體育心理學(xué)-06學(xué)生體育學(xué)習(xí)動(dòng)力調(diào)節(jié)系統(tǒng)

1、第六章   學(xué)生體育學(xué)習(xí)動(dòng)力調(diào)節(jié)系統(tǒng),,第一節(jié) 體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),一、體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的定義與功能,（一）定義,推動(dòng)學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)與身體鍛煉活動(dòng)的內(nèi)部心理動(dòng)因。,,體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)需要 意向、愿望 體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)體育參與的 環(huán)境誘因,,,（二）體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的功能,發(fā)動(dòng)機(jī) 活動(dòng)的動(dòng)力 行為動(dòng)機(jī) 方向盤 活動(dòng)的方向,,,,1.

2、 始動(dòng)功能,當(dāng)學(xué)生想要運(yùn)動(dòng)的愿望足夠強(qiáng)烈時(shí)，就成為一種心理動(dòng)力推動(dòng)學(xué)生開始行動(dòng)，投入到體育活動(dòng)當(dāng)中。,2. 導(dǎo)向功能,學(xué)生體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的指向差異能使他們的運(yùn)動(dòng)行為趨向一定的活動(dòng)目標(biāo)，并具有穩(wěn)固而具體的內(nèi)容。,3. 強(qiáng)化功能,體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)通常還決定著學(xué)生對(duì)體育參與行為的喜好及努力程度。,4. 維持功能,體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與身體活動(dòng)堅(jiān)持時(shí)間的長(zhǎng)短也有直接關(guān)系。,體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)對(duì)運(yùn)動(dòng)行為的影響是復(fù)雜的：,正確的動(dòng)機(jī) 及其適宜的強(qiáng)度

3、積極的促進(jìn)作用過(guò)弱或過(guò)強(qiáng)的動(dòng)機(jī) 消極影響,,,體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)與效果之間的關(guān)系：,體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī) 體育活動(dòng)效果,,,二、體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的種類,,（一）生物性動(dòng)機(jī)和社會(huì)性動(dòng)機(jī),依據(jù)：學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)的心理動(dòng)因以生物性需要、還是以社會(huì)性需要為基礎(chǔ)。,生物性動(dòng)機(jī)：,以個(gè)體的生理性需要為基礎(chǔ)、受先天遺傳影響較大的體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)；,社會(huì)性動(dòng)機(jī)：,以社會(huì)需要為基礎(chǔ)、后天習(xí)得的體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。,（二）內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī),依

4、據(jù)：學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)參與的心理動(dòng)因由自身內(nèi)在需要轉(zhuǎn)化而來(lái)、還是由外界條件誘發(fā)而來(lái)。,內(nèi)部動(dòng)機(jī)：,來(lái)自于自身好動(dòng)、好奇或好勝的心理動(dòng)因。如渴望從體育活動(dòng)中獲得身體上的快感、樂(lè)趣、刺激，以及自尊心、上進(jìn)心、榮譽(yù)感、義務(wù)感、歸屬感和自我實(shí)現(xiàn)等心理需要的滿足；,外部動(dòng)機(jī)：,由自身之外的誘因引發(fā)的體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。如為獲得教師的表?yè)P(yáng)、同學(xué)的賞識(shí)、競(jìng)爭(zhēng)獲勝的獎(jiǎng)勵(lì)、榮譽(yù)，或迫于壓力、避免懲罰而參加體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。,（三）直接動(dòng)機(jī)和間接動(dòng)機(jī),依據(jù)：

5、學(xué)生參與體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)的心理動(dòng)因指向于體育活動(dòng)過(guò)程、還是指向于體育活動(dòng)的結(jié)果。,直接動(dòng)機(jī)：,指向于體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)的內(nèi)容、方法或組織形式等當(dāng)前、直接特征的體育動(dòng)機(jī)；,間接動(dòng)機(jī)：,指向于體育活動(dòng)可能帶來(lái)的生理、心理和社會(huì)的延遲、間接結(jié)果的體育動(dòng)機(jī)。,三、體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā),體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)與激發(fā)既有區(qū)別又有聯(lián)系。,動(dòng)機(jī)的培養(yǎng)：促使學(xué)生從沒有體育學(xué)習(xí)活動(dòng)動(dòng)機(jī)到形成活動(dòng)動(dòng)機(jī)的過(guò)程。動(dòng)機(jī)的激發(fā)：將學(xué)生已經(jīng)形成的潛在動(dòng)機(jī)充分調(diào)動(dòng)起

6、來(lái)的過(guò)程。培養(yǎng)是激發(fā)的前提，激發(fā)又可進(jìn)一步加強(qiáng)已有的動(dòng)機(jī)。,,在學(xué)生體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)培養(yǎng)和激發(fā)中可采取以下措施：,（一）充分重視和利用學(xué)生的各種需要,兒童少年的天性：好動(dòng)、好玩、好奇、好勝。年齡增長(zhǎng)和知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的增多：體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉活動(dòng)的需要還會(huì)豐富與發(fā)展。,體育教師：,經(jīng)常了解各類學(xué)生的體育活動(dòng)需要；將體育教學(xué)的內(nèi)容、方法和形式與學(xué)生的需要滿足聯(lián)系起來(lái)。,（二）幫助學(xué)生樹立正確的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)定向和恰當(dāng)?shù)卦O(shè)置目標(biāo),目標(biāo)定向：參與某一

