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1、房顫(心房纖維顫動(dòng))房顫(心房纖維顫動(dòng))1.積極治療引起房顫發(fā)生的疾病,(如冠心病、心肌病、二尖瓣狹窄、甲狀腺功能亢進(jìn)、慢性支氣管炎等);2.注意勞逸結(jié)合不要過度疲勞3.情緒不能激動(dòng)不要興奮過度;4.陣發(fā)性房顫病人可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選服心律平乙胺碘呋酮或奎尼丁使心臟跳動(dòng)維持正常切記服用方法要遵醫(yī)囑;5.持久性房顫的病人需要長(zhǎng)期服用華法林或阿斯匹林等抗凝藥防血管栓發(fā)生快速房顫時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下可加用地戈辛和倍他樂克。高脂血癥高脂血癥1.人體中
2、的脂類大部分從食物中來(lái)所以高脂血癥的人飲食應(yīng)有節(jié)制主食之中應(yīng)搭配部分粗糧副食品以魚類、瘦類、及豆制品、各種新鮮蔬菜、水果為主。少食精致食品、甜食、奶油、巧克力等。2.海帶、紫菜、木耳、金針菇、香菇、大蒜、洋蔥等食物有利于降低血脂和防治動(dòng)脈粥樣應(yīng)化可以常吃。飲牛奶宜去奶油不加糖。蛋類原則上每日不超過一只烹調(diào)時(shí)避免油炒、油煎。3.烹調(diào)食物用素油少吃油煎食物。少吃花生應(yīng)其中含油甚多但可以使用核桃肉、瓜子仁、果仁等。4.膽固醇過高者應(yīng)少食蛋黃、
3、肉類(特別是肥肉)、動(dòng)物內(nèi)臟、雞皮、鴨皮、蝦皮、魚仔、腦等含固醇量高的食物。甘油三酯過高者要忌糖、忌甜食并應(yīng)限制總食量。三、休息與活動(dòng):1.保持安定、健康和樂觀情緒。2.進(jìn)行適當(dāng)體育活動(dòng)如散步氣功等堅(jiān)持每日做呼吸操。3.哮喘發(fā)作時(shí)應(yīng)臥床休息采取半坐臥位或坐位。4.室內(nèi)溫度18到22度濕度5070%。四、技巧的掌握:1.正確的排痰技巧:做兩次深呼吸后深吸一口氣屏住呼吸從深處咳出痰液。2.掌握平喘呼吸操:用鼻呼吸吸氣時(shí)腹部外鼓然后張口發(fā)出“
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