青春健康教育講座

1、,為孩子的花季護(hù)航,做智慧家長(zhǎng)系列講座——,,走進(jìn)青春期，是孩子人生道路上一個(gè)特別重要的階段。孩子要開(kāi)始系統(tǒng)學(xué)習(xí)許多基礎(chǔ)知識(shí)和技能,學(xué)會(huì)適應(yīng)學(xué)校的環(huán)境，遵守各種規(guī)則,學(xué)習(xí)與家長(zhǎng)、老師、同學(xué)溝通相處,要承擔(dān)并完成艱巨的學(xué)習(xí)任務(wù)。,,,青春像一副畫(huà)，青春像一首詩(shī)，青春期是人一生最美的時(shí)光！青春期是學(xué)知識(shí)、長(zhǎng)體格的關(guān)鍵期，青春期也是一道坎。我們家長(zhǎng)要用愛(ài)和責(zé)任，對(duì)青春期孩子進(jìn)行教育、指導(dǎo)和幫助，讓孩子平安、健康、快樂(lè)地渡過(guò)青春期 。,杭州保菽

2、塔,,希望我們的孩子能愉快地渡過(guò)青春期，我們家長(zhǎng)就要用責(zé)任和愛(ài)、用智慧和藝術(shù)教育引導(dǎo)孩子。 親子溝通 身心健康 學(xué)習(xí)進(jìn)步 交往合作 自護(hù)平安 鍛煉營(yíng)養(yǎng),,當(dāng)您的孩子走進(jìn)青春季節(jié)的時(shí)候，在生理發(fā)育方面給予了多少指導(dǎo)？在心理發(fā)展方面給予了多少引導(dǎo)？在學(xué)習(xí)鍛煉方面給予了多少支持？我們還像他們小時(shí)候一樣關(guān)注嗎？,,,人說(shuō)家長(zhǎng)是孩子人生的引導(dǎo)者，是孩子

3、做人的榜樣，是孩子成才的助手。,,,有位作家尹建莉說(shuō)：對(duì)孩子的愛(ài)，決定質(zhì)量高低的，不是父母的學(xué)歷、收入、地位等，而是對(duì)孩子的理解程度和對(duì)細(xì)節(jié)的處理水平。 那么，在細(xì)節(jié)方面我們是如何做得呢？（讓我們回憶）,,,美好的回憶,,,談戀愛(ài)夢(mèng)牽魂繞 結(jié)良緣相依相靠,,,,十月懷胎母親精心呵護(hù),一朝分娩養(yǎng)育更加辛苦,㎝,,,一滴水一口奶母愛(ài)深似海,一呢喃一微笑恩情重于山,,,扶兒學(xué)走路教兒學(xué)說(shuō)話(huà),夜曲催兒眠心中常牽掛,,,玩具

4、圖書(shū)承載父母夢(mèng)想,盼兒女快長(zhǎng)大展翅飛翔,,,學(xué)唱歌練跳舞寫(xiě)字畫(huà)畫(huà),爸爸送媽媽接培養(yǎng)娃娃,對(duì)于一個(gè)家庭一個(gè)孩子的中國(guó)人來(lái)講，這個(gè)孩子的成長(zhǎng)也傾注了祖輩們無(wú)限的關(guān)心和養(yǎng)育。,,,心連心共創(chuàng)幸福家庭,手牽手同建美好生活,,,,,溫馨提示一: 用愛(ài)和責(zé)任與青春期孩子溝通,,,為什么要溝通？這是生命成長(zhǎng)的需要。 凡青春期能與家長(zhǎng)很好溝通的孩子，一般熱愛(ài)生命，熱愛(ài)生活，能較好地面對(duì)困難和挫折。能和老師很好溝通的學(xué)生，情緒穩(wěn)定，學(xué)