7、活動(dòng)時(shí)所依據(jù)的成就目標(biāo)取向；學(xué)生內(nèi)心中追求的運(yùn)動(dòng)成就價(jià)值內(nèi)涵和對(duì)什么是體育學(xué)習(xí)成功的理解與看法。不是具體要達(dá)到的運(yùn)動(dòng)行為數(shù)量標(biāo)準(zhǔn)。,目標(biāo)定向的分類：,國(guó)外學(xué)者尼克爾斯、杜達(dá)、德維克等人根據(jù)學(xué)生學(xué)習(xí)目的的差異將目標(biāo)定向劃分為兩類：,掌握任務(wù)目標(biāo)定向（任務(wù)定向）：,把掌握知識(shí)、學(xué)會(huì)技能、完成學(xué)習(xí)任務(wù)、提高和超越自我作為學(xué)習(xí)的目的；,自我表現(xiàn)目標(biāo)定向（自我定向）：,把考試、測(cè)驗(yàn)得高分，博得老師、家長(zhǎng)、同學(xué)贊許，表現(xiàn)自我、取勝他人作為學(xué)習(xí)的

8、目的。,表6-1 不同目標(biāo)定向?qū)⒓芋w育活動(dòng)的影響（劉淑慧，1996）,任務(wù)定向 自我定向 對(duì)活動(dòng)的理解 努力嘗試，提高 與別人相比， 技能與體能 超過(guò)他人 參加活動(dòng)的目的 給自己或他

9、人帶 獲取高聲譽(yù) 來(lái)益處 和個(gè)人利益 對(duì)體育道德的 服從體育道德， 認(rèn)可欺騙和 態(tài)度 反對(duì)欺詐 有意

10、攻擊 運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣 成敗均能體驗(yàn)內(nèi) 根據(jù)勝負(fù)評(píng) 在運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣 價(jià)樂(lè)趣 對(duì)比賽的態(tài)度 把握自我、過(guò)程 自我中心、

11、 和努力 看重結(jié)果,學(xué)生的成就目標(biāo)定向受自身認(rèn)知以及教育措施的交互影響。,動(dòng)機(jī)氣氛：,體育教師應(yīng)創(chuàng)造出強(qiáng)調(diào)任務(wù)目標(biāo)定向，關(guān)心技能掌握、方法傳授，注重學(xué)習(xí)和練習(xí)過(guò)程，鼓勵(lì)個(gè)人努力與進(jìn)步的寬松、和諧的課堂教學(xué)動(dòng)機(jī)氣氛，教育學(xué)生樹立掌握任務(wù)的體育學(xué)習(xí)目標(biāo)定向。,目標(biāo)設(shè)置：,根據(jù)學(xué)生的身體活動(dòng)能力和技術(shù)水平，確定在一定的時(shí)間期限內(nèi)所要達(dá)到的體育學(xué)習(xí)和鍛煉的具體行為標(biāo)準(zhǔn)，以

12、及達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)所需要的步驟策略和時(shí)間安排的過(guò)程。,目標(biāo)設(shè)置的作用：,明確期望，引導(dǎo)注意和行為；激發(fā)進(jìn)取精神，提高行為的努力程度和堅(jiān)持性；促進(jìn)有效的學(xué)習(xí)、鍛煉策略的尋求和執(zhí)行。,體育教師：,講清身體鍛煉的意義和價(jià)值；講明近期所要教授的內(nèi)容、任務(wù)、具體標(biāo)準(zhǔn)和教學(xué)進(jìn)度，提出明確而又適度的期望和要求，及成功后的結(jié)果。,注重個(gè)體差異和目標(biāo)難度：,在提出教學(xué)期望和要求時(shí)，特別要注意每個(gè)學(xué)生的具體情況。對(duì)每個(gè)學(xué)生提出的要求既不能太高，使他們感到高不

13、可攀，但也不能太低，使他們感到不用去努力就能實(shí)現(xiàn)。,提高率：,用一個(gè)學(xué)期學(xué)生在某個(gè)體育活動(dòng)內(nèi)容上的提高率作為體育學(xué)習(xí)的目標(biāo)是一個(gè)較好的適用于每個(gè)學(xué)生的評(píng)價(jià)指標(biāo)與方法。應(yīng)教會(huì)并幫助學(xué)生制訂適合自己的學(xué)習(xí)和鍛煉目標(biāo)。,（三）培養(yǎng)學(xué)生的體育成就動(dòng)機(jī),成就動(dòng)機(jī)：個(gè)體積極主動(dòng)地從事自認(rèn)為重要或有價(jià)值的活動(dòng)，并力求達(dá)到完美、取得優(yōu)異成績(jī)的心理傾向。,,它是一種較高級(jí)的社會(huì)性動(dòng)機(jī)，是在成就需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，在社會(huì)交往中習(xí)得的內(nèi)在推動(dòng)力量。,麥克萊

