產(chǎn)后母嬰保健課件

1、產(chǎn)后母嬰保健,2024/3/20,2,淺談“月子”,,2024/3/20,3,人生中沒有什么比結(jié)婚懷孕，生兒育女和為人父母更可寶貴和更值得珍惜的經(jīng)歷了。幾乎每一對(duì)年輕夫婦都懷著神秘和忐忑不安的心情期待著經(jīng)由自己播種的生命之花順利的綻放在這個(gè)世界上。然后以驚異的目光欣賞自己創(chuàng)造的生命奇跡和享受人生天倫的快樂。 很自然地，每一對(duì)年輕的夫婦在對(duì)新生命的孕育過程中都充滿了無線的期盼。盼望自己能生養(yǎng)一個(gè)健康聰明的寶寶，盼望自己

2、從懷孕到分娩，從哺育到撫養(yǎng)，一切的安全順利，一切的遂心如意……但是，初渡生育之門的年輕夫婦們，你們要想做到這一切，應(yīng)該靠什么來保佑呢？,2024/3/20,4,答案就是： 科學(xué)懷孕 科學(xué)分娩 科學(xué)保健,2024/3/20,5,什么是“坐月子”,時(shí)間的界定 一般認(rèn)為坐月子的時(shí)間為一個(gè)月，這是不正確的?！白伦印痹卺t(yī)學(xué)上稱為“產(chǎn)褥期”，是指胎兒娩出后的產(chǎn)婦，身體

3、和生殖器官復(fù)原的一段時(shí)間，需42—56天，一般規(guī)定的產(chǎn)假就是按產(chǎn)褥期要求而來的。,2024/3/20,6,產(chǎn)褥期常見的現(xiàn)象 1.心清，產(chǎn)婦分娩后十分疲勞，卻又輕松愉快，往往在產(chǎn)后不久就熟睡。 2.出汗，產(chǎn)婦多汗，尤其睡著時(shí)和初醒時(shí)汗更多，因妊娠后期體內(nèi)所滯留的水分必須在產(chǎn)后排出體外，出汗是排泄水份的途徑之一。 3.惡露，產(chǎn)褥期間陰道排出物叫做惡露，分為血性惡露、漿性

4、惡露和白惡露。 4.大小便，產(chǎn)后24小時(shí)內(nèi)，尿量可多到2000－3000毫升，產(chǎn)后常有便秘現(xiàn)象，這跟尿多汗多有關(guān)，是一種正常的現(xiàn)象。,2024/3/20,7,5.乳汁分泌，分娩后1－2天內(nèi)乳房僅流出黃色少量稀薄的液體，叫做初乳。2－3天后乳房脹大，變堅(jiān)實(shí)，不但乳房局部溫度增高，體溫也升高，但不超過38℃，并且腋下出現(xiàn)腫脹的淋巴或副乳。再過1－2天，乳房逐漸變軟而有乳汁分泌。,2024/3/20,8,對(duì)母親的關(guān)懷

5、 打造陽光、靚麗、健康、自信媽媽對(duì)寶寶的關(guān)懷 培養(yǎng)健康、聰明寶寶對(duì)家庭的關(guān)懷 構(gòu)建和諧、幸福家庭,2024/3/20,9,打造陽光、靚麗、健康、自信媽媽,坐月子是女性健康的一個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，是改變女性自身身體素質(zhì)的良好機(jī)會(huì)，采用科學(xué)、專業(yè)的坐月子方法，就有機(jī)會(huì)讓女人改善體質(zhì)越來越健康,越美麗。女人一生有三次大的體質(zhì)變化期： 青春期〈月經(jīng)初潮〉、生產(chǎn)期〈產(chǎn)褥期〉和更年期(停經(jīng))，把握機(jī)會(huì)，調(diào)養(yǎng)得宜，事半功