5、習(xí)努力，一般能較好地完成學(xué)習(xí)任務(wù)。能和同學(xué)、朋友很好交往的人，有較強(qiáng)的人際交往能力，善于與人合作，受同伴歡迎，適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要。,,,,,為什么要溝通？因?yàn)楹⒆娱L(zhǎng)大了。 青春期的孩子，獨(dú)立意識(shí)開(kāi)始增強(qiáng)， 需要得到成人的承認(rèn)，還因?yàn)榉N種明顯的或隱秘的原因，會(huì)產(chǎn)生各種情緒問(wèn)題。家長(zhǎng)應(yīng)該了解自己的孩子，了解青春期孩子的心理需求，與孩子平等地親子溝通。,,,,怎么溝通？要尊重孩子。 熱線(xiàn)那頭傳來(lái)一位中學(xué)生母親焦慮的咨詢(xún)問(wèn)話(huà)：

6、老師，我的兒子已經(jīng)兩個(gè)月不與家人開(kāi)口說(shuō)話(huà)了，怎么辦呀？ 經(jīng)過(guò)交談，得知起因很簡(jiǎn)單：父母在家談一件事，兒子發(fā)表了自己的看法，父母說(shuō)：你懂什么呀？?jī)鹤訌拇司筒辉僦v話(huà)。,,,,,點(diǎn)評(píng)上述案例： 孩子在長(zhǎng)大的過(guò)程中，需要接觸社會(huì)，了解社會(huì)。而家庭是他認(rèn)識(shí)社會(huì)的基地；他是家庭的成員，家長(zhǎng)若能尊重孩子的意見(jiàn)建議，不但培養(yǎng)了孩子的民主意識(shí)，同時(shí)也提高了他待人處世的能力與藝術(shù)。,,,,,溝通的條件：親子之間良好的溝通是要在積

7、極、融洽、愛(ài)和欣賞、健康而符合家庭倫理的情感基礎(chǔ)上，促成相互的理解和了解。輕松、幽默、默契的親子溝通是孩子成長(zhǎng)的需要。（例：溝通密碼）,,,,,家是愛(ài)的港灣，是溫暖的處所，是充滿(mǎn)親情的地方，是寬松、自由的避風(fēng)港。一個(gè)溫馨、和諧、甜蜜、有力量的家能給孩子更多的安全感和信任感。不要讓孩子感到“我永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大”。,,,,,當(dāng)然。嬌寵不是民主，溺愛(ài)不是寬松。家長(zhǎng)要從自己做起，從小事做起。真情營(yíng)造愛(ài)的氛圍，細(xì)心關(guān)懷孩子的精神世界，為孩子的健康成長(zhǎng)

8、創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的環(huán)境。 案例：媽媽什么時(shí)候更年期？,,,,,溫馨提示二: 關(guān)注孩子的青春期身心健康,,,目前社會(huì)、家庭、學(xué)校在青春健康教育方面還沒(méi)有形成合力。學(xué)校缺師資，家庭不夠重視，媒體引導(dǎo)不得法。 這些被稱(chēng)作“早熟”的孩子們，生理的發(fā)育與心理的發(fā)展沒(méi)有完全同步，他們對(duì)性充滿(mǎn)了好奇、沖動(dòng)和困惑，渴望有正確的科學(xué)的了解渠道。,,,孩子的青春期發(fā)育比我們要早！ 因?yàn)榄h(huán)境變暖，因?yàn)?/p>

9、營(yíng)養(yǎng)太好，因?yàn)榇碳ぬ?，因?yàn)橹R(shí)爆炸，孩子的發(fā)育年齡與他們的父母比提前了許多，加上獨(dú)生子女政策的落實(shí)、隔代教育等因素，青少年生理、心理、道德、能力等情況出現(xiàn)了不協(xié)調(diào)。,,,,有專(zhuān)家認(rèn)為：家長(zhǎng)是孩子最直接、最安全、最適合的性健康教育老師。家長(zhǎng)應(yīng)該學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，了解孩子、理解孩子，給予科學(xué)指導(dǎo)教育。在生理、心理方面給予科學(xué)的解惑、指導(dǎo)和幫助，擔(dān)當(dāng)起青春健康教育的責(zé)任。,,,了解孩子青春期的生理變化,青春期可分為3個(gè)階段：,,①初期階段: 形