14、蘭德和阿特金森：需要-成就理論,成就需要 =（爭(zhēng)勝動(dòng)機(jī) — 避輸動(dòng)機(jī)）（成功可 能性 X 成功的刺激價(jià)值）+ 外部動(dòng)機(jī),解釋：,成就需要的高低主要是由追求成功動(dòng)機(jī)和躲避失敗動(dòng)機(jī)的強(qiáng)弱關(guān)系決定；同時(shí)又受個(gè)體對(duì)成就情境中成功的可能性和成功的刺激價(jià)值的認(rèn)知，以及某些外部因素的影響。,0.5x0.5=? ; 0.1x0.9=?,當(dāng)追求成功動(dòng)機(jī)大于逃避失敗動(dòng)機(jī)時(shí)，成功的可能性為50%，成就需要水平最高；當(dāng)

15、追求成功動(dòng)機(jī)小于逃避失敗動(dòng)機(jī)時(shí)，成功的可能性為10%或90%，成就需要水平最高。,敢于成功，不怕失?。?成就動(dòng)機(jī)高的個(gè)體往往選擇中等難度的任務(wù)(50%成功率)；成就動(dòng)機(jī)低的個(gè)體選擇把握性大（90%的成功率）或根本不可能成功的任務(wù)（10%的成功率）以避免自尊受損。,體育教學(xué)和鍛煉：典型的競(jìng)爭(zhēng)和評(píng)價(jià)情境。,充滿了速度、力度、高度、遠(yuǎn)度、準(zhǔn)確度或難險(xiǎn)度的競(jìng)爭(zhēng)與評(píng)價(jià)，對(duì)學(xué)生的勇氣和進(jìn)取精神提出了種種挑戰(zhàn)。,體育成就動(dòng)機(jī)高的學(xué)生：,積極參與競(jìng)爭(zhēng)

16、，主動(dòng)迎接挑戰(zhàn)，自覺堅(jiān)持鍛煉，樂(lè)于選擇與自己能力相當(dāng)?shù)幕顒?dòng)任務(wù)，自信高，焦慮低，不怕挫折和困難，熱切期望在體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉中表現(xiàn)得更成功、更完美；,體育成就動(dòng)機(jī)低的學(xué)生：,回避競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)，遲疑、退縮，自信低，焦慮高，為保護(hù)自尊，選擇難度較低或較高的活動(dòng)任務(wù)，輕易就能成功，即使失敗也不丟面子。,學(xué)生的體育成就動(dòng)機(jī)可通過(guò)教育得到提高：,意識(shí)化體驗(yàn)化概念化自我參照內(nèi)化與遷移,意識(shí)化：,可通過(guò)與學(xué)生的談話、討論，使他們對(duì)與體育學(xué)習(xí)成就

17、動(dòng)機(jī)有關(guān)的自我行為產(chǎn)生“意識(shí)化”；,體驗(yàn)化：,通過(guò)游戲、競(jìng)賽或其他特別活動(dòng)安排，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到選擇目標(biāo)、運(yùn)用行為策略與成敗的關(guān)系，以及成敗對(duì)情感體驗(yàn)的影響，獲得成功與失敗經(jīng)歷的“體驗(yàn)化”；,概念化：,通過(guò)對(duì)與成就動(dòng)機(jī)有關(guān)的“目標(biāo)”、“策略”、“成功標(biāo)準(zhǔn)”等概念的講授與理解，尋找為取得成功所必須掌握的行為策略，使這些觀念在學(xué)生頭腦中“概念化”；,自我參照：,通過(guò)變“常模參照”為“自我參照”， 也就是多強(qiáng)調(diào)學(xué)生自己體育學(xué)習(xí)和鍛煉前、后的比較，

18、使學(xué)生獲得更多的成功機(jī)會(huì)與體驗(yàn)。成功的經(jīng)驗(yàn)會(huì)提高學(xué)生的抱負(fù)水平，增加實(shí)現(xiàn)個(gè)人目標(biāo)的自信心。成功哺育了對(duì)更高成功的向往，而這種向往又哺育了進(jìn)一步的成功。,內(nèi)化與遷移：,最后，可讓學(xué)生將學(xué)到的成功標(biāo)準(zhǔn)和行為策略應(yīng)用到某一體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉內(nèi)容之中，自己選擇活動(dòng)目標(biāo)、策略，對(duì)行為進(jìn)行自我評(píng)價(jià)、分析成敗的原因。通過(guò)多次重復(fù)上述的指導(dǎo)與練習(xí)，可使學(xué)生將取得體育學(xué)習(xí)的成就內(nèi)化為自身的需要，自如地將學(xué)習(xí)到的成功標(biāo)準(zhǔn)、行為策略遷移到其他體育活動(dòng)內(nèi)容

19、中去。,（四）提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)的自我效能感,班杜拉提出了解釋在具體情境中動(dòng)機(jī)產(chǎn)生原因的自我效能理論：個(gè)體對(duì)完成某項(xiàng)特殊任務(wù)的動(dòng)機(jī)強(qiáng)弱，取決于個(gè)體的自我效能。,,自我效能：個(gè)體對(duì)自己能夠完成某一行為任務(wù)的實(shí)際能力的推測(cè)，也可以說(shuō)是個(gè)體對(duì)自己行為能力的主觀評(píng)價(jià)。,體育學(xué)習(xí)和鍛煉活動(dòng)自我效能——作用,能否主動(dòng)、自信地嘗試和完成某個(gè)技術(shù)動(dòng)作和鍛煉任務(wù)，敢于迎接挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝困難，與學(xué)生對(duì)自己能否完成該運(yùn)動(dòng)任務(wù)的能力判斷有直接相關(guān)。,,當(dāng)學(xué)

