大學生心理健康教育教學大綱

1、大學生心理健康教育教學大綱大學生心理健康教育教學大綱●本課程教學的目的●學習方法指導(dǎo)●本課程的重、難點課程名稱大學生心理健康教育編寫人課程代碼81432002編寫時間周學時數(shù)2總學時數(shù)36任課教師汪海燕段文婷、吳才智開課院系心理學院課程性質(zhì)A、公共基礎(chǔ)課B、專業(yè)基礎(chǔ)課C、專業(yè)必修課D、專業(yè)選修課選修課程普通心理學，教育心理學使用教材（按作者、教材名稱、出版社、出版年月順序填寫）江光榮主編:《選擇與成長——大學生心理學》華中師范大學出版社

2、2004年11月第1版。教學參考資料（按作者、參考資料名稱、出版者、出版年月順序填寫；填寫的教學參考資料應(yīng)不少于三種）1汪海燕主編：《走進陽光地帶——大學生心理健康導(dǎo)航》，華中師范大學出版社，2004年；2.黃希庭，鄭涌著：《當代中國大學生心理特點與教育》，上海教育出版社，1999年。3.樊富珉著：《大學生心理素質(zhì)教程》。北京出版社，2002年。4.王登峰著：《大學生心理衛(wèi)生與咨詢》，北京大學出版社，1992年。5.鄭日昌著：《大學生心

3、理咨詢》，山東教育出版社，1997年。6.江光榮著：《心理咨詢的原理與實踐》，高等教育出版社，2005年。7.BerrymanJ.C.HargreavesD.J.HowellsK.&OcklefdE.M.(著)，武國城等（譯）：《心理與生活》，五南圖書出版股份有限公司，2003年。8.理查德格里格，菲力普津巴多（著），王壘等（譯）：《心理學與生活》，人民郵電出版社，2003年?！癖菊n程教學的目的就具體而言，大學生心理健康教育課的目標是提

4、高全體學生的心理素質(zhì)，優(yōu)化每一個學生的人格，幫助學生解決成長發(fā)展中的各種困惑及問題，增強其適應(yīng)現(xiàn)代社會生活的能力，開發(fā)個體心理潛能，使全體學生都能得到全面而健康的發(fā)展?！駥W習方法指導(dǎo).大學生心理健康教育是以大學生為對象，采用課堂教學與學生自行學習相結(jié)合的方式，為廣大大學生的心理健康提供幫助和服務(wù)的一門課程。本課程除了要告訴有關(guān)心理健康的一些基本概念和心理健康的標準外，還要強調(diào)一個觀點：一個人的成長和幸福取決于個人的選擇。本課程教學的作用

5、在于傳達大學生自助的觀念。個人的自助，可以通過改變認識，通過體驗情感，通過實踐行動來實現(xiàn)。在學習本門課程的過程中，既要結(jié)合自己的實際來思索、來感悟，更要采取實際行動去改變自己，并養(yǎng)成習慣。要分享自己的感受和領(lǐng)悟，從別人的經(jīng)驗中學習，同時也要給別人以幫助?！癖菊n程的重、難點.【知識點提示】：心理成長的特點及其影響因素；人生發(fā)展的階段及其主要任務(wù)和特征；人格形成的影響因素。【重點、難點提示】：重點為心理成長的規(guī)律與影響因素。難點為幫助學生對

6、自我的成長進行探索。3.1經(jīng)歷給人生打上烙印3.1.1我目前是什么樣子——自我概念3.1.2童年經(jīng)驗對現(xiàn)狀的影響3.1.3個人選擇與人生3.2心理成長有規(guī)律可循3.2.1心理成長是分階段的3.2.2影響心理成長的因素3.3探索既往旨在突破局限3.3.1選擇與成長3.3.2如何了解過去3.3.3如何改變現(xiàn)狀第四章第四章“認識你自己認識你自己”（2課時講授，課堂講授、多媒體教學、心理活動：“小小動物園”、課堂討論）【知識點提示】：自我；自我

7、意識；自我認知；自我體驗；自我控制；自我成長?！局攸c、難點提示】：重點為幫助學生認識自己，促進健康自我意識的塑造。難點為幫助學生了解健康的自我意識以及怎樣正確的認識自我。4.1自我意識與心理健康4.1.1自我與自我意識4.1.2大學生自我意識的發(fā)展與特點4.1.3自我意識對心理健康的影響4.2大學生自我認識的誤區(qū)4.2.1自我認識的偏差——自我中心4.2.2消極的自我體驗——嚴重的自卑心理4.2.3現(xiàn)實自我與理想自我的矛盾——過分追求完