直面挫折,珍愛生命

1、直 面 挫 折 珍 愛 生 命,——園林1105班,人生最寶貴的是什么？,生 命,為什么？,奧斯特洛夫斯基在《鋼鐵是怎樣煉成的》中第一句就回答了這個問題： 它給人只有一次,生命的一次性和獨立性告訴我們生命是至高無上的！ 我們首先必須要珍惜自己的生命！,,珍愛生命，要學會善待自己，學會放飛自己，讓自己更貼近自然。生活中有許多有趣的事，生命中有許多美好的東西，我們完全可以去嘗試著去做自己喜歡的事。踢踢球、上上網，與

2、朋友去郊游，去大海里游泳，去小溪邊釣魚，去看看喜劇片，去爬喜歡的山，去看看飛瀑，去聽聽濤聲……那么多的事等著我們去做，那么多的開心需要我們參與。我們奔跑，我們跳躍，我們歡笑，我們歌唱，這一份美好，皆因有了生命。,珍 愛 生 命,,珍愛生命，要讓自己的生命有所價值。充實自己、提高自己，為了人生的充實，為了生命的完美，你沒有理由不努力，讓生命因奮斗而精彩。 珍愛生命，還要學會以一顆平常心對待生活，適時調整自己的心態(tài)

3、，平靜地面對生活中的一切。要相信，人生沒有過不去的坎。,青春是人生中最美麗的一道風景，是一生中最真切的回憶。它像一幅絢麗的畫，光彩奪目；又如天上的流星，一閃而過。短暫而美好的青春，標志著成長與未來，記載著掌聲與微笑。生命是美好的，生活是多姿多彩的，一個生命的逝去，是一個家庭乃至數(shù)個家庭天空的塌陷。作為同學，作為朋友，應該負其自己和他人的生命之重。,,生命的意義,不少人往往因為一些挫折就舍棄生命，給家庭與社會帶來了悲劇與不幸。

4、 請看：,,,成都市一個13歲少年因與父母就學習問題發(fā)生爭執(zhí)縱身跳下了7樓，結束了生命。,,某市某重點中學相繼有兩位學生自殺，一個是殉情服用安眠藥，一個是賭氣跳樓。去年，某市某小學一個學生因與別的孩子鬧矛盾，母親罵了他一頓，他就服用農藥自殺，因救治太遲而不幸身亡。,云南大學生命科學學院學生馬家爵殘忍殺害四名同學。,某高校一女生墜樓身亡,自殺已成為15-40歲人群的首位死因。研究發(fā)現(xiàn)，在我國，每年約有150萬人因

5、家人或親友自殺出現(xiàn)長期嚴重的心理創(chuàng)傷，成為一種嚴重的社會負擔。按照世界衛(wèi)生組織制定的國際標準，每年自殺發(fā)生率超過10萬分之20以上，為高自殺率國家，我國已經成為高自殺率國家。,自殺，是人在絕望情緒下的一種自我毀滅行為。到底是什么原因，使一些人失去了對生活的美好憧憬和企盼，進而失去了對生命的渴望與留戀呢？,,,挫 折,,青少年所遇到的挫折主要表現(xiàn)在學習方面和情感方面。由于學習活動是同學們在校園內的主要活動，因此大家在學習方面所遇到的挫折情

6、境要遠遠多于其他方面。學習方面主要包括考試成績不理想、學習不順利等；情感方面包括不能正確處理好與父母、老師同學之間的各種關系，得不到理解，自尊心受到傷害等等。 人生在世，挫折在所難免，面對挫折，不同人對同一挫折的認識和態(tài)度是截然不同的：,,一種是消極對待挫折的人：他們或是認為挫折不應發(fā)生在自己身上，對挫折缺乏思想認識和心理準備，所以一遇挫折就會出現(xiàn)不良的心理行為反應；或是以某一挫折來否定整個自我，一次考試失利，就認為

7、自己不是讀書的料，其結果往往會引起強烈的情緒反應，甚至自暴自棄；或是把一次挫折的后果想象得非?？膳拢患聸]辦好，就擔心周圍的人看不起自己，而失去信心。在我們周圍，也常?？吹竭@樣一些現(xiàn)象：有的同學因一次考試失敗就心里失衡，情緒低落；有的同學面對小小的矛盾、小小的恩怨就耿耿于懷；有的同學受到父母、老師的一點點批評就產生對抗情緒，缺乏面對錯誤的勇氣等等。這些都是心里不成熟、不健康的表現(xiàn)，對自己的成長是非常有害的。有專家指出，我國每年至少有2

8、5萬人因心理問題而喪失生命，自殺成為青少年人群的頭號死因。部分青少年面對挫折的承受能力較差是造成心理問題的主要原因。,,另一種是對挫折積極正確地認識的人，他們在遇到挫折時，會冷靜調整自己的動機、目標追求和行為方式，認為挫折可增強自己的意志力，把輕度挫折比作“精神補品”，把挫折作為前進的動力，最后取得驚人的成就。古今中外類似的事例不勝枚舉。孫臏受臏刑而著兵法帶兵常勝，司馬遷受腐刑著《史記》千古流芳；越王勾踐臥薪嘗膽滅吳復國；紅軍戰(zhàn)士啃樹皮

9、、吃草根，長途跋涉二萬五千里而勝利；鄧小平三落三起而成為改革開放的總設計師；美國海倫·凱勒、中國張海迪身患殘疾，但她們以頑強的毅力和恒心與疾病作斗爭，不但學會了多國語言，還成為著名的作家。,,因此，正確看待挫折、積極面對挫折、妥善處理挫折，才是我們應該采取的唯一途徑。,,,名人名言 奧斯特洛夫斯基的： “人的生命，似洪水在奔流，不遇著島嶼、暗礁，難以激起美麗的浪花?！?,作選擇,面對挫折，你的選擇？,不同的選擇