20、生面對(duì)一個(gè)個(gè)技術(shù)動(dòng)作和一次次困難情境時(shí)，他們擁有的相關(guān)勝任能力的自我效能感就是推動(dòng)、調(diào)節(jié)他們行為的動(dòng)力，決定著他們體育參與行為的進(jìn)取水平、努力程度和堅(jiān)持性。,自我效能感是學(xué)生身體能力、技術(shù)水平與行為表現(xiàn)是否一致的一個(gè)中介因素：,有些身體能力和技術(shù)水平高的學(xué)生可能自我效能感也高，同時(shí)在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出相應(yīng)的進(jìn)取行為；,,有些身體能力和技術(shù)水平高的學(xué)生在體育活動(dòng)情境中表現(xiàn)出了猶豫甚至退縮的行為，那是因?yàn)樗麄兊淖晕倚芨胁桓咴斐傻?。有些身體

21、能力和技術(shù)水平較低的學(xué)生在體育活動(dòng)情境中表現(xiàn)出積極進(jìn)取的行為，也是由于他們的自我效能感較高促使的。,體育學(xué)習(xí)自我效能感對(duì)運(yùn)動(dòng)行為的影響：,1、決定個(gè)體活動(dòng)的選擇及其堅(jiān)持性；2、影響個(gè)體在困難面前的態(tài)度；3、影響活動(dòng)時(shí)的情緒； 4、影響新行為的習(xí)得和表現(xiàn)。,習(xí)得性無(wú)助感：與自我效能感相反的心理表現(xiàn)。,個(gè)體多次經(jīng)歷了無(wú)法挽回的失敗和挫折后，再次面對(duì)同一任務(wù)時(shí)產(chǎn)生的無(wú)能為力的心理狀態(tài)。它對(duì)個(gè)體未來(lái)行為的動(dòng)機(jī)、認(rèn)知和情緒會(huì)產(chǎn)生不良影響，

22、甚至?xí)?dǎo)致退避性行為。,變化性：,習(xí)得性無(wú)助感和自我效能感都不是穩(wěn)定的個(gè)性特征，它們具有隨情況變化的情境特點(diǎn)，是可以改變的。,影響體育學(xué)習(xí)自我效能感形成的主要因素：,1、直接經(jīng)驗(yàn)體育活動(dòng)中成功或失敗的親身經(jīng)歷，是學(xué)生獲得的直接經(jīng)驗(yàn)，對(duì)他們的自我效能感影響最大。,2、間接經(jīng)驗(yàn),通過(guò)觀察和想象與自己能力相近的同學(xué)成功完成技術(shù)動(dòng)作獲得的間接經(jīng)驗(yàn)，對(duì)自我效能的形成和改變也有很大的影響。,3、言語(yǔ)勸說(shuō),“權(quán)威人士”說(shuō)服性的建議、勸告、解釋，以及

23、學(xué)生的自我勸說(shuō)在一定范圍內(nèi)能引起自我效能的改變。,4、情緒和生理狀態(tài),不良的情緒和生理狀態(tài)，如高度的生理喚醒、疲勞、緊張、焦慮和煩惱等，會(huì)使學(xué)生低估自己的體育活動(dòng)能力，產(chǎn)生無(wú)法勝任的感知和自我效能感下降。,（五）加強(qiáng)對(duì)學(xué)生體育學(xué)習(xí)和鍛煉結(jié)果正確歸因的指導(dǎo),歸因理論試圖解釋：人們對(duì)行為結(jié)果原因的推論，如何影響后繼類似行為的期望、動(dòng)機(jī)、情感與行為表現(xiàn)。,,歸因：個(gè)體對(duì)自我或他人行為結(jié)果的原因進(jìn)行分析、解釋和推測(cè)的認(rèn)知過(guò)程。,歸因的理論結(jié)構(gòu)：

24、,美國(guó)心理學(xué)家維納：無(wú)論活動(dòng)結(jié)果是成功還是失敗，一個(gè)人在評(píng)價(jià)其原因時(shí)，主要包括6個(gè)因素——能力、努力、任務(wù)難度、運(yùn)氣、身心狀況和他人的影響。,在體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉活動(dòng)中：,能力——學(xué)生的身體素質(zhì)、技術(shù)水平等因素；努力——在完成體育學(xué)習(xí)和鍛煉過(guò)程中學(xué)生身心活動(dòng)動(dòng)員的程度和行為的堅(jiān)持性；任務(wù)難度——體育學(xué)習(xí)、鍛煉任務(wù)的艱巨性、復(fù)雜性，以及競(jìng)爭(zhēng)對(duì)手的實(shí)力；,,運(yùn)氣——影響完成體育學(xué)習(xí)、鍛煉任務(wù)的外部偶然因素；身心狀況——進(jìn)行運(yùn)動(dòng)活動(dòng)時(shí)的

25、身體、心理狀態(tài)；他人影響——完成體育活動(dòng)任務(wù)中其他人對(duì)自己的態(tài)度、評(píng)價(jià)與幫助。,積極和消極的歸因模式：,積極——將成功的結(jié)果歸因于能力高（內(nèi)部、穩(wěn)定、不可控因素），表明對(duì)自己的能力有信心，對(duì)未來(lái)的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)抱有繼續(xù)成功的期望，且愿意選擇有難度的活動(dòng)任務(wù)；,,消極——將成功結(jié)果歸因于運(yùn)氣（外部、不穩(wěn)定、不可控因素），表明成功并不是來(lái)自于能力，對(duì)能否勝任今后的任務(wù)無(wú)信心，對(duì)未來(lái)的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)不抱有成功的期望，且不愿意選擇有難度的活動(dòng)任務(wù)。,,積

