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文檔簡(jiǎn)介
1、第一單元第一單元一、填一填一、填一填(1)、我們的食物有白菜、茄子、大米、小米、面包、豬肉白菜、茄子、大米、小米、面包、豬肉。根據(jù)食物的來源,我們根據(jù)食物來源分為植物植物、動(dòng)物動(dòng)物、菌、三大類。(2)、我們的食物直接或間接來自于植物植物。(3)、維持人類生命健康的營養(yǎng)素,主要包括蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉、淀粉、纖維素、維生素、礦物質(zhì)和水。纖維素、維生素、礦物質(zhì)和水。(4)、淀粉有遇到碘變藍(lán)色的性質(zhì)(5)、蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)在燃燒
2、時(shí),會(huì)發(fā)出像頭發(fā)燒焦的氣味。(6)、用力在紙上擠壓花生米,花生米會(huì)在紙上留下油漬油漬,這說明花生米里含有脂肪脂肪。(7)、合理的食物結(jié)構(gòu):如果把每天吃的食物分成10份,其中米、面食米、面食占4份左右,蔬菜、水果蔬菜、水果占4份左右,牛奶、肉、蛋牛奶、肉、蛋油占2兩份左右。(8、)每個(gè)人的身高、體重、運(yùn)動(dòng)量身高、體重、運(yùn)動(dòng)量等不同,會(huì)產(chǎn)生飲食差異。我們可以根據(jù)身體需要制定屬于自已的健康飲食健康飲食計(jì)劃。(9)、人體的營養(yǎng)成分中,構(gòu)成人體的
3、主要材料是蛋白質(zhì)蛋白質(zhì)脂肪脂肪淀粉(糖淀粉(糖類)類)。(10)、我們要選擇(無毒)(無毒)、(無污染)(無污染)衛(wèi)生食品,還要注意(健康營養(yǎng)成健康營養(yǎng)成分)。(11)、我們常吃的食物,有的來自陸地陸地,如牛、羊等;有的來自海洋海洋,如帶魚帶魚、對(duì)蝦對(duì)蝦等;還有的來自空中空中,如(7)、檢驗(yàn)食物中淀粉的存在時(shí),取用碘酒的器材叫滴管。(√)(8)、密封包裝的食品即使過了保質(zhì)期,只要時(shí)間不長(zhǎng),仍可以吃。()(9)吃飯前要先洗手,以免病從口入
4、。(√)(10)、光挑自己愛吃的事物,會(huì)對(duì)健康有幫助。()(11)、甜食多吃容易影響食欲,所以不要吃甜食。()(12)、我們家天天吃火腿腸,因此火腿腸應(yīng)該是主食()(13)、像太空豆角、太空辣椒等是在太空育種的,所以太空蔬菜不來自于大自然()(14)、從食品包裝袋上可以獲得生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、營養(yǎng)成分等信息(√)(15)、人體活動(dòng)所需要的主要能源物質(zhì)是維生素()(16)、邊看電視邊吃飯,不會(huì)影響身體健康()(17)、葷素合理搭配是良好的飲
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