淺談加強大學生心理健康教育

1、淺談加強大學生心理健康教育摘要：在對大學生心理健康狀況進行分析的基礎上，提出了加強大學生心理健康教育的原則，探討了加強大學生心理健康教育的主要途徑和應注意的問題。關鍵詞：加強大學生心理健康教育當今世界科學技術迅速發(fā)展，國際競爭日趨激烈。世界范圍內的經濟競爭，綜合國力的競爭，實際上是科學技術和人才素質的競爭。面對嚴峻挑戰(zhàn)，人們對大學生這一特殊群體提出了更高更新的要求，要求他們不僅要有扎實的基礎知識和基本技能，開拓進取的創(chuàng)新精神，強健的體魄

2、，更要有健全的心理狀態(tài)和樂觀向上的人生態(tài)度。然而，近年來國內的許多研究表明，大學生心理障礙的發(fā)生率呈上升趨勢，已經明顯地影響到他們的智能素質、人格成長和身體健康。因此，對大學生的心理健康狀態(tài)進行有效地分析和研究，依據(jù)大學生的心理特點，有針對性地講授心理健康知識，開展輔導或咨詢活動，幫助大學生樹立心理健康意識，優(yōu)化心理素質，增強心理調適能力和社會適應能力，預防和緩解心理問題。從而使他們能夠處理好環(huán)境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友

3、戀愛、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調節(jié)等方面的困惑。因而，加強大學生心理健康教育，提高大學生心理健康水平是十分必要的。一、對當前大學生心理健康狀況的分析生了很大變化，大學生都實行供需見面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式，擇業(yè)的競爭必然會使大學生心理上產生困惑和不安定感，驚嘆“皇帝女兒亦愁嫁”。因而，面對新形勢大學生要注意保持心理健康，培養(yǎng)自立、自強、自律的良好心理素質，鍛煉自己的社會交往能力、使自己在變幻復雜的社會環(huán)境中，作出選擇適宜自己角色的正

4、確抉擇，敢于面對困難、挫折與挑戰(zhàn)，追求更加完美的人格，為事業(yè)成功奠定堅實的心理基礎。二、加強大學生心理健康教育的基本原則大學生心理健康教育是一項科學性、實踐性很強的教育工作，應遵循以下基本原則：1、根據(jù)大學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，有針對性地對他們實施教育。2、面向全體大學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有足夠的、積極的認識，主動接受心理健康教育，逐步提高心理素質。3、重視個體差異，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的