26、極——將失敗結(jié)果歸因于缺乏努力（內(nèi)部、不穩(wěn)定、可控因素），表明只要改變努力就能改變結(jié)果，變失敗為成功；還會(huì)對(duì)未來(lái)的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)抱有成功的期望和自信，且愿意繼續(xù)選擇有難度的活動(dòng)任務(wù)；,,消極——將失敗結(jié)果歸因于能力低（內(nèi)部、穩(wěn)定、不可控因素），就會(huì)產(chǎn)生無(wú)能感和自卑感，對(duì)未來(lái)的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)不抱有成功的期望和自信，不愿意選擇有難度的活動(dòng)任務(wù)。,,根據(jù)學(xué)生將成敗的結(jié)果原因歸咎于內(nèi)部因素還是外部因素，還可將他們的歸因劃分為內(nèi)部控制型和外部控制型兩類。,內(nèi)

27、部控制型：,將成敗歸因于自己的內(nèi)部因素，成功時(shí)認(rèn)為自己能力強(qiáng)并付出了努力，失敗表明自己的能力低，尤其是努力還不夠，相信自己努力了能力可以提高，結(jié)果也會(huì)改變；,外部控制型：,將成敗歸因于外部因素，成功是由于運(yùn)氣好或任務(wù)簡(jiǎn)單，失敗了是由于運(yùn)氣差或任務(wù)太難、對(duì)手太強(qiáng)。,內(nèi)部歸因的學(xué)生：,認(rèn)為體育學(xué)習(xí)的結(jié)果是可以由自己控制的，特別是努力將能夠決定成敗。他們會(huì)對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)任，并在今后的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中付出努力、提高能力；,外部歸因的學(xué)生：,認(rèn)為體育

28、學(xué)習(xí)的結(jié)果不由自己控制，自身之外的因素起著決定作用。他們不愿對(duì)自己的行為負(fù)責(zé)，也不愿在今后的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)中付出努力。,成敗結(jié)果不同——?dú)w因偏見：,如，成功時(shí)作出“能力強(qiáng)”的歸因，失敗時(shí)作出“任務(wù)難”的歸因。將成功或失敗歸因于外部的原因，容易產(chǎn)生被動(dòng)、消極、依賴、僥幸等想法；把成敗歸因于自己不可控制的原因時(shí)，容易形成聽天由命、不負(fù)責(zé)任的傾向，有時(shí)甚至產(chǎn)生絕望感；把成敗歸因于某些穩(wěn)定因素時(shí)，容易產(chǎn)生思想上的僵化和盲目性，造成盲目樂(lè)觀或悲觀

29、。,正確的歸因是教育的結(jié)果：,促使學(xué)生樹立“只有努力才能成功，不努力注定要失敗”的信念； 引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己或他人的行為結(jié)果進(jìn)行全面的原因分析和“現(xiàn)實(shí)歸因”；,歸因訓(xùn)練的三種方法：,1、團(tuán)體發(fā)展法 2、強(qiáng)化矯正法 3、觀察學(xué)習(xí)法,（六）適當(dāng)展開競(jìng)爭(zhēng)，積極組織合作,競(jìng)爭(zhēng)是激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和提高運(yùn)動(dòng)效果的一種有效手段。體育教學(xué)中充滿了不同形式的競(jìng)爭(zhēng)，如能合理利用，學(xué)生體育學(xué)習(xí)的成就動(dòng)機(jī)會(huì)更加強(qiáng)烈。,實(shí)力相當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)：對(duì)喜愛競(jìng)爭(zhēng)的學(xué)生

30、，可根據(jù)他們的能力水平安排不同形式的、實(shí)力相當(dāng)?shù)母?jìng)爭(zhēng)。,,競(jìng)爭(zhēng)可分為個(gè)體間、團(tuán)體間和自我三種形式，每種形式都有各自獨(dú)特的特點(diǎn)。,安排競(jìng)爭(zhēng)時(shí)應(yīng)注意：,1、競(jìng)爭(zhēng)的內(nèi)容和形式多樣化，使每個(gè)學(xué)生都有展現(xiàn)自己才能的機(jī)會(huì)；2、以團(tuán)體間競(jìng)爭(zhēng)為主；,3、進(jìn)行個(gè)體間競(jìng)爭(zhēng)時(shí)，應(yīng)當(dāng)按照能力分為高、中、低三組。4、競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)要適量。,,5、加強(qiáng)競(jìng)爭(zhēng)目的教育。,合作性學(xué)習(xí)：,以學(xué)習(xí)小組為基本組織形式，以團(tuán)體成績(jī)?yōu)樵u(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，利用師生尤其是學(xué)生之間的相互作用來(lái)促進(jìn)