10、態(tài)發(fā)育的突增。,②中期階段：女孩子出現(xiàn)月經(jīng)初潮, 男孩子出現(xiàn)首次遺精。,③后期階段： 第二性征已發(fā)育得近似成人。,,,▲女孩子的生理心理保健:,幫助她們消除羞澀心理和恐懼心理, 做好迎接青春期的準(zhǔn)備。做到情緒穩(wěn)定、保持良好的心情；注意保暖，注意外陰清潔和如何清洗；早用胸罩;注意營(yíng)養(yǎng)，懂得自尊自愛(ài)，懂得自我保護(hù)。,（案例：她選擇了沉默）,,,▲男孩子的生理變化及保健:,讓孩子了解遺精是“精滿(mǎn)自溢”

11、的道理及相關(guān)的自護(hù)自理知識(shí);重視生殖器官的清潔與如何清洗;告訴他遇到外力傷害等情況要及時(shí)向老師、家長(zhǎng)等求助。案例：《什么是包皮過(guò)長(zhǎng)？》,,,了解孩子青春期的性心理變化,指導(dǎo)教育孩子面對(duì)生理、心理的不斷變化，有足夠的思想準(zhǔn)備，有科學(xué)的對(duì)待方法，以及自我保健、調(diào)節(jié)的能力。,,,常聽(tīng)到這樣的對(duì)話(huà): 家長(zhǎng)：居然不理我！孩子：你不尊重我！家長(zhǎng)：你翅膀硬啦！孩子：一點(diǎn)沒(méi)自由！,案例：《媽媽什么時(shí)候更年期？》,杭州花港公園,,,初中生的心理

12、特征:,1、特自信、富余幻想。2、好冒險(xiǎn)、求知感強(qiáng)。3、求獨(dú)立，討厭嘮叨。4、重友情，易受影響。5、愿活動(dòng)，樂(lè)意群團(tuán)。6、多煩惱，情緒不穩(wěn)。7、青春事，意識(shí)增強(qiáng)。8、想成功，叛逆心理。,案例：《可笑的幻想》,《讓人后怕的冒險(xiǎn)》。,4月28日《都市快報(bào)》報(bào)道了江蘇省首位奧賽化學(xué)金牌得主王慶根在美國(guó)自殺的消息。寒門(mén)才子、化學(xué)天才、留美博士、名企首席工程師，年薪20多萬(wàn)的他為什么拋下一雙10歲不到的兒女選擇了自殺？因?yàn)樗牧藝?yán)

13、重的抑郁癥。作為家長(zhǎng)，不但要關(guān)注孩子飛得高不高，還要關(guān)注他飛得累不累。,,,,指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)調(diào)適自己的青春期情緒：,,,,關(guān)注孩子的身心健康 關(guān)注孩子的生理、心理健康，自己講不清楚的或不好意思說(shuō)的可以請(qǐng)教老師，也可以給孩子買(mǎi)些有關(guān)方面的書(shū)籍讓其自學(xué)。,周仁娣青春健康教育工作室,http://blog.sina.com.cn/zrdgzs,,,,,溫馨提示三: 重視青春期孩子的學(xué)習(xí),,,,

14、1、我們的孩子進(jìn)入青春期后，學(xué)習(xí)任務(wù)更重了，家長(zhǎng)要抓孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣養(yǎng)成。努力促進(jìn)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的提高——坐得住，靜得下，會(huì)思考，愛(ài)動(dòng)腦，提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，自己完成作業(yè)，都是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。 ( 家長(zhǎng)要為孩子創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境),,,2、 創(chuàng)設(shè)群體式學(xué)習(xí)的環(huán)境來(lái)促進(jìn)孩子學(xué)習(xí)成績(jī)的提高 ——和小伙伴一起學(xué)習(xí)、相互討論、請(qǐng)教、互動(dòng)、共同競(jìng)爭(zhēng)。有樂(lè)趣也有相當(dāng)好的學(xué)習(xí)效果。(案例:“暑假的學(xué)習(xí)小組真管用）,,,3、 以培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣來(lái)提高孩

