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1、情緒失衡是因?yàn)樯眢w不健康情緒失衡是因?yàn)樯眢w不健康發(fā)布時(shí)間:2009年12月30日15時(shí)17分25秒作者:馬悅凌[介紹][相關(guān)帖]點(diǎn)擊數(shù):17572身體的健康情況與心情是互相影響、互相作用的。有了健康的身體,才能發(fā)揮出最佳的精神狀態(tài),才能夠很快適應(yīng)各種生活環(huán)境,而病弱的身體,不但直接影響一個(gè)人的精神與情緒,還會(huì)影響一個(gè)人社會(huì)交往的能力及適應(yīng)環(huán)境的能力。良好的精神狀態(tài)可以使身體發(fā)揮出最佳的狀態(tài),反之,惡劣的情緒則會(huì)降低或破壞身體內(nèi)部的平衡與
2、協(xié)調(diào),引起臟器功能下降,引發(fā)疾病。雖然健康與心情是互相影響、互相作用的,但二者是有主次之分的。身體健康是物質(zhì)基礎(chǔ),物質(zhì)基礎(chǔ)是第一位的,有了物質(zhì)基礎(chǔ)以后才有了人的七情六欲、喜怒哀樂(lè)。生活中不如人意的事處處都是,可同處一個(gè)環(huán)境,心態(tài)、心情卻是不同的,雖說(shuō)與一個(gè)人的學(xué)識(shí)、閱歷、年齡有關(guān),但很快能從逆境中走出的人往往是身體素質(zhì)好的人。就好像同樣的壓力,作用在鋼板上,鋼板毫無(wú)反應(yīng),作用在彈簧上,彈簧反而有了崛起的動(dòng)力,作用在蛋糕上,蛋糕會(huì)徹底稀爛
3、、面目全非。體現(xiàn)在我們每個(gè)人身上,這種質(zhì)地就是每個(gè)人的身體素質(zhì),身體素質(zhì)的強(qiáng)弱,決定了身體的抗壓、抗病能力。中醫(yī)說(shuō)怒傷肝,喜傷心,思傷脾,悲傷肺,恐傷腎。的確是這樣,喜怒哀樂(lè)各種情緒過(guò)度,都會(huì)傷及相應(yīng)的臟器,而相應(yīng)的臟器生病、虛弱,又會(huì)加重這些不良情緒,形成惡姜、紅棗、桂園羹,做局部的按摩或刮痧。我常常讓病人一邊吃一邊治療,治療完后還會(huì)讓他們吃下一碗蝦羹,既可以補(bǔ)氣,又可以固氣。身體虛弱的人,只要在食療跟上的情況下,才可以做全身的熏艾條
4、及刮痧,才不至于出現(xiàn)虛脫、身體不適的現(xiàn)象。這個(gè)女孩的家人說(shuō),以前她只要一吃桂圓就上火,可是這次,配合疏通經(jīng)絡(luò),她沒(méi)有出現(xiàn)上火的癥狀。經(jīng)過(guò)我的一番治療后,在場(chǎng)的人都驚奇的發(fā)現(xiàn),她的眼神變得柔和了、正常了,而且一直是笑瞇瞇的很是好看。她說(shuō)在我為她熏艾條的過(guò)程中,她能感到身體在慢慢地放松,幻聽(tīng)漸漸消失了,人的心情一下子放開(kāi)了,很輕松,好久沒(méi)有這么放松開(kāi)心過(guò)了,自然臉上就露出了笑臉。我跟她家人說(shuō),你們看到了她在這2個(gè)多小時(shí)內(nèi)的變化了吧,整個(gè)過(guò)程
5、中,我并沒(méi)有給她去做心理疏導(dǎo),只是為她的身體快速補(bǔ)充能量、祛除寒濕、疏通經(jīng)絡(luò),讓她身體內(nèi)部的各臟器能盡快疏通、放松,當(dāng)身體內(nèi)部放松、協(xié)調(diào)時(shí),心情、情緒也隨之放松、穩(wěn)定了,眼神變?nèi)岷土耍o握的雙手松開(kāi)了,人也能舒心地笑了,幻聽(tīng)也消失了。我建議這位家長(zhǎng),要注重孩子一日三餐的營(yíng)養(yǎng),多吃易消化、有營(yíng)養(yǎng)的性平、性溫的食物,不要吃寒涼、瀉氣、利尿的食物,停掉水果、零食、飲料,多吃糊狀的食物以便消化和吸收,隔天給孩子用8根清艾條熏小腹至肚臍30分鐘,
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