31、學(xué)習(xí)，共同達(dá)成教學(xué)目標(biāo)的教學(xué)活動(dòng)。,合作學(xué)習(xí)的特征：,1、小組目標(biāo)、計(jì)分與獎(jiǎng)勵(lì) 2、個(gè)人責(zé)任3、成功機(jī)會(huì)均等4、組間競(jìng)爭(zhēng)5、交往技能6、注重個(gè)人需要,合作性學(xué)習(xí)的效果：,促進(jìn)了人際與學(xué)習(xí)行為的互動(dòng)；學(xué)業(yè)成績(jī)共同提高；對(duì)學(xué)習(xí)、同伴、教師和學(xué)校的態(tài)度發(fā)生了積極的轉(zhuǎn)變；個(gè)人的自尊、交往技能及與同學(xué)的友好關(guān)系有所提高；同學(xué)與小組之間的輕視和敵意減少 。,競(jìng)爭(zhēng)與合作：,學(xué)生們既喜歡合作性學(xué)習(xí)活動(dòng)，也喜歡競(jìng)爭(zhēng)性學(xué)習(xí)活動(dòng)。合作與競(jìng)爭(zhēng)

32、都與學(xué)生積極的學(xué)習(xí)態(tài)度有較高的正相關(guān)。合作與競(jìng)爭(zhēng)在學(xué)生課堂學(xué)習(xí)活動(dòng)中都是必要的，恰當(dāng)?shù)鼐C合使用合作與競(jìng)爭(zhēng)是有效促進(jìn)學(xué)生積極學(xué)習(xí)的手段。,重視教學(xué)內(nèi)容的掌握和運(yùn)用：,在體育教學(xué)中，若要取得競(jìng)爭(zhēng)與合作的最佳效果，還應(yīng)特別強(qiáng)調(diào)教學(xué)內(nèi)容的內(nèi)在價(jià)值和教學(xué)活動(dòng)的最終目的，不能因?yàn)楹献骰蚋?jìng)爭(zhēng)方法的采用而忽略了對(duì)教學(xué)內(nèi)容的掌握與運(yùn)用。,注意合作與競(jìng)爭(zhēng)方法的相互補(bǔ)充：,單純的合作難免使小組活動(dòng)由于單調(diào)而欠缺某種激發(fā)作用，極端的競(jìng)爭(zhēng)往往會(huì)對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)行為

33、和個(gè)人、小組間的關(guān)系產(chǎn)生消極影響。,小組合作基礎(chǔ)上的中等程度的組間競(jìng)爭(zhēng)：,在小組合作活動(dòng)基礎(chǔ)之上展開的中等程度的競(jìng)爭(zhēng)活動(dòng)，即適量和適度的小組合作與競(jìng)爭(zhēng)方法的結(jié)合，才會(huì)發(fā)揮個(gè)體與小組間的廣泛互動(dòng)作用來(lái)調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和創(chuàng)造性。,（七）及時(shí)反饋，積極評(píng)價(jià),及時(shí)獲得反饋信息，了解自己的技術(shù)水平、身體能力、健康狀況的提高情況，有利于他們進(jìn)一步參與體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉的動(dòng)機(jī)激發(fā)。,體育教學(xué)中的反饋形式：,社會(huì)性評(píng)價(jià)——教師當(dāng)著全班同學(xué)的面表?yè)P(yáng)某

34、個(gè)學(xué)生；象征性評(píng)價(jià)——教師在成績(jī)單上給某個(gè)同學(xué)畫了個(gè)小紅旗；客觀性評(píng)價(jià)——教師根據(jù)學(xué)生的技術(shù)或能力表現(xiàn)給予的分?jǐn)?shù)；標(biāo)準(zhǔn)性評(píng)價(jià)——教師以排名次的方法給學(xué)生打分。,對(duì)小學(xué)低年級(jí)學(xué)生應(yīng)采取多種形式給予表?yè)P(yáng)：,對(duì)社會(huì)性評(píng)價(jià)和象征性評(píng)價(jià)比較敏感；將教師給予的各種符號(hào)（如微笑的面孔、金色的星星等）與被教師的認(rèn)可聯(lián)系起來(lái)。,隨著年齡的增長(zhǎng)，將體育學(xué)習(xí)成績(jī)的反饋與體育態(tài)度和鍛煉主動(dòng)性的評(píng)價(jià)相結(jié)合：,學(xué)生會(huì)根據(jù)他們自己學(xué)習(xí)的客觀成績(jī)或與他人學(xué)習(xí)成

35、績(jī)的比較來(lái)解釋學(xué)習(xí)結(jié)果了。單純告訴學(xué)生體育成績(jī)所產(chǎn)生的動(dòng)力作用將會(huì)降低，應(yīng)在評(píng)價(jià)中給予學(xué)生更多的信息。,順應(yīng)性評(píng)價(jià)和校正性評(píng)語(yǔ)：,根據(jù)學(xué)生在體育活動(dòng)中表現(xiàn)的具體情況給予的順應(yīng)性評(píng)價(jià)和校正性評(píng)語(yǔ)，無(wú)論是書面的或面談的，都具有較大的強(qiáng)化作用，對(duì)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)與身體鍛煉效果的提高影響很大。,表?yè)P(yáng)和批評(píng)的運(yùn)用要恰當(dāng)：,因?yàn)閷W(xué)生擁有追求贊美、避免貶低的“尊重需要”，因此，教師運(yùn)用表?yè)P(yáng)和批評(píng)時(shí)一定要恰當(dāng)。放棄了表?yè)P(yáng)和批評(píng)等于放棄了教師的責(zé)任，但