15、子的學(xué)習(xí)成績(jī)——興趣是最好的老師。家長(zhǎng)要保護(hù)孩子的學(xué)習(xí)創(chuàng)新精神。只要對(duì)學(xué)習(xí)有興趣，他全部的智勇都在蓄勢(shì)待發(fā)。否則會(huì)影響思維和智力的發(fā)展。,忠告：千萬(wàn)別拿自己孩子的短處與別人孩子的長(zhǎng)處比。,,,4、 培養(yǎng)孩子自信式學(xué)習(xí)來(lái)提高孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)——讓孩子做他自己喜歡的、擅長(zhǎng)的事，培養(yǎng)自信心。這要靠家長(zhǎng)信任孩子、鼓勵(lì)孩子勇于實(shí)踐才行。要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)思考，深化學(xué)習(xí)，嘗到成功的喜悅，就會(huì)更加喜愛(ài)學(xué)習(xí)。,建議：換一句話(huà)說(shuō)。,,,5、 賞識(shí)孩子，提高孩子

16、的學(xué)習(xí)成績(jī),,每個(gè)孩子都有他的特質(zhì)，家長(zhǎng)要懂得賞識(shí)自己的孩子，即使有這樣那樣的缺點(diǎn)或不足。 大拇指用處最大，做任何事都少不了他，它象人的特點(diǎn)；食指是主要?jiǎng)趧?dòng)者，關(guān)燈按鈕都靠它；它象人的優(yōu)點(diǎn)；中指最長(zhǎng)，象人的特長(zhǎng)、愛(ài)好；無(wú)名指看似不起眼卻最重要，唯一連通心臟的血脈就在它身上，人們喜歡把最貴重的鉆戒戴在無(wú)名指上；小指只起到輔助作用，就象人身上的缺點(diǎn)和不足，誰(shuí)都有。 握指成拳才有力量！,,,5、 為孩子創(chuàng)設(shè)一

17、定的學(xué)習(xí)條件。必需的學(xué)習(xí)物質(zhì)條件和環(huán)境。富不能富孩子，窮不能窮教育。 家長(zhǎng)一定要有先進(jìn)的育兒理念：我們培養(yǎng)孩子，是為了家庭和諧，為了社會(huì)進(jìn)步，為了國(guó)家強(qiáng)盛，為了世界的明天！,,,,,溫馨提示四: 培養(yǎng)青春期孩子的交往能力,,,做人比讀書(shū)重要，情商比智商可貴，生理健康與心理健康一樣重要。意志品質(zhì)和自制力更是一個(gè)人成功成材的基石。在家庭教育中,我們應(yīng)注重對(duì)孩子進(jìn)行人際交往能力的培養(yǎng),注重自制力的養(yǎng)成教育。讓我們的孩子具備

18、當(dāng)代青年應(yīng)有的各種素養(yǎng)。,,,案例：女兒與好友鬧翻后,某中學(xué)初二女生，因?yàn)榕c好朋友鬧矛盾，發(fā)展到互相不理睬，心里很難過(guò)。回家與媽媽談起此事，希望得到媽媽的幫助?？蓩寢層捎谛那榍芳?，就沒(méi)好氣地?cái)?shù)落孩子：不好好讀書(shū)，就熱衷于小姐妹。要好就好，不好拉倒、、、、、、 該女生情緒低落，學(xué)習(xí)受到影響。,,,,,點(diǎn)評(píng)上述案例： 我們家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)了解青春期的孩子特別看重友誼。如果在孩子眼中認(rèn)為重要的事得不到家長(zhǎng)的重視，他需要

