皮內(nèi)微微發(fā)熱。刮側面中醫(yī)解讀，女子長期便秘，又婦科有問題的，與帶脈相關。如果解決了便秘問題，保持了腸道的通暢，婦科的卵巢囊腫，子宮肌瘤等都會少發(fā)病。而帶脈如果不通，郁結氣滯，瘀血堵塞，也能引起便秘，廢物的郁結，起初會導致婦科系統(tǒng)里紊亂，月經(jīng)不調(diào)，長期積累就易長囊腫和肌瘤。刮痧的5大好處：刮兩肋，疏肝解郁肝主疏泄，調(diào)節(jié)氣機。如果肝的疏泄功能正常則氣機調(diào)暢，氣血和諧，人的心情就會愉悅、開朗