6、倍，會(huì)給女性帶來一生的健康和幸福。產(chǎn)褥期的產(chǎn)婦，身體十分虛弱，一旦護(hù)理不周，一些疾病很容易乘虛而入，造成終身遺憾。,2024/3/20,10,生理,分娩以后，母體在妊娠期間由于適應(yīng)胎兒生長發(fā)育的需要，以及為分娩做準(zhǔn)備所氣的種種變化，在加上分娩時(shí)的體力消耗，使產(chǎn)褥期間產(chǎn)婦的抵抗力大大降低，容易感染發(fā)病。,2024/3/20,11,心理,在妊娠，分娩及產(chǎn)后整個(gè)過程中，不僅環(huán)境發(fā)生了變化，而且產(chǎn)婦身體心理因素都在發(fā)生變化。產(chǎn)后垂體，甲狀腺功能

7、低下等因素都可以誘發(fā)產(chǎn)褥期精神障礙。根據(jù)臨床統(tǒng)計(jì)，產(chǎn)后3個(gè)月內(nèi)因產(chǎn)后抑郁癥住院的婦女，為正常婦女的4－5倍，為妊娠期的10倍。發(fā)生產(chǎn)后抑郁癥的高峰在分娩后3－7天，產(chǎn)后兩周內(nèi)占產(chǎn)后抑郁癥的50％以上，產(chǎn)后4周占產(chǎn)后抑郁癥的80％。因此精神上的安定和平穩(wěn)對(duì)于產(chǎn)婦的身體復(fù)原，和每個(gè)家庭的幸福都是很重要的。,2024/3/20,12,營養(yǎng),婦女在月子里應(yīng)注意飲食營養(yǎng)，在產(chǎn)后1－2天內(nèi)，最好吃些清淡易消化的飲食，以后在逐漸增加含有豐富蛋白質(zhì)，糖

8、類及適量脂肪的食物、如奶、蛋、雞、魚、瘦肉、肉湯、排骨湯及豆制品等。此外，還要注意補(bǔ)充維生素及無機(jī)鹽，可多吃些新鮮水果和蔬菜等。為了防止便秘，也要吃些粗糧。,2024/3/20,13,飲食方法,1.增加餐次，以每日5－6次為宜 2.食物應(yīng)干稀搭配 3.葷素搭配 4.清淡適宜 5.注意調(diào)護(hù)脾胃，促進(jìn)消化,2024/3/20,14,身體,產(chǎn)婦分娩后身體特別虛弱，日常生活

9、安排要特別細(xì)心周到，且各時(shí)期應(yīng)有不同的身體調(diào)養(yǎng)和護(hù)理 1.充分休息，保證充足的睡眠 2.衛(wèi)生 3.子宮按摩 4.腹部、會(huì)陰傷口的處理 5.哺乳 6.外陰及盆底功能的恢復(fù) 7.面部護(hù)理,2024/3/20,15,培養(yǎng)健康、聰明寶寶,嬰兒從第一聲啼哭起就完全具備了對(duì)社會(huì)和周圍事物的感知能力，只不過是人們因?yàn)樗ㄋ┥拇嗳鹾陀仔《鲆暳藢?duì)寶寶感知能力的認(rèn)知

10、和培養(yǎng)，現(xiàn)代科學(xué)和醫(yī)學(xué)證明嬰兒良好的生活習(xí)慣和行為習(xí)慣是需要父母及家人從嬰兒的第一聲啼哭開始引導(dǎo)形成，0-6是大溝回形成及腦神經(jīng)分布、協(xié)調(diào)的關(guān)鍵時(shí)期，到出生9個(gè)月時(shí)嬰兒性格的初定已基本形成。,2024/3/20,16,誰是這世界上最聰明的人？也許您會(huì)說“愛因斯坦”。但您的寶寶會(huì)不會(huì)比愛因斯坦更聰明呢？這不是空想，人類潛在智商都有200，但現(xiàn)代人一般是49到152的智商，一個(gè)人智商若在140以上，便可被稱為天才。 人類在出