19、你幫助又得不到重視，那么，有可能從此他不再與你說(shuō)心里話(huà)。他會(huì)覺(jué)得你對(duì)他的事不屑一顧，和你談沒(méi)必要。,,,,,能否很好地與同齡人交往，是中學(xué)生的綜合素養(yǎng)之一。如果處理不好與同學(xué)的關(guān)系，有的會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)，嚴(yán)重的還會(huì)帶來(lái)心理障礙。青春期的孩子單純又脆弱，家長(zhǎng)對(duì)他們要少一點(diǎn)指責(zé)、嘲笑，應(yīng)該通過(guò)傾聽(tīng)、提問(wèn)等方式引導(dǎo)孩子自己理清思緒，理智思考問(wèn)題，合理解決問(wèn)題。,教育孩子尊重老師 人們把教師比作園丁，把教師比作蠟炬。 教

20、師傳授知識(shí)，奉獻(xiàn)社會(huì),從不驕傲。老師對(duì)學(xué)生的愛(ài)像太陽(yáng)一樣熱, 像月亮一樣柔。說(shuō)句心里話(huà)，領(lǐng)導(dǎo)對(duì)員工，師傅對(duì)徒弟，誰(shuí)能與教師對(duì) 學(xué)生的情深相比。 但是，老師是人不是神。老師也有可能因種種原因出現(xiàn)偏差或出錯(cuò)呀！ 家長(zhǎng)的一份信任和支持，是老師更好教學(xué)的動(dòng)力。您的孩子，我的學(xué)生，我們家校是一家。一首很美的歌：《長(zhǎng)大后，我就成了您》,,,,家庭教育應(yīng)無(wú)痕，我們要做智慧家長(zhǎng)。,隨著孩子年齡的增長(zhǎng)，

21、家長(zhǎng)在開(kāi)展家庭教育時(shí)一定要遵循“教育無(wú)痕”原則，這樣，孩子才不會(huì)反感，樂(lè)于接受。（案例：老師來(lái)了電話(huà)后）,,,家長(zhǎng)應(yīng)引導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)異性交往的規(guī)則：,嚴(yán)肅地告訴孩子：如果在中學(xué)讀書(shū)期間就早戀甚至涉入愛(ài)河，那么因?yàn)檫€沒(méi)有掌握水性，結(jié)果往往是溺水受傷。我們只有在心靈深處筑起預(yù)防早戀的堤壩，才能不影響人生前行的腳步，按時(shí)到達(dá)理想的彼岸。,某校一位初二的男生，對(duì)班級(jí)的女學(xué)習(xí)委員比較有好感，放學(xué)后經(jīng)常一起走回家。 母親發(fā)現(xiàn)他倆互相發(fā)了

22、許多短信，在無(wú)法說(shuō)服兒子的情況下告知了女生家長(zhǎng)。女生家長(zhǎng)就想方設(shè)法不讓倆孩子在一起。 男生對(duì)媽媽的做法非常反感，選擇了曠課、休學(xué)。,案例：兒子開(kāi)始異性交往后,,,,,溫馨提示五: 教育青春期孩子懂得自我保護(hù),,,培養(yǎng)孩子的安全自我保護(hù)能力,,,安全自護(hù)能力是一個(gè)人在社會(huì)中保存?zhèn)€體生命的最基本的能力之一。最重要的是培養(yǎng)孩子的安全意識(shí)。讓他們掌握關(guān)于安全的信息，保護(hù)自己的身體器官，認(rèn)識(shí)一些安全標(biāo)志。 案例1：本可以保住的

23、睪丸 案例2： 脖子上掛鑰匙的女孩 案例3：輕信謊言的大學(xué)生,警惕互聯(lián)網(wǎng)及 現(xiàn)代通訊設(shè)備帶給我們的負(fù)面影響!!!,,,教育培養(yǎng)孩子的防性侵意識(shí),《都市快報(bào)》2013年5月29日兩篇報(bào)道：1、蕭山男子連續(xù)9年冒充老板，以招工為名強(qiáng)奸多名應(yīng)屆畢業(yè)生。2、近一周接連爆出五起學(xué)生受性侵事件。 據(jù)報(bào)道：過(guò)去三年廣東超過(guò)2506名女童遭性侵犯，其中近半在14歲以下。,,,▲教育孩子“凡背心褲衩覆蓋的地方，不許別人碰；他人行為讓