36、過(guò)度的表?yè)P(yáng)和批評(píng)也會(huì)產(chǎn)生不良的效果。,表?yè)P(yáng)的效果優(yōu)于批評(píng)。,表?yè)P(yáng)能夠滿足學(xué)生的自尊，引起積極的情感反應(yīng)，同時(shí)還告知學(xué)生什么是應(yīng)該做的，什么是已經(jīng)做好的；批評(píng)制止了某個(gè)行為，但沒有指明應(yīng)當(dāng)怎樣做，還會(huì)造成學(xué)生的緊張感和低自尊。,以正面表?yè)P(yáng)為主，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用批評(píng)。,賞罰相對(duì)性現(xiàn)象：對(duì)一個(gè)學(xué)生的懲罰會(huì)不知不覺地起到獎(jiǎng)賞其他學(xué)生的作用，反之亦然。在體育教學(xué)實(shí)踐中，教師要學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)厥褂觅p罰的“默默強(qiáng)化”效應(yīng)。,第二節(jié) 體育興趣,孔子：“知

37、之者不如好之者，好之者不如樂(lè)知者”。蘇霍姆林斯基：“學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的重要?jiǎng)恿Α?，“教師的任?wù)就是堅(jiān)持不懈地發(fā)展孩子對(duì)學(xué)習(xí)的真正滿足感，以便由此產(chǎn)生和確立熱切希望學(xué)習(xí)的情感狀態(tài)”。,一、體育興趣的定義和種類,（一）定義以學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的探究需要為基礎(chǔ)，推動(dòng)他們優(yōu)先認(rèn)識(shí)和積極從事體育學(xué)習(xí)或身體鍛煉活動(dòng)的心理傾向。,（二）種類,學(xué)生的體育興趣多種多樣，按不同的標(biāo)準(zhǔn)可作如下的分類：,1、根據(jù)體育興趣的傾向性，可分為直接興趣和間接興趣

38、。,直接興趣：由體育活動(dòng)過(guò)程本身引起的興趣。間接興趣：由體育活動(dòng)的目的或結(jié)果引起的興趣。 密切聯(lián)系和互相轉(zhuǎn)化。,2. 根據(jù)體育興趣維持時(shí)間的長(zhǎng)短，可分為短暫興趣和穩(wěn)定興趣。,短暫興趣：持續(xù)時(shí)間較短，常產(chǎn)生于體育活動(dòng)之中，并隨著體育活動(dòng)的結(jié)束而消失。穩(wěn)定興趣：持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，產(chǎn)生于對(duì)體育活動(dòng)的情感和需要的滿足，發(fā)展成為學(xué)生的個(gè)性傾向性。,3. 根據(jù)體育學(xué)習(xí)興趣的廣度，可分為中心興趣和廣闊興趣。,中心興趣：對(duì)某一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目及其活動(dòng)有著極其

39、濃厚的興趣與愛好；廣闊興趣：對(duì)多種多樣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目與活動(dòng)產(chǎn)生興趣。中心興趣應(yīng)在廣闊興趣的基礎(chǔ)上發(fā)展出來(lái)，并在中心興趣的要求下去培養(yǎng)廣闊興趣。,二、體育興趣的作用,定向積極推動(dòng)體育認(rèn)識(shí)和行為活動(dòng)產(chǎn)生快樂(lè)和滿意感，提供愉快的情緒背景維持人腦的興奮狀態(tài)，產(chǎn)生創(chuàng)造性,三、體育興趣的形成與發(fā)展,在體育需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生，在體育活動(dòng)實(shí)踐中形成和發(fā)展起來(lái)。,家庭、社會(huì)、學(xué)校等環(huán)境因素性別、身體形態(tài)、生理機(jī)能 等遺傳因素

40、 體育興趣學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的認(rèn)知及其情緒、意志、個(gè)性等主觀條件,,體育興趣的發(fā)展，一般要經(jīng)過(guò)有趣——樂(lè)趣——志趣三個(gè)階段。,有趣：低級(jí)水平，往往直接由體育活動(dòng)內(nèi)容、方法的新異性引起，新異性降低，興趣也就消失。特點(diǎn)：直接性、不自覺和廣泛性。,,樂(lè)趣：中級(jí)水平，是在有趣的基礎(chǔ)上逐步定向、深入發(fā)展起來(lái)的。特點(diǎn)：專一性、較自覺和堅(jiān)持性。,,志趣：高級(jí)階段，與社會(huì)期望和個(gè)人的長(zhǎng)期目標(biāo)相聯(lián)系。特點(diǎn)：社會(huì)性、自

41、覺性和更強(qiáng)的堅(jiān)持性，甚至終身不變。,四、體育興趣的培養(yǎng),（一）豐富體育教學(xué)內(nèi)容、手段，滿足學(xué)生的好動(dòng)心、好奇心、求知欲,,（二）創(chuàng)設(shè)情境,,（三）使學(xué)生在體育活動(dòng)中獲得愉快的情緒體驗(yàn),,（四）加強(qiáng)體育學(xué)習(xí)、鍛煉活動(dòng)的理想和目標(biāo)教育，培養(yǎng)學(xué)生的間接興趣,第三節(jié) 體育態(tài)度,一、體育態(tài)度的概念對(duì)體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉活動(dòng)所持有的認(rèn)知評(píng)價(jià)、情感體驗(yàn)和行為意向的綜合表現(xiàn)。,,體育態(tài)度是學(xué)生在長(zhǎng)期的社會(huì)環(huán)境影響下，從一定的直接經(jīng)驗(yàn)和間接經(jīng)驗(yàn)中習(xí)