10、不同的結果,面對挫折,態(tài)度不同產生的結果也各有不同,,有些人被挫折所壓倒,有的人奮起迎接挫折的挑戰(zhàn)，去爭取新的成功,,,談談：自己遇到的挫折是怎么解決的？,挫折，是人類在從事某種活動、追求某個目標 時遇到的障礙或干擾。挫折往往會引起人們心理和行為上的一些消極反應：心理上一般表現(xiàn)為憤怒、焦慮、沮喪、悲痛等；行為上一般表現(xiàn)為無所適從、自暴自棄、埋怨他人、推卸責任等。,什么叫挫折？,挫折對人有雙重影響，或者會給人打擊，帶來損失和痛苦；或者給

11、人以一種教育和磨練，使人奮起和成熟。 挫折并不可怕，可怕的是對挫折的畏懼和不重視。,挫折對人的影響,產生挫折的原因:主觀原因和客觀原因,①自然因素：惡劣的氣候、嚴重的自然災害所造成的損失或失敗、生老病死等。,②社會因素：個體受到政治、經濟、宗教、道德、習慣勢力的制約等。,③個人因素和生理因素: 能力不足、意志薄弱、情緒低沉、不合理的要求、心理不健康等。,,考試不及格后,家長：,怒不可遏，棍棒相加,學生：,淚流滿面，傷心

12、痛苦，萎靡不振,成績不佳——“考題太難”,沒有朋友——沒關系,“不是我不努力，是困難太大”,找借口，推責任，畏難止步，向挫折屈服,說一說： 你知道哪些名人經歷過的挫折故事？,屈原投汨羅江,屈 原：,偉大的愛國主義精神值得傳頌和學習自殺的方式，不可取！面對挫折，珍惜生命，奮起相爭！,,,張海迪，1955年秋天在濟南出生。5歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。從那時起，張海迪開始了她獨到的人生。她無法上學，便在在家自學完中學課程

13、。15歲時，海迪跟隨父母，下放(山東)聊城農村，給孩子當起教書先生。她還自學針灸醫(yī)術，為鄉(xiāng)親們無償治療。后來，張海迪自學多門外語，還當過無線電修理工。 在殘酷的命運挑戰(zhàn)面前，張海迪沒有沮喪和沉淪，她以頑強的毅力和恒心與疾病做斗爭，經受了嚴峻的考驗，對人生充滿了信心。她雖然沒有機會走進校門，卻發(fā)憤學習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983 年，海迪走上了文學創(chuàng)作的道路，她以

14、頑強的毅力克服疾病和困難，精益求精地進行創(chuàng)作，執(zhí)著地為文學而戰(zhàn)，至今已出版的作品有：長篇小說《輪椅上的夢》、《絕頂》。散文集《鴻雁快快飛》、《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》 。,不屈的人生,不屈的人生,不屈的生命,張海迪，1955年秋天在濟南出生。５歲患脊髓病，胸以下全部癱瘓。她雖然沒有機會走進校門，卻發(fā)奮習，學完了小學、中學全部課程，自學了大學英語、日語、德語和世界語，并攻讀了大學和碩士研究生的課程。1983年張海迪開始從事文學創(chuàng)

15、作，先后翻譯了《海邊診所》等數(shù)十萬字的英語小說，編著了《向天空敞開的窗口》、《生命的追問》、《輪椅上的夢》等書籍。從1983年開始，張海迪創(chuàng)作和翻譯的作品超過100萬字?，F(xiàn)為中國殘聯(lián)主席。,,,,貝多芬的故事　　貝多芬從4歲起，就受到父親嚴格的音樂訓練，他整天被關在屋子里練琴。貝多芬很早就學會了演奏鋼琴、管風琴、小提琴、中提琴和長笛。由于家境貧困，貝多芬小小年紀便承擔起家庭重擔，因而沒能受到很好的教育。他是靠自學成長起來的。他17歲時

16、，母親去世了，年輕的貝多芬作為一家之主，同生活頑強地作斗爭。他先是被公認為靈感豐富的即興演奏家和維也納最好的鋼琴家，后來又被公認為優(yōu)秀的作曲家。但痛苦一直伴隨著貝多芬。從27歲起，他的耳朵漸漸地聾了。這對于一個音樂家來說是多么沉重的打擊！也正是在這個時期，貝多芬表現(xiàn)出極其旺盛的創(chuàng)作力，寫出了許多杰出的作品，被譽為“交響樂之王”，最終獲得巨大成功。,貝多芬,我要扼住命運的咽喉，它將無法使我完全屈服,思 考： 面對挫折，取

17、得成功的這些人在態(tài)度上都有哪些共同點 ？,面對挫折 珍愛生命,在人生的道路上，失敗和挫折是不可避免的。挫折是我們人生的一筆巨大財富，從某種角度說，它可以磨練我們的意志，使我們更加堅強、勇敢地面對一切，迎接更新的挑戰(zhàn)。溫家寶總理在北川中學安置點也對同學們說過:“要昂起不屈的頭顱,挺起不屈的脊梁,燃起那顆熾熱的心,為了明天,充滿希望地向前邁進!”愿大家都做生活的強者，直面挫折，提高自身的心理承受能力。珍愛生命，健康成長！相信我們的明天