24、你感到痛或不舒服要反抗；不單獨(dú)走荒僻和陌生的路；不與陌生人搭腔，有人糾纏要往人多的地方走或呼叫；外出與家長(zhǎng)保存聯(lián)系，不在外夜宿；不單獨(dú)與異性或有異常行為的同性在封閉的地方會(huì)面；不喝陌生人給的飲料等；單獨(dú)在家拒絕陌生人進(jìn)屋。,教育培養(yǎng)孩子的防性侵意識(shí),,,教育培養(yǎng)孩子的防性侵意識(shí),,▲有關(guān)部門(mén)對(duì)性侵害事件的調(diào)查統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，兒童性侵害事件85%是熟人所為。通常是孩子最熟悉、最信賴(lài)、最尊敬和最依賴(lài)的人，比如親人、鄰居、老師、父母的朋友

25、等。 關(guān)注男孩子被性侵的社會(huì)現(xiàn)象。,,,教育培養(yǎng)孩子的防性侵意識(shí),萬(wàn)一遭遇性侵怎么辦？ 告訴孩子：一要冷靜，機(jī)智離開(kāi)，不要激怒對(duì)方；二，在無(wú)法抗衡也無(wú)法逃離時(shí)先順從，要保護(hù)自己的生命；三，立即告訴父母、報(bào)警、到醫(yī)院檢查身體。 父母要經(jīng)常關(guān)注孩子的情緒。研究表明，遭遇性侵的孩子會(huì)出現(xiàn)噩夢(mèng)、進(jìn)食嘔吐、過(guò)份恐懼、封閉自己、手淫、記憶力和注意力損害、想自殺等多種心理問(wèn)題。 父母不能礙于

26、面子等而不及時(shí)報(bào)警！,給孩子的禮物 給他一個(gè)空間，讓他自己往前走。給他一些時(shí)間，讓他自己去安排。給他一堆問(wèn)題，讓他自己找答案。給他各種沖突，讓他自己去解決。給他一個(gè)機(jī)遇，讓他自己去爭(zhēng)取。給他幾個(gè)對(duì)手，讓他自己去拼搏。給他一些權(quán)利，讓他自己去選擇……,給家長(zhǎng)的溫馨小提示：,當(dāng)孩子放學(xué)回到家里時(shí)，請(qǐng)你給孩子一個(gè)親切的微笑。當(dāng)孩子在做回家作業(yè)時(shí)，請(qǐng)不要對(duì)他有各種各樣干擾。當(dāng)家長(zhǎng)之間發(fā)生矛盾時(shí)，請(qǐng)不要當(dāng)著孩子的面就爭(zhēng)吵。

27、當(dāng)孩子的學(xué)習(xí)出現(xiàn)滑坡，請(qǐng)幫助他把問(wèn)題的原因查找。當(dāng)孩子的學(xué)習(xí)進(jìn)步不少，請(qǐng)給予精神鼓勵(lì)而少用鈔票。當(dāng)孩子成長(zhǎng)中有了煩惱，請(qǐng)多給點(diǎn)了解、理解和引導(dǎo)。當(dāng)孩子偶爾情緒特暴躁，請(qǐng)暫時(shí)保持沉默而不是嘮叨。當(dāng)孩子提出不合理要求，請(qǐng)你講明道理堅(jiān)持原則為要。當(dāng)孩子指出你也有錯(cuò)時(shí)，請(qǐng)你虛心接受并改形象更高。當(dāng)孩子走近青春季節(jié)時(shí)，請(qǐng)你適時(shí)適度適宜給予指導(dǎo)。,,,和你說(shuō)句心里話(huà)：,,我們是怎樣走過(guò)青春期的，記憶已經(jīng)模糊。轉(zhuǎn)眼我們的孩子也已經(jīng)長(zhǎng)大。