42、得的。它指向于具體的體育活動(dòng)項(xiàng)目、內(nèi)容和方法，形成后會(huì)對(duì)個(gè)體的體育參與行為及其效果產(chǎn)生重要的影響。體育態(tài)度也是體育活動(dòng)動(dòng)力調(diào)節(jié)系統(tǒng)的重要心理成分。,二、體育態(tài)度的認(rèn)知基礎(chǔ),體育價(jià)值觀是個(gè)體擁有的對(duì)體育活動(dòng)功能和意義的認(rèn)識(shí)。體育價(jià)值觀是體育態(tài)度的認(rèn)知基礎(chǔ)。個(gè)體對(duì)體育活動(dòng)價(jià)值的認(rèn)識(shí)不同就會(huì)產(chǎn)生不同的體育態(tài)度。,凱恩——體育活動(dòng)的六個(gè)價(jià)值：,健康和健身 社會(huì)交往 感官刺激美感體驗(yàn) 宣泄 磨煉意志,三、體育態(tài)度的形成與轉(zhuǎn)變,（

43、一）體育態(tài)度的形成學(xué)生通過(guò)觀察和模仿等社會(huì)學(xué)習(xí)方法獲得體育價(jià)值觀和相應(yīng)行為方式的社會(huì)化過(guò)程。,,體育態(tài)度的觀察學(xué)習(xí)：學(xué)生以旁觀者的身份觀看他人的行為表現(xiàn)，從他人的經(jīng)驗(yàn)中獲得新經(jīng)驗(yàn)的過(guò)程。不需要經(jīng)過(guò)親身的經(jīng)歷就可學(xué)到體育態(tài)度和運(yùn)動(dòng)行為方式，又被稱為“勿需練習(xí)的學(xué)習(xí)”。,,模仿：仿照別人的態(tài)度和行為舉止采取行動(dòng)，使自己的態(tài)度和行為與榜樣的一致。,體育態(tài)度模仿學(xué)習(xí)的三種類型：,直接模仿：學(xué)生通過(guò)榜樣行為的示范，直接學(xué)到積極的體育態(tài)度和行為

44、方式；,,象征性模仿：通過(guò)模仿報(bào)刊、廣播、電視、電影等媒介所展示的榜樣來(lái)形成自己的體育態(tài)度和行為；,,創(chuàng)造性模仿：將各種榜樣的體育態(tài)度和行為方式綜合成全新的態(tài)度體系表現(xiàn)出來(lái)。,強(qiáng)化：,根據(jù)班杜拉的社會(huì)學(xué)習(xí)理論，學(xué)生的觀察和模仿學(xué)習(xí)還受到強(qiáng)化的作用與影響。強(qiáng)化為學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉的認(rèn)知提供了反饋信息，其種類包括外部直接強(qiáng)化、替代性強(qiáng)化和自我強(qiáng)化。,（二）體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變,體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變包括方向和強(qiáng)度兩個(gè)方面。,,體育態(tài)度從消極轉(zhuǎn)向積

45、極，這是方向上的轉(zhuǎn)變；從較積極轉(zhuǎn)向很積極，這是強(qiáng)度上的轉(zhuǎn)變。,,方向上的轉(zhuǎn)變與強(qiáng)度上的轉(zhuǎn)變密切相關(guān)。從一個(gè)極端轉(zhuǎn)變到另一個(gè)極端，既是方向上的轉(zhuǎn)變，又是強(qiáng)度上的轉(zhuǎn)變，而且表明強(qiáng)度上的變化很大。,根據(jù)凱爾曼態(tài)度改變?nèi)A段理論，不良體育態(tài)度的轉(zhuǎn)變過(guò)程應(yīng)包括：,1、服從階段學(xué)生為避免懲罰或得到獎(jiǎng)勵(lì)，而從表面上接受社會(huì)、學(xué)校的體育規(guī)定、要求，聽從體育教師的說(shuō)教，在體育行為表現(xiàn)上與他人保持一致的過(guò)程。特點(diǎn)：學(xué)生的行為較大地受外界因素的影響，一

46、旦外因消失，服從行為就會(huì)停止。,2、認(rèn)同階段,學(xué)生逐漸自愿地接受他人的體育觀點(diǎn)和群體規(guī)范，使自己的體育態(tài)度與社會(huì)、學(xué)校和體育教師的要求逐步接近的過(guò)程。認(rèn)同階段中，學(xué)生的體育行為不完全取決于外部因素，認(rèn)同能否順利實(shí)現(xiàn)有賴于個(gè)體對(duì)體育活動(dòng)情感上的接近和體育活動(dòng)內(nèi)容對(duì)學(xué)生的吸引力。,3、內(nèi)化階段,學(xué)生真正從內(nèi)心深處相信和接受他人的體育觀點(diǎn)、信念，并把這些新的觀點(diǎn)、信念納入自己的價(jià)值體系之中，徹底轉(zhuǎn)變了自己體育態(tài)度的過(guò)程。它也是學(xué)生對(duì)體育活